穴位按摩如何治療便秘?
希望這篇文章能幫助讀者了解治療便秘的簡單、安全、高效的穴位按摩方法……
白髮是一種由於許多不同原因導致頭髮顏色從黑色變為白色的情況。通常,當談到白髮時,很多人會立即想到隨著年齡的增長而老化的過程。然而,今天,我們可以看到很多年輕人很早就白髮了。有許多治療方法可以幫助頭髮變白。早期白髮治療的穴位按摩被認為是一種安全的治療方法。那麼這種方法的效果如何呢?邀請您和傳統醫學醫生 Nguyen Thi Le Quyen 通過下面的文章了解治療早期白髮的穴位按摩方法。
內容
根據現代醫學概念的白髮
解釋白髮現象
事實上,人類頭髮的顏色是由稱為黑色素細胞的黑色素細胞決定的。這些細胞產生黑色素細胞,即使頭髮呈黑色的絲狀黑色素。這些色素是體內兩種氨基酸的組合,包括苯丙氨酸和酪氨酸。此外,頭髮中還含有白蛋白,這也是使頭髮強韌有光澤的重要物質。
黑色素在決定頭髮的黑色方面發揮作用
當身體停止、不產生或沒有產生足夠的黑色素時,頭髮過早變白。或者白蛋白的功能受到干擾,導致頭髮迅速變灰,失去原有的顏色。此外,過氧化氫在頭髮中的積累也會破壞黑色素,導致頭髮過早變白。 1
頭髮過早變白的原因
角蛋白中很少或沒有黑色素色素
當身體不能產生足夠的黑色素時,頭髮會逐漸變灰。這種黑色素越少,頭髮就會越灰。如果白髮完全變白,則表示角蛋白中沒有黑色素。這意味著身體停止產生黑色素。
長期的壓力
當壓力太大時,身體會刺激交感神經系統釋放更多的去甲腎上腺素。這是一種神經遞質,可將產生黑色素的細胞從毛囊中移出,導致頭髮變白。
吸煙/被動吸入香煙煙霧
香煙含有許多有害化學物質,包括尼古丁。經常吸煙會使頭髮迅速變白,而且很容易脫落。同時,大量吸煙也不利於健康。
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導致白髮的遺傳因素
遺傳因素被認為是頭髮過早變白的原因之一。這也可以解釋一些年輕人很早就出現白髮的原因。
飲食不足,尤其是缺乏營養
沒有攝入足夠的營養會阻止身體合成必要的物質來產生強壯的頭髮。同時,頭髮容易斷裂和變白。尤其是缺乏維生素、微量元素……以及鋅或銅等礦物質也會導致頭髮過早變白。
患有某些疾病
白癜風等疾病會導致頭髮過早變白
其他一些原因
反複染發或使用大量頭髮漂白劑會使頭髮暴露在陽光下。 1
根據傳統醫學概念的白髮
頭髮是血的殘渣。頭髮早白可能與氣血不足有關。原因可能是由於過程中缺少食物。這導致脾臟不能產生足夠的玻璃精華來滋養頭髮。或者因為你經常想很多,努力工作,對你的腎臟造成傷害。腎為仙根,腎為髓之主。因此,當腎臟受損時,也會導致頭髮迅速變白。所以,只有身體飽滿,氣血充盈,頭髮才會烏黑髮亮。 2
穴位按摩治療頭髮過早變白的效果
穴位按摩是一種傳統醫學的非藥物方法。這被認為是一種相當安全的措施,所以很多人都採用它。
穴位按摩通過作用於穴位來治療白髮。因此,有助於增加血液循環以滋養頭皮。指壓可以幫助防止頭髮過早變白。
穴位按摩可刺激頭皮和毛囊並為其提供能量。還能有效改善血液循環。因此,有助於刺激毛囊中色素的產生,創造顏色平衡並防止快速變白。 2
如何指壓早期治療白髮
指壓治療過早白髮的適應症
由於年齡老化而出現白髮的所有病例。或者,如果發現白髮的原因,可用於支持以及與其他治療相結合。
指壓治療過早白髮的禁忌症
瘡病例 - 需要指壓的區域的皮膚感染。
由於已確定的醫學原因導致頭髮過早變白。應該首先解決原因。然後使用指壓來幫助提高治療效果。
伴隨的急性疾病需要在進行穴位按摩之前解決急性原因。
穴位可用於幫助治療頭髮過早變白
風至穴
位置:在胸鎖乳突肌內側緣與斜方肌外側緣的凹陷處,由2點對稱地穿過頸椎中線組成。
功效:指壓風止時,有助促進從頸部到頭部的血液循環。多虧了這一點,它有助於保持頭腦清醒和清醒,並有助於改善白髮。
白海城堡
位置:該點位於頭頂正上方的凹點,顱骨縱線與兩耳頂連線的交點。
功效:日間按壓此穴有助於調節植物神經系統。從而減輕壓力,促進血液循環。
定期 Bach Hoi 穴位按摩有助於增加血液循環以滋養頭髮
甲頓穴
位置:前屈時,位於耳廓最高點。
效果:Giac Ton 反射療法具有改善頭部血液循環的作用,有助於為頭髮供血。
玄東宣
位置:該點是通過彎曲腳和腳趾來確定的。凹陷的位置正好在足底的三分之一處。
功效:穴位按摩有助於改善腎臟的經絡活動,有助於有效滋養腎臟。
進行指壓治療早期白髮時的注意事項
指壓前剪短指甲,以免刮傷皮膚。
不要對皮膚潰瘍和感染進行指壓。
按壓時要注意刺激力度,不要用力過猛。
需要堅持執行,每天應該做5到10分鐘,堅持很多天。
它應該與含有維生素和礦物質的飲食相結合,這些維生素和礦物質對頭髮有益,如鋅、維生素 A、維生素 B ......
這是一種從內心深處影響的方法,因此它不如染髮有效。因此,患者需要耐心,不要半途而廢。
除了指壓外,添加富含鋅(鋅)的食物有助於提高早期白髮治療的有效性
其他支持早期白髮治療的東方醫學方法
除了指壓治療早期白髮外,其他可以結合使用以提高治療效果的東方醫學方法包括:
另請參閱: Ha Thu 紅傘:早白頭髮的人的秘密
希望以上文章能幫助您更好地了解早期指壓治療白髮的方法。這是一種相當安全的治療方法。患者應前往信譽良好的機構尋求建議和適當的技術指導。以及堅持定期進行以達到最佳效果。