La pregunta qué es la diabetes se está volviendo más popular que nunca porque el número de personas que padecen esta enfermedad va en aumento. Este artículo te ayudará
La pregunta qué es la diabetes se está volviendo más popular que nunca porque el número de personas que padecen esta enfermedad va en aumento.
Este artículo lo ayudará a obtener más información sobre la diabetes, sus síntomas y cómo prevenirla.
¿Qué es la diabetes?
La diabetes (diabetes mellitus) es un tipo de enfermedad crónica que suele ocurrir cuando los niveles de azúcar en sangre son más altos de lo normal debido a una deficiencia o resistencia a la insulina, lo que provoca trastornos en el metabolismo del azúcar en sangre.
El nivel alto de azúcar en la sangre a largo plazo aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, causando complicaciones diabéticas como daño a los ojos, riñones, nervios, etc.
La diabetes suele ser de tres tipos:
¿Qué es la diabetes? es una enfermedad cronica
Los signos más comunes de la diabetes:
La diabetes suele ser difícil de detectar, por lo que los pacientes deben observar cuidadosamente los signos para tener un plan de tratamiento lo antes posible.
Sed : Uno de los signos más comunes de la diabetes es sentir sed siempre a pesar de que todavía se bebe suficiente agua, esto suele ocurrir de forma continua a lo largo del día, provocando muchas desventajas para el paciente.
Pérdida de peso rápida : el cuerpo no puede absorber la cantidad necesaria de azúcar y provoca la pérdida de peso.
Micción frecuente : este signo suele presentarse de día y de noche y te hace perder el sueño y comer. La cantidad de orina será más de lo normal y el azúcar en el cuerpo puede seguir la orina. Además, la micción frecuente también hace que el cuerpo pierda agua de forma severa.
Fatiga: El cuerpo no es capaz de utilizar la glucosa de los alimentos que consumimos a diario sino que debe obtenerla del tejido adiposo, el cuerpo tiene que utilizar más energía provocando fatiga.
Problemas oculares: El nivel alto de azúcar en la sangre es un factor que afecta los ojos, puede causar visión borrosa e incluso la pérdida total de la visión.
Infección: Las bacterias y los virus se multiplican y prosperan en un entorno con un alto nivel de azúcar en la sangre, lo que provoca infecciones frecuentes. La candidiasis vaginal, las infecciones fúngicas de la piel y las infecciones del tracto urinario son signos comunes en los diabéticos.
La fatiga constante es uno de los síntomas de la diabetes.
¿Cómo prevenir la diabetes?
aumentar el ejercicio
El movimiento muscular regular aumentará la acción de la insulina, reducirá la resistencia a la insulina y prevendrá la diabetes de manera efectiva. Uno de los ejercicios más adecuados para prevenir la diabetes y sus complicaciones es caminar. Los estudios muestran que solo caminar durante 30 minutos al día reduce el riesgo de diabetes hasta en un 30%.
Tener una dieta científica
Su dieta juega un papel importante para determinar si tiene riesgo de diabetes. Algunos de los principios de una alimentación saludable son:
– Coma más cereales integrales, productos de cereales y limite los almidones refinados.
No tome bebidas azucaradas, beba agua filtrada y tés saludables.
- Consumir grasas buenas.
- No fume ni beba alcohol.
Caminar todos los días previene eficazmente la diabetes
Huong
El agua mineral, el agua purificada son dos tipos populares de agua que muchas personas eligen hoy en día. Sin embargo, agua mineral y agua purificada son conceptos que muchas personas malinterpretan. Entonces, ¿qué es el agua mineral? ¿Es buena el agua mineral? ¡Puede consultar la información en el artículo a continuación!
La pregunta qué es la diabetes se está volviendo más popular que nunca porque el número de personas que padecen esta enfermedad va en aumento. Este artículo te ayudará
La limpieza de sarro de rutina es algo que muchos dentistas a menudo nos animan a hacer. Sin embargo, ¿es bueno tomar mucho sarro? Este artículo le ayudará a encontrar la respuesta a la pregunta anterior.
Cómo curar la cirrosis hepática con un árbol para perros es un remedio popular que se ha transmitido durante muchas generaciones. ¿Qué tan cierto es este tratamiento y qué tan efectivo es?
La enfermedad de Paget del seno es una enfermedad rara que ocurre en mujeres y es rara en hombres. Como un tipo poco común de cáncer de mama, la enfermedad también es muy peligrosa y debe detectarse temprano. El siguiente artículo le proporcionará información sobre los síntomas de la enfermedad, así como los métodos de tratamiento.
El aguacate es conocido como un "superalimento" bueno para el sistema digestivo y el corazón. Pero, ¿las mujeres embarazadas con diabetes gestacional pueden comer aguacate?
Las mujeres embarazadas con diabetes gestacional deben comer y beber con cuidado. Muchos alimentos son buenos para la salud, pero comerlos incorrectamente puede ser perjudicial para las mujeres embarazadas. Entonces, ¿la diabetes gestacional puede comer huevos de pato?
¿Has seguido y seguido todas las reglas recomendadas para el cuidado de la piel y aún no obtienes los resultados deseados? La causa puede provenir de los hábitos.
El dolor en la articulación del pulgar izquierdo debe identificarse temprano para recibir el tratamiento adecuado. Esto no solo ayuda a superar el síntoma, sino que también elimina la causa raíz del dolor.
Estar equipado con el conocimiento para evitar el uso de ingredientes nocivos en productos comunes para el cuidado de la piel. Ingredientes químicos en productos para el cuidado de la piel
