La hinchazón es la acumulación de líquido que provoca hinchazón en una determinada parte del cuerpo. Hay muchas razones para la hinchazón que necesita aprender a
La hinchazón es la acumulación de líquido que provoca hinchazón en una determinada parte del cuerpo. Hay muchas razones para la hinchazón que necesita aprender para encontrar el remedio adecuado.
¿Alguna vez ha sufrido de manos y pies hinchados sin saber la causa o no? La hinchazón afecta tu vida cuando no puedes usar tus zapatos favoritos o no usas tu anillo de bodas... Estas son las causas de la hinchazón y cómo solucionarla.
1. sal
La cantidad adecuada de sal por día que necesita cargar en el cuerpo es de 5 g o 1 cucharadita. Sin embargo, si consume más de esa cantidad, fácilmente se acumulará agua en el cuerpo y causará hinchazón. Para limitar la situación anterior, debe limitar la cantidad de sal consumida, si la comida es demasiado blanda en lugar de usar sal, usar otras hierbas y especias será mucho mejor.
Consumir mucha sal también provoca hinchazón
2. Alergias
Si la hinchazón se acompaña de picazón y enrojecimiento de la piel, de hecho es un signo de alergia. Lo que debe hacer ahora es controlar su estado corporal: si la hinchazón se desarrolla rápidamente y se extiende al cuello y la cara, debe acudir al hospital con urgencia. Si la hinchazón es mínima, los antihistamínicos (medicamentos antialérgicos) ayudarán en este caso.
3. Hinchazón debido a endocrino
La hinchazón endocrina es una de las razones de la acumulación de líquido en el cuerpo. Si tiene dolor abdominal, hinchazón en las piernas o aumento de peso, esos son signos de edema endocrino.
Lo que puedes hacer es: cambiar tu dieta consumiendo alimentos ricos en proteínas y minimizando la ingesta de alimentos dulces, picantes y salados. Acude a tu internista o ginecólogo y él o ella te recomendará el tratamiento adecuado para ti.
El aumento de peso, la hinchazón de las piernas y el dolor abdominal son manifestaciones de trastornos endocrinos.
4. Enfermedad renal
La hinchazón facial principalmente por la mañana podría ser un signo de problemas renales. Además, verá síntomas como dolor de espalda o cambio en el color de la orina. Para tratar la inflamación causada por problemas renales, debe seguir una dieta, adquirir el hábito de acostarse boca arriba (dormir boca abajo puede causar hinchazón en la cara) y finalmente consultar a un médico lo antes posible.
5. Enfermedad cardiovascular
Si experimenta hinchazón en las piernas y el abdomen, dolor en el pecho, fatiga y dificultad para respirar, lo más probable es que sufra alguna enfermedad cardíaca . Lo que debe hacer ahora no es tratar la hinchazón en casa, sino consultar a un médico para recibir el tratamiento adecuado.
6. Drogas
La hinchazón puede ser causada por tomar ciertos medicamentos, como antifebriles, analgésicos o píldoras anticonceptivas. En este punto, debe consultar a un médico, le recetará otros medicamentos que tengan el mismo efecto sin causar efectos secundarios.
Tomar ciertos medicamentos, como analgésicos y píldoras anticonceptivas, también puede causar hinchazón.
7. Naturaleza del trabajo
Una de las razones de la hinchazón de las piernas que sufren muchas personas proviene del hábito de sentarse tanto como un empleado de oficina o de pie tanto como un vendedor. Para superar esta situación, es necesario tener tiempo para descansar y hacer ejercicio durante los descansos. O si su trabajo requiere que esté de pie durante horas al día, masajearse los pies con regularidad, usar zapatos cómodos o aprovechar las oportunidades para sentarse y descansar son formas de ayudarlo a deshacerse de la hinchazón de manera efectiva. .
8. Deshidratación
En las primeras etapas de la deshidratación, su cuerpo comienza a acumular líquido que causa hinchazón. Como resultado, se hinchan los tobillos, las muñecas y la parte inferior del abdomen. La forma de superar esta situación es muy sencilla, basta con beber al menos 1-2 litros de agua al día y evitar el café, el alcohol y las bebidas carbonatadas.
La deshidratación es también una de las causas de la hinchazón.
Es un hecho que debe recordar que la hinchazón a veces no es una enfermedad en absoluto, puede aparecer incluso en personas sanas cuando hace calor debido a zapatos incómodos o después de nadar, ingerir una gran cantidad de alimentos líquidos y salados… Esto demuestra que la hinchazón es causada por muchas causas diferentes y debemos ser sabios para encontrar esa causa para corregirla de la manera más correcta.
Huong
Fuente: Brightside
El agua mineral, el agua purificada son dos tipos populares de agua que muchas personas eligen hoy en día. Sin embargo, agua mineral y agua purificada son conceptos que muchas personas malinterpretan. Entonces, ¿qué es el agua mineral? ¿Es buena el agua mineral? ¡Puede consultar la información en el artículo a continuación!
La pregunta qué es la diabetes se está volviendo más popular que nunca porque el número de personas que padecen esta enfermedad va en aumento. Este artículo te ayudará
La limpieza de sarro de rutina es algo que muchos dentistas a menudo nos animan a hacer. Sin embargo, ¿es bueno tomar mucho sarro? Este artículo le ayudará a encontrar la respuesta a la pregunta anterior.
Cómo curar la cirrosis hepática con un árbol para perros es un remedio popular que se ha transmitido durante muchas generaciones. ¿Qué tan cierto es este tratamiento y qué tan efectivo es?
La enfermedad de Paget del seno es una enfermedad rara que ocurre en mujeres y es rara en hombres. Como un tipo poco común de cáncer de mama, la enfermedad también es muy peligrosa y debe detectarse temprano. El siguiente artículo le proporcionará información sobre los síntomas de la enfermedad, así como los métodos de tratamiento.
El aguacate es conocido como un "superalimento" bueno para el sistema digestivo y el corazón. Pero, ¿las mujeres embarazadas con diabetes gestacional pueden comer aguacate?
Las mujeres embarazadas con diabetes gestacional deben comer y beber con cuidado. Muchos alimentos son buenos para la salud, pero comerlos incorrectamente puede ser perjudicial para las mujeres embarazadas. Entonces, ¿la diabetes gestacional puede comer huevos de pato?
¿Has seguido y seguido todas las reglas recomendadas para el cuidado de la piel y aún no obtienes los resultados deseados? La causa puede provenir de los hábitos.
El dolor en la articulación del pulgar izquierdo debe identificarse temprano para recibir el tratamiento adecuado. Esto no solo ayuda a superar el síntoma, sino que también elimina la causa raíz del dolor.
Estar equipado con el conocimiento para evitar el uso de ingredientes nocivos en productos comunes para el cuidado de la piel. Ingredientes químicos en productos para el cuidado de la piel
