Cosa mangiare per guarire rapidamente le ferite? 5 alimenti consigliati dai medici

Per coloro che hanno appena subito un intervento chirurgico con ferite aperte, oltre al trattamento, anche l'alimentazione contribuisce notevolmente al processo di guarigione. Quindi cosa mangiare per guarire rapidamente le ferite? Si prega di fare riferimento ai seguenti alimenti. 

Le ferite aperte che non guariscono rapidamente lasceranno molto probabilmente cicatrici antiestetiche. Pertanto, oltre al trattamento e ai farmaci prescritti dal medico, molte persone si chiedono cosa mangiare per guarire rapidamente la ferita? La risposta sarà rivelata da SignsSymptomsList nell'articolo qui sotto.

Cosa mangiare per guarire rapidamente le ferite? I 5 alimenti principali da non perdere

Affinché il processo di guarigione della ferita post-operatoria sia rapido e non lasci cicatrici, ecco 5 alimenti che dovrebbero essere aggiunti al pasto del paziente.

Curcuma

Il primo alimento nella lista di cosa mangiare per guarire rapidamente le ferite è la curcuma. Con proprietà antisettiche e antibatteriche, mangiare la curcuma aiuta le ferite a guarire rapidamente. Inoltre, mangiare la curcuma aiuta anche a ridurre il dolore, il disagio e il prurito. Puoi aggiungere la curcuma al tuo cibo, bere latte con la curcuma o applicarla sulle ferite per ottenere ottimi risultati. Per garantire l'effetto migliore, dovresti scegliere la curcuma a indirizzi familiari per conoscerne l'origine. 

La curcuma è il cibo in cima alla lista di cosa mangiare per guarire rapidamente le ferite 

Mandorla

Molti studi dimostrano che mandorle, noci, semi di canapa, noci pecan e semi di girasole aiutano tutti a guarire le ferite più velocemente. In particolare, le noci (mandorle) forniscono proteine ​​vegetali, vitamine, minerali e grassi sani. Inoltre, le mandorle sono anche ricche di zinco, manganese, magnesio e vitamina E. Questi sono antiossidanti e proteggono dai danni cellulari nel corpo.

In particolare, le mandorle sono anche una fonte di proteine ​​vegetali necessarie per la riparazione e la rigenerazione delle cellule del corpo. L'uso delle mandorle può aiutare a migliorare la guarigione delle ferite. Gli antiossidanti nelle mandorle aiutano a proteggere le cellule e ridurre l'infiammazione. Inoltre, fornisce anche molti minerali e vitamine, aiutando il corpo a rafforzare la resistenza e ad accelerare il processo di recupero.

Brodo di pollo

Sembra assurdo, vero? Perché le persone spesso dicono "l'intelligente mangia lo sciocco mangia l'acqua". Quali nutrienti apporta il brodo di pollo? Le persone normali non dovrebbero mangiare acqua, i malati non dovrebbero mangiare questo piatto. Tuttavia, questo non è del tutto vero. Il brodo di pollo è ricco di minerali essenziali come fosforo, calcio, magnesio, ecc. Inoltre, il brodo di pollo è anche ricco di collagene, essenziale per le ossa e le articolazioni. Quindi, quando si usa il brodo di pollo, la ferita guarirà più velocemente e anche il sistema immunitario sarà potenziato. 

Il brodo di pollo minerale contiene molte sostanze essenziali come fosforo, calcio, magnesio... per aiutare le ferite a guarire rapidamente

Uovo

Le uova sono una ricca fonte di nutrienti, tra cui proteine, vitamine A, E, B, acido folico , calcio, riboflavina, ferro e zinco. Un uovo è pieno di questi nutrienti, che aiutano a sostenere il processo di guarigione della ferita. 

Le proteine ​​sono il componente principale delle cellule del corpo, necessarie per la rigenerazione e la riparazione delle cellule danneggiate. Le vitamine A, E e B aiutano a rafforzare il sistema immunitario e proteggono il corpo dagli aggressori ambientali. L'acido folico è un nutriente essenziale per la crescita cellulare, mentre il calcio e la riboflavina aiutano a rafforzare ossa e denti. Il ferro e lo zinco sono minerali importanti che aiutano il corpo ad assorbire e utilizzare meglio i nutrienti.

Frutti di bosco

Bacche come gelsi, mirtilli, lamponi, ciliegie… sono ricche di vitamina C e aiutano a guarire molto bene le piaghe. Aiuta a stimolare la produzione di collagene per rifornire le aree muscoloscheletriche. Inoltre, le bacche contengono anche antiossidanti che aiutano a combattere i virus, combattere l'infiammazione e migliorare la resistenza per migliorare il sistema immunitario del corpo. Le bacche aiutano le ferite a guarire rapidamente, quindi puoi mangiarle ogni giorno. Tuttavia, è necessario scegliere di acquistare in luoghi sicuri e immergersi in acqua salata diluita prima di mangiare. 

I frutti succulenti sono anche raccomandati dai medici per i nuovi pazienti chirurgici

Cosa dovrebbe mangiare una ferita aperta per guarire velocemente?

Oltre a chiedersi cosa mangiare per guarire rapidamente le ferite, molte persone sono anche interessate a cosa evitare di lasciare cicatrici. Ecco un elenco di alimenti che le persone che stanno curando le ferite dovrebbero evitare: 

• Manzo: anche se il manzo contiene molte proteine ​​e nutrienti sani. Ma quando c'è una ferita, mangiare carne di manzo provoca l'imbrunimento e lascia profonde cicatrici. Pertanto, le persone con ferite aperte dovrebbero evitare di mangiare carne di manzo.
• Pollo: il pollo appartiene al gruppo di alimenti che sono caldi, causano dolore e rallentano il processo di guarigione. Dovrebbe astenersi dal mangiare pollo quando c'è una ferita.
• Pancetta: Mangiare pancetta esaurirà la quantità di minerali e vitamina E necessari per rigenerare i tessuti molli danneggiati. Pertanto, le persone con ferite aperte dovrebbero evitare di mangiare pancetta per aiutare la ferita a guarire rapidamente.
• Carne di cane: la carne di cane è un alimento che fornisce molte proteine ​​ed energia, ma è piccante, provoca rugosità e crea cicatrici cheloidi. Dovrebbe evitare di mangiare carne di cane quando c'è una ferita.
• Frutti di mare: mangiare frutti di mare quando la ferita non è completamente guarita o la pelle è ancora giovane può causare prurito e creare cheloidi . I frutti di mare dovrebbero essere evitati durante questo periodo.
• Cibo appiccicoso: anche il cibo appiccicoso è caldo, facile da causare gonfiore, dolore e suppurazione nel sito ferito. Evita di mangiare cibi a base di riso appiccicoso come riso appiccicoso, tè essiccato in acqua, ... in modo che la ferita guarisca rapidamente e non lasci cicatrici.
• Anche gli alimenti che contengono zucchero e hanno un alto contenuto di zucchero come dolci, dolciumi e bevande analcoliche dovrebbero essere astenuti durante il trattamento della ferita. Questo gruppo di sostanze colpisce il collagene sulla superficie dell'epidermide, soprattutto nella fase di rigenerazione e fibroblasti, se si utilizza lo zucchero, questo processo rallenterà, portando a una guarigione più lunga della ferita.

Le persone con ferite aperte appena operate non dovrebbero mangiare carne di cane, pollo, manzo e frutti di mare 

Pertanto, la domanda su cosa mangiare per curare la ferita è stata risolta. Oltre ai 5 alimenti di cui sopra, puoi bere il latte. Questa è una fonte essenziale di nutrimento per tutti e soprattutto per i malati. Affinché il corpo si riprenda rapidamente, dovresti anche mangiare una varietà di cibi, non troppo velocemente, portando a carenze nutrizionali, affaticamento del corpo che influiscono sui risultati del trattamento.