지압은 어떻게 변비를 치료합니까?
이 기사가 독자들이 변비를 치료하는 간단하고 안전하며 매우 효과적인 지압 방법에 대해 배우는 데 도움이 되기를 바랍니다.
흰머리는 여러 가지 원인으로 인해 머리 색깔이 검은 색에서 흰색으로 변하는 상태입니다. 일반적으로 흰머리 하면 많은 사람들이 나이가 들어감에 따라 노화 과정을 즉시 생각합니다. 그러나 오늘날 우리는 많은 젊은이들이 아주 일찍 머리를 희게 하는 것을 볼 수 있습니다. 흰머리에 도움이 되는 치료법이 많이 있습니다. 초기 흰머리 치료를 위한 지압은 안전한 치료 방법으로 간주됩니다. 그렇다면 이 방법은 얼마나 효과적인가? 당신과 전통 의학 의사 Nguyen Thi Le Quyen을 초대하여 아래 기사를 통해 초기 흰머리를 치료하는 지압 방법에 대해 알아보십시오.
콘텐츠
현대 의학의 개념에 따른 흰머리
흰머리 현상 설명
실제로 사람의 머리카락 색은 멜라닌 세포라고 하는 멜라닌 세포에 의해 결정됩니다. 이 세포는 머리카락에 검은 색을 부여하는 섬유 모양의 멜라닌인 멜라닌 세포를 생성합니다. 이 색소는 페닐알라닌과 티로신을 포함하여 체내에 있는 두 가지 아미노산의 조합입니다. 또한 모발에는 알부민이 함유되어 있어 모발을 강하고 윤기있게 가꾸어주는 중요한 물질이기도 합니다.
멜라닌 색소는 머리카락의 검은 색을 결정하는 역할을 합니다.
머리카락이 빨리 희어지는 것은 신체가 멈추거나 멜라닌을 생성하지 않거나 충분한 멜라닌을 생성하지 않을 때 발생합니다. 또는 알부민의 기능이 교란되어 머리카락이 급격히 희어지고 원래의 색이 손실됩니다. 또한 모발에 과산화수소가 축적되면 멜라닌 색소가 파괴되어 모발이 조기에 희게 될 수 있습니다.1
머리카락이 조기에 회색으로 변하는 원인
케라틴에 멜라닌 색소가 거의 없거나 전혀 없음
몸에서 충분한 멜라닌이 생성되지 않으면 머리카락이 점차 회색으로 변합니다. 이 멜라닌이 적을수록 머리카락이 더 희어집니다. 흰머리가 완전히 하얗게 변했다면 케라틴에 멜라닌이 없다는 뜻이다. 이것은 신체가 멜라닌 생성을 중단한다는 것을 의미합니다.
장기간의 스트레스
스트레스가 너무 많으면 신체는 교감 신경계를 자극하여 노르아드레날린을 더 많이 방출합니다. 이것은 멜라닌 생성 세포를 모낭 밖으로 이동시켜 모발을 희게 만드는 신경 전달 물질입니다.
흡연/담배 연기의 수동 흡입
담배에는 니코틴을 비롯한 많은 유해한 화학 물질이 포함되어 있습니다. 정기적 인 흡연 은 머리를 희고 빠르게 빠지게 할 수 있습니다 . 동시에 담배를 많이 피우는 것은 건강에 좋지 않습니다.
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흰머리를 유발하는 유전적 요인
유전적 요인은 모발의 조기 백화의 원인 중 하나로 간주됩니다. 이것은 또한 일부 젊은이들이 아주 일찍 백발을 나타내는 이유를 설명할 수 있습니다.
부적절한 식단, 특히 영양소 결핍
영양소를 충분히 섭취하지 않으면 신체가 강한 모발을 만드는 데 필요한 물질을 합성하지 못합니다. 동시에 머리카락은 부서지고 회색으로 변하기 쉽습니다. 특히 비타민, 미량 원소, 아연 또는 구리와 같은 미네랄의 부족도 모발의 조기 백화에 기여합니다.
특정 질병으로 고통받는
뇌하수체 기능 장애 , 갑상선 질환, 백반증 또는 만성 빈혈.
백반증과 같은 질병은 모발의 조기 백화를 유발할 수 있습니다.
몇 가지 다른 이유
머리를 반복적으로 염색하거나 많은 모발 표백 화학 물질을 사용하면 머리카락이 태양에 노출됩니다.1
전통 의학의 개념에 따른 흰머리
머리카락은 혈액의 잔류물입니다. 머리가 빨리 희어지는 것은 기와 혈액이 부족하기 때문일 수 있습니다. 원인은 과정에서 음식이 부족하기 때문일 수 있습니다. 이것은 비장이 모발에 영양을 공급하기에 충분한 유리 에센스를 생성하지 못하게 합니다. 아니면 생각을 많이 해야 하기 때문에 열심히 일해서 신장에 손상을 입히는 경우가 많습니다. 신장은 요정의 뿌리이고 신장은 수질의 주인이다. 따라서 신장이 손상되면 머리카락도 빠르게 백화됩니다. 그러므로 몸에 충만하고 피가 충만해야 머리카락이 검고 윤기가 난다.2
머리의 조기 백화를 치료하기 위한 지압의 효과
지압 은 전통 의학의 비약물 방법입니다. 이것은 상당히 안전한 조치로 간주되어 많은 사람들이 적용합니다.
지압은 지압점에 작용하여 흰머리를 치료합니다. 따라서 두피에 영양을 공급하기 위해 순환을 증가시키는 데 도움이됩니다. 지압은 모발의 조기 백화를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
지압은 두피와 모낭을 자극하고 활력을 줍니다. 또한 혈액 순환을 효과적으로 개선합니다. 따라서 모낭의 색소 생성을 자극하여 색상 균형을 만들고 급속한 백화를 방지하는 데 도움이 됩니다.2
흰머리 조기 치료를 위한 지압법
조기 흰머리를 치료하기 위한 지압의 적응증
노화로 인한 백발의 모든 경우. 또는 백발의 원인이 밝혀지면 다른 치료법과 병행하여 보조할 수 있습니다.
조기 흰머리 치료를 위한 지압의 금기 사항
상처의 경우 - 지압이 필요한 부위의 피부 감염.
확립된 의학적 원인으로 인해 모발이 조기에 희어지는 경우. 원인을 먼저 해결해야 합니다. 그런 다음 지압을 사용하여 치료 효과를 높이십시오.
동반하는 급성질환은 지압을 하기 전에 급성 원인으로 해결해야 합니다.
경혈은 모발의 조기 백화를 치료하는 데 사용할 수 있습니다.
풍지경혈
위치: 점은 흉쇄유돌근의 내측 경계와 승모근의 외측 경계의 오목한 부분에 있으며, 경추의 정중선을 가로질러 대칭적으로 2개의 점으로 구성됩니다.
효과: Feng Zhi를 지압하면 목에서 머리로 혈액 순환을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 그 덕분에 정신을 맑게 유지하고 백발 개선에 도움이 된다.
바흐 호이 성채
위치: 머리 꼭대기의 오른쪽 오목한 지점, 두개골 사이의 세로선과 두 귀의 꼭대기를 연결하는 선이 교차하는 지점에 위치합니다.
효과: 낮에 이 혈을 누르면 자율 신경계를 조절하는 데 도움이 됩니다. 따라서 스트레스를 줄이고 혈액 순환을 촉진합니다.
정기적인 Bach Hoi 지압은 혈액 순환을 증가시켜 모발에 영양을 공급합니다.
지악톤 경혈
위치: 앞으로 구부렸을 때 귓바퀴의 가장 높은 지점에 위치합니다.
효과: 지악톤 반사요법은 머리의 혈액 순환을 개선하여 모발에 혈액 공급을 돕는 효과가 있습니다.
후엔 둥 투엔
위치: 포인트는 발과 발가락을 구부려서 결정됩니다. 오목한 위치는 발바닥의 1/3에 바로 나타납니다.
효과: 지압은 신장의 경락 활동을 개선하여 신장에 효과적인 영양 공급을 돕습니다.
초기 흰머리 치료를 위해 지압할 때 주의사항
피부가 긁히지 않도록 지압 전에 손톱을 짧게 자릅니다.
피부 염증과 감염에 지압을 하지 마십시오.
누를 때 자극력에 주의할 필요가 있으며 너무 강한 힘을 사용하지 마십시오.
구현에서 인내해야 할 필요가 매일 5분에서 10분 동안 수행해야 합니다.
아연, 비타민 A , 비타민 B 등 모발에 좋은 비타민과 미네랄이 함유된 식이요법과 병행해야 합니다 .
깊숙한 곳에서 영향을 미치는 방식이라 염색만큼 효과적일 수는 없다. 따라서 환자는 인내심을 갖고 중도에 포기하지 않아야 합니다.
지압 외에 아연(아연)이 풍부한 식품을 추가하면 조기 흰머리 치료의 효과를 높일 수 있습니다.
조기 흰머리 치료를 지원하는 기타 한방 요법
초기 흰머리를 치료하기 위한 지압 외에도 치료 효과를 높이기 위해 함께 적용할 수 있는 다른 한방 방법은 다음과 같습니다.
참조: Ha Thu 빨간 우산: 초기 백발을 가진 사람들을 위한 비밀
위의 기사가 백발을 조기에 치료하는 지압 방법을 더 잘 이해하는 데 도움이 되었기를 바랍니다. 이것은 상당히 안전한 치료법입니다. 환자는 조언과 적절한 기술 지도를 받기 위해 평판이 좋은 시설로 가야 합니다. 또한 최상의 결과를 얻으려면 정기적으로 계속하십시오.
이 기사가 독자들이 변비를 치료하는 간단하고 안전하며 매우 효과적인 지압 방법에 대해 배우는 데 도움이 되기를 바랍니다.
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