Por que suo muito no rosto? Como evitar o suor excessivo no rosto

Atualmente, muitas pessoas estão sentindo desconforto e problemas devido à transpiração excessiva e se perguntam por que o rosto transpira tanto. Esta é uma condição comum em 2-3% da população mundial e é mais comum em adolescentes porque esta é a idade em que eles geralmente são mais ativos.

Então, por que o rosto sua muito? Esta condição pode ser tratada, controlada ou não, como prevenir a transpiração excessiva no rosto. Vamos aprender sobre os problemas de suor excessivo no rosto com SignsSymptomsList através do artigo abaixo!

Estrutura principal e função das glândulas sudoríparas

O suor é uma solução eletrolítica diluída composta por 99% de água, o restante é cloreto de sódio, potássio, cálcio, magnésio, uréia...

As glândulas sudoríparas têm uma estrutura tubular enrolada que ajuda a regular a temperatura do corpo. Existem dois tipos diferentes de glândulas sudoríparas no corpo:

• Glândulas écrinas (suor de água): Ocorre na maior parte do corpo, exceto nas membranas mucosas, secretadas diretamente na superfície da pele. Esse tipo de suor é leve, não tem odor, a quantidade de suor excretada varia de acordo com a raça, gênero, clima, vestimenta... As glândulas sudoríparas hídricas têm como principal função reduzir a temperatura corporal, Desintoxicar e manter o pH da pele equilibrado.
• Glândulas apócrinas (suor oleoso): Aparecem em áreas que contêm muitos folículos pilosos, como axilas, virilha, couro cabeludo, ânus, genitais... As glândulas apócrinas costumam trabalhar com estímulos emocionais como medo, ansiedade, excitação...

Estrutura das glândulas sudoríparas

A principal função das glândulas sudoríparas é manter a temperatura corporal em cerca de 36,5 a 37 graus Celsius. Quando a temperatura corporal aumenta, o suor é secretado para resfriar o corpo, diminuir a temperatura corporal e manter a temperatura corporal dentro dos limites fisiológicos.

Por que suo muito no rosto?

A transpiração é uma resposta normal a mudanças nas condições internas ou externas do corpo. Essas respostas podem ocorrer quando você está ativo, quando suas emoções mudam ou quando a temperatura do seu corpo aumenta devido a uma doença ou fisiologia. Neste momento, o corpo vai suar para ajudar a resfriar o corpo e diminuir a temperatura corporal. 

Além disso, quando você muda emoções como vergonha, raiva, medo, emoção ou ansiedade, as glândulas sudoríparas também aumentam a atividade, a secreção aumenta devido ao estímulo que não pode ser interrompido. Esse fenômeno geralmente ocorre nas axilas, pés, principalmente na área do rosto.

Muitas pessoas se perguntam por que suar muito no rosto?

Causas de suor excessivo no rosto

Muita gente não sabe o que causa o suor excessivo no rosto. Aqui estão algumas causas de suor excessivo no rosto.

Por hiperidrose primária

A transpiração excessiva da face devido à hiperidrose primária é um problema médico que faz com que você sue mais do que o normal. A hiperidrose primária geralmente ocorre apenas em uma determinada área, como a cabeça e o rosto.

Alguns estudos mostraram que a transpiração excessiva no rosto pode ser causada por um problema genético do sistema nervoso ou outra causa de danos nos nervos. Embora esta doença não represente risco de vida, ela traz muitos desconfortos e transtornos na vida diária do paciente.

Suor excessivo no rosto devido a efeitos colaterais de medicamentos

Existem vários medicamentos usados ​​para tratar problemas neuropsiquiátricos que podem causar sudorese. Além disso, existem vários outros medicamentos, como antibióticos ou algumas formas de suplementos orais, que também podem causar aumento da transpiração. O abuso de drogas também pode causar suor excessivo no rosto.

Sudorese devido a alterações hormonais no corpo

Alterações hormonais também podem causar aumento da transpiração. Existem estudos que mostram que as mulheres grávidas ou na menopausa geralmente apresentam suor na área da cabeça e do rosto. O hipertireoidismo também é um problema médico que causa alterações nos níveis hormonais do corpo, o que, por sua vez, faz com que as pessoas suem mais no rosto ou até mesmo no corpo todo.

Pessoas com doenças cardiovasculares

As doenças cardiovasculares também podem causar suor excessivo no rosto. A razão é que o corpo está constantemente sob estresse quando sofre de doença cardíaca. As pessoas que costumam suar muito no rosto têm um risco maior de sofrer um derrame do que a população em geral. A transpiração repentina como essa costuma ser acompanhada de sintomas como tontura, dor no peito ou falta de ar.

Existem muitas causas de suor excessivo no rosto

Como evitar o suor excessivo no rosto

A transpiração excessiva causa muitos transtornos na vida diária dos pacientes. Aqui estão algumas maneiras de ajudar a prevenir a transpiração facial:

Use uma toalha macia para absorver o suor

Traga uma toalha limpa com você para enxugar o suor. Embora esta não seja uma medida que funcione para todos e possa ser aplicada em todas as situações, também pode ser útil. Se você estiver em uma área quente, usar uma toalha fria para esfriar será essencial. 

Mudanças no estilo de vida para ajudar a prevenir a transpiração facial excessiva

A saúde pode ser refletida no estilo de vida. Antes de recorrer a intervenções físicas, tente mudar seu estilo de vida para melhorar a sudorese facial. Algumas maneiras podem ser consideradas:

• Beba bastante  água todos os dias : se você não estiver suficientemente hidratado, seu corpo terá dificuldade em baixar a temperatura corporal.
• Limite os alimentos que contêm cafeína: a cafeína causa a liberação de adrenalina, o que significa que estimula o sistema simpático a aumentar a transpiração.
• Limite o consumo de álcool: o álcool aumentará a frequência cardíaca e dilatará os vasos sanguíneos. Isso aumenta a temperatura corporal e faz com que você sue mais do que o normal.
• Coma mais vegetais verdes: Os vegetais verdes trabalham para promover um sistema digestivo equilibrado nas atividades, reduzindo assim a transpiração.
• Obtenha mais vitaminas: obter vitaminas suficientes ajuda seu corpo a aumentar a atividade metabólica e melhorar as ligações de sinalização entre os nervos. Portanto, também tem o efeito de limitar a transpiração.
• Limite os alimentos condimentados: os alimentos condimentados quentes aumentam a temperatura corporal, o que, por sua vez, causa mais suor.

Mudanças no estilo de vida para reduzir a transpiração facial

Esperançosamente, através do artigo acima, SignsSymptomsList pode ajudá-lo a se equipar com mais conhecimento sobre saúde e entender o que causa a transpiração excessiva no rosto , como evitar a transpiração excessiva no rosto. Obrigado por seguir o artigo acima, desejo-lhe sempre saúde e segurança.