O que é pré-diabetes? O pré-diabetes pode causar complicações e afetar a saúde se não for bem controlado. Descubra aqui.
O que é pré-diabetes? A intolerância à glicose que faz com que o açúcar no sangue suba é chamada de pré-diabetes. Quais são os fatores de risco para pré-diabetes?
O que é pré-diabetes?
O pré-diabetes é o resultado entre a produção de insulina prejudicada e a resistência à insulina. Indivíduos com intolerância à glicose correm maior risco de doenças como diabetes e doenças cardiovasculares, como doença arterial periférica ou acidente vascular cerebral.
No entanto, se detectado e tratado precocemente, é possível prevenir ou retardar o desenvolvimento de diabetes e doenças cardíacas. Mudanças no estilo de vida que incluem uma dieta saudável, perda de peso se você estiver acima do peso e exercícios regulares são os tratamentos mais eficazes.
O que é pré-diabetes?
Como determinar o pré-diabetes padrão
Para identificar o pré-diabetes, testes para avaliar tolerância à glicose e HbA1c devem ser realizados. O teste de glicose no sangue é feito duas vezes, uma vez pela manhã após uma noite sem comida e outra após duas horas de ingestão de uma solução de glicose usada especificamente para teste de tolerância à glicose.
No caso de pessoas normais, a glicemia após duas horas de ingestão costuma ser inferior a 7,8mmol/L (140mg/dL). Se o açúcar no sangue duas horas após a ingestão estiver entre 7,8 e 11mmol/L (140 a 199mg/dL), é considerado pré-diabetes. Se o açúcar no sangue após duas horas for maior ou igual a 11mmol/L (200mg/dL), é diagnosticado como diabetes.
Faça o teste para diagnosticar pré-diabetes
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, uma pessoa é considerada com intolerância à glicose quando:
Quais são os riscos para pré-diabetes?
Aqui estão os fatores de risco que podem levar ao pré-diabetes com os quais você precisa se preocupar:
Estar acima do peso ou obeso também pode levar ao pré-diabetes
Reconhecer e controlar esses fatores de risco pode ajudar a prevenir o diabetes.
Quais são as medidas para tratar e prevenir o pré-diabetes?
Há evidências crescentes de que é possível evitar que o pré-diabetes progrida para diabetes. Portanto, é importante determinar se você tem pré-diabetes e escolher o tratamento adequado para minimizar possíveis complicações de saúde. Atualmente, existem duas abordagens principais para tratar o pré-diabetes: mudanças no estilo de vida e medicamentos.
Mude seu estilo de vida
Mudanças no estilo de vida para evitar que o pré-diabetes se transforme em diabetes são as medidas mais eficazes antes de iniciar a medicação. Para isso, as seguintes medidas podem ser tomadas:
Alimentação saudável reduz risco de pré-diabetes
Além disso, deve-se notar que tomar as medidas acima requer consulta com um médico para garantir segurança e eficácia.
Aplicar tratamentos medicamentosos
Os tratamentos medicamentosos que foram testados para pessoas com intolerância à glicose incluem o uso de metformina, acarbose e anti-hipertensivos.
Aplicação de terapia medicamentosa para pré-diabetes
A realização de um teste de açúcar no sangue em jejum pelo menos uma vez por ano é necessária se o pré-diabetes tiver sido diagnosticado.
Espero que as informações compartilhadas acima tenham respondido à pergunta " O que é pré-diabetes ?" seu. Segundo a pesquisa, cerca de 50% das pessoas com pré-diabetes desenvolverão diabetes dentro de 5 a 10 anos. Tratar pré-diabetes não é tão complicado quanto muitas pessoas pensam. Basta seguir as instruções do médico e ficar atento à sua saúde, o processo de tratamento alcançará o efeito esperado.
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