เผยวิธีกดจุดรักษาผมหงอกก่อนวัย

ผมหงอกเป็นภาวะที่สีผมเปลี่ยนจากสีดำเป็นสีขาวอันเนื่องมาจากหลายสาเหตุ โดยปกติ เมื่อพูดถึงผมหงอก หลายคนมักนึกถึงกระบวนการชราภาพที่มาพร้อมกับอายุ อย่างไรก็ตาม วันนี้ เราสามารถเห็นคนหนุ่มสาวหลายคนผมหงอกตั้งแต่อายุยังน้อย มีทรีตเมนต์มากมายที่สามารถช่วยรักษาอาการผมหงอกได้ การกดจุดสำหรับการรักษาผมหงอกก่อนวัยถือเป็นวิธีการรักษาที่ปลอดภัย แล้ววิธีนี้ได้ผลแค่ไหน? เชิญคุณและแพทย์แผนโบราณ Nguyen Thi Le Quyen มาเรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการกดจุดเพื่อรักษาผมหงอกก่อนวัยผ่านบทความด้านล่าง

เนื้อหา

• ผมหงอกตามแนวคิดการแพทย์แผนปัจจุบัน
• ผมหงอกตามแนวคิดการแพทย์แผนโบราณ
• ประสิทธิผลของการกดจุดเพื่อรักษาผมหงอกก่อนวัย
• วิธีการกดจุดเพื่อรักษาผมหงอกก่อนวัย
• หมายเหตุเมื่อทำการกดจุดเพื่อรักษาผมหงอกก่อนวัย
• วิธีการแพทย์แผนตะวันออกอื่น ๆ เพื่อสนับสนุนการรักษาผมหงอกในระยะแรก

ผมหงอกตามแนวคิดการแพทย์แผนปัจจุบัน

อธิบายปรากฏการณ์ผมหงอก

อันที่จริงสีผมของมนุษย์ถูกกำหนดโดยเมลาโนไซต์ที่เรียกว่าเมลาโนไซต์ เซลล์เหล่านี้ผลิตเมลาโนไซต์ ซึ่งเป็นเมลานินที่เป็นเส้นใยซึ่งทำให้ผมมีสีดำ เม็ดสีเหล่านี้เป็นส่วนผสมของกรดอะมิโน 2 ชนิดในร่างกาย ได้แก่ ฟีนิลอะลานีนและไทโรซีน นอกจากนี้ในเส้นผมยังมีอัลบูมินซึ่งเป็นสารสำคัญที่ทำให้เส้นผมแข็งแรงและเงางาม

เม็ดสีเมลานินมีบทบาทในการกำหนดสีดำของผม

ผมหงอกก่อนวัยเกิดขึ้นเมื่อร่างกายหยุดทำงาน ไม่สร้างหรือไม่ผลิตเมลานินเพียงพอ หรือการทำงานของอัลบูมินถูกรบกวน ส่งผลให้ผมหงอกเร็วและสูญเสียสีเดิม นอกจากนี้ การสะสมของไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ในเส้นผมยังสามารถทำลายเม็ดสีเมลานินและทำให้ผมหงอกก่อนวัยได้อีกด้วย

สาเหตุของผมหงอกก่อนวัย

เม็ดสีเมลานินน้อยหรือไม่มีเลยในเคราติน

เมื่อร่างกายผลิตเมลานินไม่เพียงพอ ขนจะค่อยๆ เปลี่ยนเป็นสีเทา ยิ่งเมลานินนี้น้อย ผมก็ยิ่งหงอกมากขึ้นเท่านั้น ถ้าผมหงอกกลายเป็นสีขาว แสดงว่าเคราตินไม่มีเมลานิน ซึ่งหมายความว่าร่างกายหยุดผลิตเมลานิน

ความเครียดเป็นเวลานาน

เมื่อความเครียดมากเกินไป ร่างกายจะกระตุ้นระบบประสาทขี้สงสารให้หลั่งสาร noradrenaline มากขึ้น นี่คือสารสื่อประสาทที่ย้ายเซลล์ที่ผลิตเมลานินออกจากรูขุมขน ทำให้ผมกลายเป็นสีเทา

การสูบบุหรี่ / การสูดดมควันบุหรี่แบบพาสซีฟ

บุหรี่มีสารเคมีอันตรายมากมาย รวมทั้งนิโคติน การ สูบบุหรี่เป็นประจำจะทำให้ผมหงอกเร็วและหลุดร่วงได้ง่าย ในขณะเดียวกัน การสูบบุหรี่มากก็ไม่ดีต่อสุขภาพ

ดูเพิ่มเติม: เคล็ดลับในการลดผมร่วงที่คุณต้องลอง

ปัจจัยทางพันธุกรรมที่ทำให้ผมหงอก

ปัจจัยทางพันธุกรรมถือเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผมหงอกก่อนวัย นอกจากนี้ยังสามารถอธิบายได้ว่าคนหนุ่มสาวบางคนมีผมหงอกตั้งแต่อายุยังน้อย

อาหารไม่เพียงพอโดยเฉพาะการขาดสารอาหาร

การกินสารอาหารไม่เพียงพอจะป้องกันไม่ให้ร่างกายสังเคราะห์สารที่จำเป็นเพื่อสร้างผมที่แข็งแรง ในขณะเดียวกัน ผมมีแนวโน้มที่จะแตกหักและเป็นหงอก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การขาดวิตามิน ธาตุต่างๆ... และแร่ธาตุ เช่น สังกะสีหรือทองแดง ก็มีส่วนทำให้ผมหงอกก่อนวัยเช่นกัน

ทุกข์ทรมานจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ

ความผิดปกติ ของ ต่อมใต้สมองโรคไทรอยด์ โรคด่างขาวหรือโรคโลหิตจางเรื้อรัง

โรคเช่น vitiligo อาจทำให้ผมหงอกก่อนวัยได้

เหตุผลอื่นๆ

การย้อมผมซ้ำๆ หรือใช้สารเคมีฟอกสีผมมากเกินไป ปล่อยให้ผมโดนแสงแดด1

ผมหงอกตามแนวคิดการแพทย์แผนโบราณ

เส้นผมเป็นสิ่งตกค้างของเลือด ผมหงอกก่อนวัยอาจเกี่ยวข้องกับ Qi และเลือดไม่เพียงพอ สาเหตุอาจเกิดจากการขาดอาหารในกระบวนการ ส่งผลให้ม้ามสร้างเอสเซ้นส์ที่เป็นแก้วไม่เพียงพอต่อการบำรุงเส้นผม หรือเพราะต้องคิดมากบ่อยๆ ทำงานหนัก ทำให้ไตเสียหาย ไตเป็นรากของนางฟ้า ไตเป็นเจ้าแห่งไขกระดูก ดังนั้นเมื่อไตถูกทำลายก็จะทำให้ผมหงอกเร็วขึ้น เพราะฉะนั้นเมื่อร่างกายอิ่มและเลือดเต็มเท่านั้นขนก็จะดำเป็นมันเงา2

ประสิทธิผลของการกดจุดเพื่อรักษาผมหงอกก่อนวัย

การ กดจุดเป็นวิธีการแพทย์แผนโบราณที่ไม่ใช่ยา ถือว่าเป็นมาตรการที่ค่อนข้างปลอดภัย หลายคนจึงใช้มาตรการนี้

การกดจุดรักษาผมหงอกโดยการกดจุด จึงช่วยเพิ่มการไหลเวียนในการบำรุงหนังศีรษะ การกดจุดสามารถช่วยป้องกันผมหงอกก่อนวัยได้

การกดจุดกระตุ้นและกระตุ้นหนังศีรษะและรูขุมขน ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ จึงช่วยกระตุ้นการสร้างเม็ดสีในรูขุมขน สร้างสมดุลของสี และป้องกันผมหงอกเร็ว2

วิธีการกดจุดเพื่อรักษาผมหงอกก่อนวัย

ข้อบ่งชี้ของการกดจุดเพื่อรักษาผมหงอกก่อนวัย

ทุกกรณีของผมหงอกเนื่องจากอายุมากขึ้น หรือจะใช้พยุงควบคู่ไปกับทรีทเม้นต์อื่นๆ หากพบสาเหตุของผมหงอก

ข้อห้ามในการกดจุดเพื่อรักษาผมหงอกก่อนวัย

กรณีเป็นแผล - การติดเชื้อที่ผิวหนังในบริเวณที่ต้องการการกดจุด

สำหรับผมหงอกก่อนวัยอันเนื่องมาจากสาเหตุทางการแพทย์ที่เป็นที่ยอมรับ ควรหาสาเหตุก่อน จากนั้นใช้การกดจุดเพื่อช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการรักษา

โรคเฉียบพลันที่มาพร้อมกับต้องได้รับการแก้ไขด้วยสาเหตุเฉียบพลันก่อนที่จะทำการกดจุด

สามารถใช้จุดฝังเข็มช่วยรักษาผมหงอกก่อนวัยได้

จุดฝังเข็ม Fengzhi

ตำแหน่ง: จุดอยู่ที่เว้าของเส้นขอบตรงกลางของกล้ามเนื้อ sternocleidomastoid และเส้นขอบด้านข้างของ trapezius ซึ่งประกอบด้วยจุด 2 จุดแบบสมมาตรข้ามเส้นกึ่งกลางของกระดูกสันหลังส่วนคอ

ผลกระทบ : เมื่อกดจุด Feng Zhi จะช่วยส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตตั้งแต่คอถึงศีรษะ ด้วยเหตุนี้จึงช่วยให้จิตใจตื่นตัวและชัดเจนและช่วยปรับปรุงผมหงอก

ป้อมปราการบาคฮอย

ตำแหน่ง: จุดตั้งอยู่ที่จุดเว้าด้านขวาบนของศีรษะ จุดตัดของเส้นตามยาวระหว่างกะโหลกศีรษะกับเส้นที่เชื่อมยอดหู 2 ข้าง

ผลกระทบ: การกดจุดฝังเข็มนี้เป็นเวลากลางวันช่วยควบคุมระบบประสาทอัตโนมัติ จึงช่วยลดความเครียดและส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต

การกดจุด Bach Hoi แบบปกติช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตเพื่อบำรุงเส้นผม

จิ๊กตัน Acupoint

ตำแหน่ง: จุดที่อยู่บนจุดสูงสุดของใบหูเมื่อก้มไปข้างหน้า

ผลกระทบ: การนวดกดจุด Giac Ton มีผลในการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในศีรษะเพื่อช่วยให้เลือดไปเลี้ยงเส้นผม

Huyen Dung Tuyen

ตำแหน่ง: จุดถูกกำหนดโดยการงอเท้าและนิ้วเท้า ตำแหน่งของส่วนเว้าปรากฏอยู่ที่หนึ่งในสามของฝ่าเท้า

ผลกระทบ: การกดจุดช่วยปรับปรุงการทำงานของเส้นลมปราณของไต ช่วยบำรุงไตอย่างมีประสิทธิภาพ

หมายเหตุเมื่อทำการกดจุดเพื่อรักษาผมหงอกก่อนวัย

ตัดเล็บให้สั้นก่อนกดจุดเพื่อหลีกเลี่ยงการเกาที่ผิวหนัง

อย่ากดจุดบนผิวหนังและการติดเชื้อ

เมื่อกดต้องให้ความสนใจกับแรงกระตุ้นอย่าใช้แรงเกินไป

ต้องอุตสาหะในการนำไปปฏิบัติทุกวันควรทำตั้งแต่ 5 ถึง 10 นาทีและหลายวัน

ควรควบคู่กับอาหารที่มีวิตามินและแร่ธาตุที่ดีต่อเส้นผม เช่น สังกะสีวิตามินเอวิตามินบี ...

เป็นวิธีการที่ส่งผลกระทบจากส่วนลึกถึงข้างในจึงไม่สามารถได้ผลเท่ากับการย้อมผม ดังนั้นผู้ป่วยจึงต้องอดทนและไม่ยอมแพ้ครึ่งทาง

การเพิ่มอาหารที่อุดมไปด้วยสังกะสี (สังกะสี) นอกเหนือจากการกดจุดจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการรักษาผมหงอกในระยะแรก

วิธีการแพทย์แผนตะวันออกอื่น ๆ เพื่อสนับสนุนการรักษาผมหงอกในระยะแรก

นอกจากการกดจุดเพื่อรักษาผมหงอกก่อนวัยแล้ว วิธีการทางการแพทย์แบบตะวันออกอื่นๆ ที่สามารถนำมาใช้ร่วมกันเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษา ได้แก่

• การฝังเข็ม .
• รากฟันเทียมเท่านั้น
• ยาแผนโบราณ.

See also: ร่มสีแดง Ha Thu: เคล็ดลับสำหรับคนผมหงอกก่อนวัย

หวังว่าบทความข้างต้นจะช่วยให้คุณเข้าใจวิธีการกดจุดเพื่อรักษาผมหงอก ได้ดียิ่ง ขึ้น ตั้งแต่เนิ่นๆ นี่เป็นการรักษาที่ค่อนข้างปลอดภัย ผู้ป่วยควรไปที่สถานพยาบาลที่มีชื่อเสียงเพื่อขอคำแนะนำและคำแนะนำทางเทคนิคที่เหมาะสม พร้อมทั้งหมั่นทำอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด