Boğaz kuruluğunun başlıca nedenleri ve hızlı tedavi

Vücut suyunun olmaması, ağızdan nefes alma, reflü, boğaz ağrısı gibi nedenlerle boğaz kuruyabilir… Peki boğaz kuruluğu hangi hastalıktan kaynaklanır? Bu hoş olmayan durumdan nasıl kaçınılır?

Genellikle bir süreliğine boğaz kuruluğu dikkat edilmesi gereken bir işaret değildir. Ancak bu durumun devam etmesi bizi rahatsız edecektir. İşte boğaz kuruluğunun ana nedenlerinden bazıları ve onu tedavi etmenin yolları.

1. Vücuttaki su eksikliği boğaz kuruluğuna neden olur

Boğazınızın kuruduğunu hissetmek, basitçe, yeterince su içmediğinizin bir "işareti" olabilir. Yeterli su rehidre edilmediğinde vücudun atılımı azalacağından ağzı ve boğazı nemlendirecek tükürük miktarı da azalır. Burun ve sinüslerin fizyolojik salgıları - boğazdan düzenli olarak "akan" sıvı da azalır. Faringeal mukozanın lokal mukus salgısı da azalır... boğaz kuruluğuna neden olur. Yeterince su içilmediği için boğaz kuruluğuna neden olur.

Susuz kalmaya yani yeterince su içmeye bağlı boğaz kuruluğu da olur ancak vücut çok terlediğinde, yüksek ateş olduğunda aşırı su kaybı olur...

Boğazdaki rahatsızlık hissinin yanı sıra su eksikliği de sizi:

• Kuru ağız
• susamış hissetmek
• Daha az idrar ve koyu idrar
• Yorgun
• baş dönmesi

Su eksikliği nedeniyle kuru boğaz nasıl tedavi edilir

Boğazımız kuruduğunda, vücudun salgıladığı su miktarını dengelemek için su eklemeye çalışmalıyız. Normal bir durumda bu dengeyi korumak için ihtiyaç duyulan ortalama su miktarı günde yaklaşık 1.5-2 l'dir. Bunun yaklaşık %20'si meyve, sebze ve diğer besinler yoluyla sağlanmaktadır. Su eksikliği nedeniyle boğazınız kuruduğunda, filtrelenmiş su içmek en iyisidir. Dehidrasyonu daha da kötüleştirebilecekleri için alkolsüz içeceklerden veya kahveden kaçının.

2. Uyurken ağızdan nefes alma nedeniyle boğaz kuruluğu

Sabah boğaz kuruluğu ile uyanırsanız, bunun nedeni uyurken ağzınızdan nefes almanız olabilir. Doğrudan orofarenksten dolaşan hava akışı, boğaz mukozasının gerekli nemini alarak dişleri korumak için üretilen tükürük miktarını kurutur. Uyku sırasında ağızdan nefes almak boğaz kuruluğuna neden olmasının yanı sıra aşağıdaki rahatsızlıklara da neden olur:

• Horlama
• ağız kokusu
• Ertesi gün yorgun

Horlama, gece boyunca değişen solunum ve apne dönemleri ile karakterize edilen uyku apnesinin bir işareti olabilir.

Soğuk algınlığı, grip ve alerjik rinit hastalarında ağızdan nefes alma, burun mukozasının geçici olarak tıkanmasından kaynaklanabilir. Ayrıca kronik burun tıkanıklığı, nazal septum deformitesinin bir sonucu, kronik rinosinüzit, mukozal dejenerasyon, nazal polipler ve diğer tümör tiplerinden de kaynaklanabilir.

Uyurken ağızdan nefes almanın neden olduğu boğaz kuruluğunun üstesinden nasıl gelinir?

Sinüs problemleriniz varsa, uyku sırasında nefes almayı kolaylaştırmak için nazal valfi genişletmek için harici bir yama veya vestibüler dilatör kullanılarak geçici olarak düzeltilebilir. Uzun vadeli çözüm, bu sinüs problemlerinin kökünü tedavi etmek için bir uzmana görünmektir.

Kronik tıkalı burun tedavisi

Doktorunuz duruma göre kronik rinosinüzit, nazal polipleri ilaçla veya ameliyatla tedavi edecektir.

Nazal septumun deformitesi ile doktor onu düzeltmek için ameliyat yapacaktır.

Burun pasajlarını temizledikten ve hala şekerleme ve uyku apnesi geçirdikten sonra, doktor uyku sırasında alt çeneyi geçici olarak yeniden konumlandırmak için bir oral yardım cihazının kullanımını reçete edebilir. Sürekli pozitif hava yolu basıncı (CPAP) tedavisi de solunum sırasında oksijen seviyelerini arttırmaya yardımcı olur. Semptomlar şiddetli ise horlamayı tedavi etmek için cerrahi önerilebilir.

3. Alerjik rinit nedeniyle boğaz kuruluğu

Bağışıklık sistemi, vücudu istilacı patojenlere karşı savunmada rol oynar. Alerjisi olan kişilerde, bağışıklık sistemi ortamdaki polen, çimen, küf, toz akarları vb. gibi "normal" etkenlere aşırı tepki verir. Bu, aşağıdakilere neden olabilir:

• hapşırma
• Kaşıntılı gözler, ağız veya cilt
• Burun akıntısı veya tıkalı burun

Tıkalı bir burun, ağzınızdan nefes almanıza ve dolayısıyla kuru bir boğaza neden olur.

Alerji semptomlarının önlenmesi ve tedavisi

Alerjiniz varsa, alerjenlerle aşağıdaki şekillerde temastan kaçınmanız gerekir:

• Kuru rüzgarlı günlerde dışarı çıkmayı sınırlayın
• Dışarıda çok fazla polen varken kapıyı kapatın
• Çarşafları ve yastıkları haftada bir sıcak suda yıkayın
• Evi düzenli olarak temizleyin, özellikle karanlık ve nemli alanlarda tozu, küfü temizleyin
• Evi temizlerken veya yüksek polen mevsiminde dışarı çıkarken maske takın. Bununla birlikte, Vietnam'da ev tozu akarlarına karşı alerji en yaygın olanıdır.

Tedavi için doktorunuz antihistaminikler, kortikosteroidler reçete edebilir veya duyarsızlaştırıcı immünoterapi önerebilir.

4. Soğuk boğaz kuruluğuna neden olur

Soğuk algınlığı, birçok farklı virüsün neden olduğu yaygın bir enfeksiyondur. Hastalık aşağıdaki gibi semptomlara neden olur:

• Öksürük
• hapşırma
• hafif ateş
• Vücut ağrıları
• Burun akıntısı veya tıkalı burun

Soğuk algınlığı için hızlı tedavi

Soğuk algınlığı tehlikeli değildir, ancak birkaç gün rahatsızlığa neden olur. Vücudunuzun hızla iyileşmesine yardımcı olmak için aşağıdakiler gibi birkaç yöntem deneyin:

• Parasetamol veya ibuprofen gibi reçetesiz ağrı kesiciler ve ateş düşürücüler alın
• Boğazınızı yatıştırmak için öksürük pastilleri kullanın
• Sıcak zencefil çayı iç
• Tuzlu su ile gargara yapın
• Dekonjestan sprey kullanın
• Çok su iç
• tavuk çorbası ye
• Odadaki nemlendiriciyi açın
• Daha fazla dinlenin

5. Grip nedeniyle kuru boğaz

Tıpkı soğuk algınlığı gibi, gribe neden olan ajan bir virüs, ama burada grip virüsü. Grip belirtileri soğuk algınlığından daha şiddetli olma eğilimindedir. Boğazda tıkanıklık ve kuru hissetmenin yanı sıra, aşağıdakiler gibi başka belirtiler de yaşayabilirsiniz:

• Ateş
• Öksürük
• Titreme
• Baş ağrısı
• Yorgun
• Kusma
• İshal
• Kas ağrıları
• Burun akması

Cúm có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt là ở trẻ nhỏ, người lớn tuổi, những người mắc bệnh mãn tính hoặc hệ miễn dịch bị suy yếu. Các biến chứng của cúm bao gồm:

• Viêm phổi
• Viêm phế quản kèm co thắt
• Viêm xoang
• Viêm tai

Phương pháp điều trị cảm cúm

Các loại thuốc kháng virus sẽ làm giảm các triệu chứng cúm và giúp bạn nhanh hồi phục. Bạn nên bắt đầu uống thuốc trong vòng 48 tiếng khi mới bắt đầu xuất hiện các triệu chứng để thuốc phát huy công dụng tốt nhất. Khi cảm cúm xuất hiện dấu hiệu bội nhiễm, cần được điều trị bằng kháng sinh, thuốc long đờm…

Bạn cũng có thể thử các phương pháp dưới đây để giảm bớt những khó chịu do bệnh:

• Nghỉ ngơi nhiều hơn
• Dùng viên ngậm trị viêm họng
• Súc miệng bằng nước muối
• Uống nước trà gừng ấm
• Uống thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen hoặc paracetamol để hạ sốt và giảm đau.

6. Bệnh trào ngược dạ dày thực quản

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là tình trạng rối loạn vận động co bóp dạ dày thực quản, suy van tâm vị, khiến dịch axit trào ngược từ dạ dày lên thực quản và họng. Nếu dịch axit lên đến cổ họng, bạn có thể cảm thấy nóng và khô rát cổ họng. Dịch axit làm bỏng rát và tổn thương niêm mạc thực quản, họng, hạ họng, thanh quản. Nó gây ra các triệu chứng như:

• Ợ nóng, bỏng rát sau xương ức
• Khó nuốt
• Ho khan
• Ợ chua
• Khàn tiếng

Điều trị bệnh trào ngược dạ dày thực quản

GERD có thể được điều trị bằng các loại thuốc sau:

• Thuốc kháng axit (antacids) để trung hòa axit dạ dày
• Các chất ức chế H2, như cimetidine, famotidine và ranitidine để giảm sản xuất axit dạ dày
• Thuốc ức chế bơm proton (PPI), như lansoprazole và omeprazole để làm ngưng sản sinh axit
• Thuốc điều hòa lại vận động thực quản như Muscat…

Ngoài điều trị bằng thuốc, bạn hãy thử thực hiện một số thay đổi sau để giảm nhẹ triệu chứng trào ngược:

• Duy trì cân nặng hợp lý
• Mặc quần áo vừa vặn, tránh tạo áp lực lên vùng thượng vị
• Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày
• Kê cao đầu khi nằm lên một chút, để tạo một mặt phẳng hơi dốc xuống phía chân. Ở tư thế nằm này, dạ dày sẽ nằm ở mức dưới, dịch vị khó trào được lên trên
• Ngưng hút thuốc vì khói thuốc làm suy yếu van đóng tâm vị, “mở cửa” cho dịch vị “xông lên”
• Tránh các thực phẩm và thức uống có thể gây kích thích như đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ cay, chua, rượu, bia, caffeine, sô cô la, bạc hà và tỏi.

>>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Bệnh nhân trào ngược dạ dày thực quản có nên kiêng caffeine không

7. Khô họng trong viêm họng do liên cầu khuẩn

Viêm họng do liên cầu khuẩn là một dạng nhiễm trùng vùng họng gây ra bởi vi khuẩn Streptococcus. Khi mắc bệnh, cổ họng thường sẽ rất khô và đau rát. Một số triệu chứng khác bao gồm:

• Sốt cao
• Phát ban
• Đau nhức cơ
• Sưng đỏ amidan
• Xuất hiện các mảng trắng trên amidan
• Sưng hạch bạch huyết ở cổ
• Nuốt đau
• Buồn nôn và ói mửa

Điều trị viêm họng liên cầu khuẩn

Viêm họng liên cầu khuẩn được điều trị chủ yếu bằng kháng sinh. Tình trạng khô rát cổ họng và các triệu chứng khác sẽ cải thiện trong vòng vài ngày sau khi bạn bắt đầu dùng thuốc. Nếu không được điều trị kịp thời, nó có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm cho tim, thận, khớp.

Bạn cần lưu ý dùng đủ liều kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ. Nếu ngừng thuốc quá sớm, một số vi khuẩn vẫn còn sống sót sẽ mạnh lên và gây bệnh trở lại.

8. Viêm amidan gây khô cổ họng

Viêm amidan” width=”1000″ height=”667″ srcset=”https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2020/06/viem-amidan-cap.jpg 1000w, https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2020/06/viem-amidan-cap-300×200.jpg 300w, https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2020/06/viem-amidan-cap-768×512.jpg 768w, https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2020/06/viem-amidan-cap-90×60.jpg 90w, https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2020/06/viem-amidan-cap-45×30.jpg 45w, https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2020/06/viem-amidan-cap-700×467.jpg 700w” sizes=”(max-width: 1000px) 100vw, 1000px” />

Viêm amidan là tình trạng viêm ở tổ chức lympho khẩu cái ở 2 bên nơi giáp ranh họng – miệng, thường do nhiễm vi khuẩn hoặc virus. Ngoài khô rát cổ họng, bệnh còn gây ra các triệu chứng như:

• Sốt
• Khàn tiếng
• Hơi thở hôi
• Đau đầu
• Sưng đỏ amidan
• Mảng trắng trên amidan
• Sưng hạch bạch huyết ở cổ

Chữa trị viêm amidan

Nếu nguyên nhân gây viêm là do vi khuẩn, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh để điều trị. Viêm amidan do virus thường sẽ tự cải thiện trong vòng 7 – 10 ngày. Dưới đây là một số biện pháp bạn nên thực hiện để bệnh thuyên giảm nhanh hơn:

• Uống nhiều nước
• Nghỉ ngơi nhiều hơn
• Súc miệng bằng nước muối ấm
• Sử dụng máy tạo độ ẩm không khí trong phòng
• Dùng viên ngậm chữa viêm họng
• Dùng thuốc giảm đau không kê đơn như paracetamol hoặc ibuprofen.

9. Khô cổ họng trong bệnh bạch cầu đơn nhân

Mononükleoz” genişlik=”1000″ yükseklik=”667″ srcset=”https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2019/08/trieu-chung-sot-xuat-huyet.jpg 1000w, https: //cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2019/08/trieu-chung-sot-xuat-huyet-300×200.jpg 300w, https://cdn.hellobacsi.com/wp -content/uploads /2019/08/trieu-chung-sot-xuat-huyet-768×512.jpg 768w, https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2019/08/trieu-chung- sot-xuat- huyet-90×60.jpg 90w, https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2019/08/trieu-chung-sot-xuat-huyet-45×30.jpg 45w, https:// cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2019/08/trieu-chung-sot-xuat-huyet-700×467.jpg 700w” size=”(max-width: 1000px) 100vw, 1000px ” />

Mononükleoz, "öpücük hastalığı" olarak da bilinir, çünkü esas olarak enfekte bir kişinin tükürüğü ile doğrudan temas yoluyla bulaşır. Hastalığa bir virüs neden olur ve aşağıdaki gibi tipik semptomlar görülür:

• Ateş
• Baş ağrısı
• Yorgun
• Kuru boğaz
• Şişmiş bademcikler
• Boyun ve koltuk altlarında şişmiş lenf düğümleri

tedaviler

Ateşi düşürmek ve boğaz ağrısını gidermek için parasetamol veya ibuprofen gibi ilaçlar alabilirsiniz. Ek olarak, semptomları hafifletmek için aşağıdaki önlemlerden bazılarını uygulayabilirsiniz:

• Dehidrasyonu önlemek için daha fazla su için
• Boğaz ağrısını geçirmek için tuzlu su ile gargara yapın
• Daha fazla dinlenin, böylece bağışıklık sistemi virüsle savaşmaya hazır hale gelir.

Çoğu durumda, bazı basit ev ilaçları ile boğaz kuruluğu semptomlarını tedavi edebilirsiniz. Bununla birlikte, boğaz kuruluğunuz devam ederse veya nefes almada zorluk, kızarıklık, göğüste yanma, yüksek ateş gibi diğer ciddi semptomlar eşlik ediyorsa doktorunuza görünmelisiniz.