Kinesio bant: Hamile kadınlar için etkili bir ağrı kesici seçimi

Hamilelik sırasında vücudunuzun belirli bölgelerinde ağrı hissedebilirsiniz, ancak bunu tedavi etmek için ilaç kullanmaktan kaçının. Kinesio Ağrı Giderici Bant sizin için iyi bir seçim olabilir.

Hamilelik, yaşamda özel bir aşamadır. Acı ve rahatsızlık hissedebilir ve bazı özel ekipmanlardan yardım almak isteyebilirsiniz. Kinesio doku bandı olarak da bilinen hareketlilik yamasını ve kas bandının kas ağrısını hafifletmeye nasıl yardımcı olduğunu hiç duydunuz mu? Sadece profesyonel sporcular tarafından değil, hamile kadınlar da dahil olmak üzere çok çeşitli insanlar tarafından kullanılmaktadır.

Hamilelikte sık görülen sorunlar

Hamileyken vücudunuz, bazıları sizin için rahatsız edici ve rahatsız edici olabilecek değişikliklerden geçer. En sık görülen sorun sırt ağrısıdır. Sırt ağrısı genellikle omurganıza bağlanan pelviste oluşur. Sırt ağrısının nedenleri:

• Kilo alımı: Omurganız, kas gerginliğine yol açabilecek fazla kiloyu desteklemelidir;
• Duruş değişiklikleri: ağırlık merkezi değişir ve arkadaki kaslar fetüsü tutmak zorundadır;
• Hormonal değişiklikler: vücut, omurganızı destekleyen bağların gevşemesine neden olan ve stabilite ve ağrının azalmasına neden olan gevşeme adı verilen bir hormon salgılar;
• Kas ayrılması: kas demeti ayrılabilir ve ağrıyı daha da kötüleştirebilir;
• Stres: Stres duygusal bir sorundur ancak kasları zorlayabilir. Ağrının stresle daha da kötüleştiğini hissedebilirsiniz;

Hamilelik sırasında daha az görülen bazı sorunlar şunlardır: kanama, bayılma, baş ağrısı, kaşıntı, hastalık ve mide bulantısı, uyku sorunları veya ayak bileklerinde ve parmaklarda şişme.

Bu sorunlar hamileliğinizi daha da kötüleştirebilir, sizi ve doğmamış bebeğinizi etkileyebilir.

Kinesio bant ve hamilelik

Hamilelikte en sık görülen sorun sırt ağrısıdır. Sırt ağrısı, iyi bir gece uykusu çekmenizi zorlaştırabilir, uyku ise rahatlamanıza yardımcı olur. Yani biraz ağrı kesici kullanmak istiyorsun. Bununla birlikte, aldığınız her şey doğmamış bebeğinizi etkileyebilir, bu nedenle reçeteli ve reçetesiz ilaçlar almaktan kaçınmak istersiniz.

Kinesio bant, hamilelik döneminde anneye destek sağlayan etkili bir tedavi seçeneğidir. Kinesio bandajlar ilaçsızdır, pamuktan ve tıbbi sınıf akrilikten üretilmiştir. Bu yamalar güvenlidir ve sırt ve bacaklardaki ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur.

Kinesio cilde uygulandığında cildin yavaş yavaş toparlanmasına yardımcı olur, fazla sıvıyı, şişliği, spazmları, halsizliği giderir ve karın bölgesine destek sağlar.

Kinesio bandajların kullanımı kolay ve rahattır. Ayrıca suya dayanıklıdır, bu nedenle duştan veya yüzmeden önce bandajlarınızı çıkarmanız gerekmez.

Anne ve bebek dikkat etmeli

Kinesio bant kullanmadan önce doktorunuza veya terapistinize danışmalısınız. Bu tedavi seçeneğinin sizin için uygun olup olmadığını onlarla iyice tartışın. Hassas cilt veya başka cilt problemleriniz varsa doktorunuza söylemelisiniz. Bandı kullanmadan önce cildin küçük bir bölgesinde de test etmelisiniz. Bandajı kullandığınızda, terapistiniz size yüzerken veya duş alırken ne yapacağınız ve nasıl uygulayacağınız konusunda tavsiyeler ve talimatlar verecektir.

Hamile kadınların ağrı kesici konusunda yardıma ihtiyacı vardır ve hareketlilik yamaları onlar için doğru olabilir. Hamilelik sırasında ağrı ve rahatsızlığı azaltabilen, güvenli, ilaçsız ve etkili bir tedavi seçeneğidir. Daha fazla bilgi ve bunları nasıl kullanacağınız için onları chiropractor veya chiropractor ile tartışabilirsiniz.