營養

藥劑師 Nguyen Ngoc Cam Tien 撰寫的關於羅望子的文章，詳細介紹其營養成分、健康益處、食用方法及注意事項。

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目前還沒有關於吃香蕉或喝牛奶是否有害健康的明確研究。但是，這2種食物要合理使用，避免使用過多

黃瓜，又名黃瓜，性味甘涼，含水量高。這種效果有助於減少水分流失並在炎熱的天氣中帶來舒適感。