Stai distruggendo la tua stessa pelle senza nemmeno saperlo

Hai seguito e seguito tutte le regole consigliate per la cura della pelle e ancora non ottieni i risultati desiderati? La causa può venire dalle abitudini

Hai seguito e seguito tutte le regole consigliate per la cura della pelle e ancora non ottieni i risultati desiderati? La causa potrebbe derivare dalle abitudini quotidiane apparentemente innocue menzionate di seguito.

1. 8 cause inaspettate di rovinare la tua pelle

Piccoli ingredienti nei cibi di tutti i giorni: Molto raramente, sperimenterai una grave reazione cutanea, quando il tuo corpo non è in grado di tollerare determinate sostanze nel cibo. Le allergie e le sensibilità al glutine possono manifestarsi in eruzioni cutanee e arrossamenti e gli alimenti ricchi di grassi trans possono aumentare la produzione di olio e causare la forfora, afferma il dott. Russak, un dermatologo di New York. Gli ormoni presenti nel latte possono peggiorare l'acne e le carni lavorate e il ketchup possono causare dermatiti periorali, arrossamenti ed eruzioni cutanee intorno alla bocca.

Prodotto scaduto: L'uso di questo prodotto può causare una grave reazione allergica, perché la composizione chimica è cambiata. Per non parlare del potenziale accumulo di batteri che causa l'acne.

Silicone: un ingrediente comune che si trova nella maggior parte dei primer per il trucco e fai attenzione se hai la pelle sensibile, poiché può devastare la tua pelle, causando sblocchi.

Mangiare cibi ricchi di zuccheri: può causare infiammazione e portare all'acne, comprese le rughe.

Antietà improprio: va bene se stai usando un rimedio antietà, ma assicurati che sia adatto all'età. Oli o lozioni fatti apposta per tua madre possono ostruire i tuoi pori.

Inquinamento ambientale: hai mai notato che quando vai in vacanza all'aria aperta, la tua pelle sarà più bella e giovane? Non è perché sei rilassato. L'inquinamento ambientale è in aumento e raggiunge livelli mai raggiunti prima, causando gravi effetti alle persone che vivono nelle città. La nostra pelle è un organo traspirante in grado di assorbire sia i nutrienti che le tossine.

Cambia frequentemente i prodotti per la cura della pelle: Cambiare regolarmente i prodotti per la cura della pelle può anche causare shock cutanei, infiammazioni, sfoghi di acne e una miriade di altri problemi. Ricorda di utilizzare un prodotto per la cura della pelle ininterrottamente per 8 settimane, prima di passare a un altro prodotto.

2. Il segreto per una pelle giovane e sana

Scegli la giusta consistenza del prodotto per il tuo tipo di pelle

Questa routine aiuta a ottimizzare la cura della pelle. Se hai la pelle secca, scegli una crema con ingredienti ricchi di idratazione come l'estratto di alghe. Per la pelle grassa a tendenza acneica, usa un prodotto con una consistenza più sottile, come una lozione o un siero acido, e per la pelle sensibile, cerca detergenti privi di sostanze chimiche aggressive o olio profumato.

Antietà dall'interno verso l'esterno

L'estrogeno è un ormone che aiuta a dare elasticità alla pelle e mantenerla sana, ma questo ormone diminuisce con l'età. Pertanto, è molto importante che le donne forniscano acqua per mantenere le loro caratteristiche giovanili. Puoi reintegrare gli estrogeni persi con gli estrogeni delle piante, come verdure verdi, broccoli, spinaci... Questi ingredienti naturali contengono anche antiossidanti, come le vitamine A e C per mantenere la giovinezza della pelle.

Limita il consumo di dolci, ricchi di zuccheri

I cibi ricchi di zuccheri possono farti sentire bene per un po', ma fanno male alla pelle. Perché stimolano la crescita dei radicali liberi che causano infiammazioni e danni cellulari. Pertanto, considera una dieta a basso contenuto di zuccheri in modo che le cellule possano mantenere un equilibrio sano ed equilibrato.

Ricorda di padroneggiare le cattive abitudini di cui sopra per limitare e applicare i suggerimenti dell'articolo. Allo stesso tempo, le donne possono integrare la compressa orale IMEDEEN 50+ con estratti come estratto di pomodoro, estratto di semi d'uva, monogliceridi e digliceridi degli acidi grassi, Maltodestrina , che aiuta a limitare l'invecchiamento, ridurre le rughe sulla pelle; Aumenta l'elasticità per una pelle più soda e sana.