수면 관련 섭식 장애: 조심하세요!

수면 관련 섭식 장애는 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 식사량을 조절하지 않으면 쉽게 살이 찌고 비만이 됩니다. 또한 이 장애는 특정 약물, 섭식 장애 및 기타 수면 장애와 관련이 있을 수 있습니다.

1. 수면 관련 섭식장애란?

수면 관련 섭식 장애는 수면 상태에서 통제되지 않는 섭식 행동의 빈번한 에피소드입니다. 식사를 준비할 때와 식사할 때 행동의 전부 또는 일부를 잃을 수 있습니다. 다음 날 아침, 당신은 전날 밤에 먹던 행위를 부분적으로 또는 완전히 기억하지 못할 수 있습니다.

이 장애는 위험할 수 있습니다. 음식을 준비하는 동안 부상을 입거나 음식이 아닌 품목을 포함한 독성 물질을 섭취할 수 있습니다.

징후

수면 관련 섭식 장애는 유사 불면증입니다. 잠들거나, 자거나, 깨는 동안 일어나는 비정상적인 활동이나 행동이 특징입니다.

수면 관련 섭식 장애의 에피소드는 종종 잠든 후 밤의 전반부에 발생합니다.

수면 관련 섭식 장애는 가성 불면증으로 간주됩니다.

증상은 다음과 같습니다.

• 종종, 아마도 밤에, 통제할 수 없는 식사
• 음식을 준비하고 먹을 때 의식 상실
• 다음날 아침 이러한 행동을 기억하지 못하거나 부분적으로만 기억합니다.
• 탄수화물과 지방이 풍부한 음식 섭취
• 독성 물질, 먹을 수 없는 물질의 섭취가 가능합니다. 냉동 식품, 커피 찌꺼기, 세제 또는 담배꽁초와 같은
• 음식을 준비할 때 부상을 입거나 위험한 활동을 할 수 있음
• 한순간에 쉽게 깨어나지 않는다
• 밤에 먹는 것이 건강에 미치는 부정적인 영향

>> 자세히 알아보기 수면 장애(수면 공포증)란 무엇입니까?

이유

수면 관련 섭식 장애는 비급속 안구 운동 수면 단계에서 자주 발생합니다. 그리고 보통 밤의 전반부에.

이 장애를 일으키는 정확한 기전은 아직 알려져 있지 않습니다. 그러나 수면 관련 섭식 장애는 몽유병 병력이 있는 사람들에게 더 흔합니다. 따라서 이러한 조건은 관련이 있을 수 있습니다.

위험 요소

수면 관련 섭식 장애는 여성에게 더 흔합니다. 장애는 일반적으로 10대 후반 또는 20대 초반에 시작됩니다.

수면 관련 섭식 장애 발병 위험은 다음과 관련이 있습니다.

• 기타 수면 장애. 폐쇄성 수면 무호흡증, 몽유병, 기면증 및 하지 불안 증후군과 같은
• 수면제. 졸피뎀 및 항우울제, 항정신병제와 같은 기타 약물과 마찬가지로

      >> 수면제: 효과와 해로움

• 낮 동안의 섭식 장애. 예를 들어, 폭식증이나 식욕 감퇴
• 정신 건강 장애. 스트레스, 불안 또는 우울증과 같은
• 가까운 친척이 있는 경우: 섭식 장애 또는 수면 관련 몽유병이 있는 부모, 자녀 또는 형제자매
• 수면 부족 경험

증상

수면 관련 섭식 장애로 인한 합병증 주의

수면 관련 섭식 장애는 다음을 유발할 수 있습니다.

• 위험한 주방용품 사용
• 넘어짐, 손 베기, 화상
•  질식, 먹을 수 없거나 유독한 것을 섭취하여 부상
• 체중 증가, 당뇨병 관리 불량 또는 충치와 같은 건강 문제
• 통제력 부족으로 인한 죄책감과 무력감
• 수면 방해로 낮에 피곤하다

수면과 관련된 섭식 장애는 건강과 안전에 영향을 미치는 위험할 수 있습니다. 귀하 또는 사랑하는 사람이 위에 나열된 증상 중 하나라도 있으면 의사에게 적절한 중재를 받으십시오.

DAO THI THU HUONG 박사