การตั้งครรภ์ในสัปดาห์ที่ 7: เหตุการณ์สำคัญและหมายเหตุสำหรับสตรีมีครรภ์

การตั้งครรภ์ในสัปดาห์ที่ 7 เป็นหนึ่งในระยะเริ่มต้นของไตรมาสแรก ดังนั้น สตรีมีครรภ์ไม่ควรเป็นส่วนตัว แต่ควรใส่ใจกับคำแนะนำของแพทย์ เป้าหมายคือเพื่อให้ทารกในครรภ์สามารถปักหลักได้ในช่วงกลางเดือน แล้วพัฒนาการของทารกในครรภ์ช่วงนี้เป็นอย่างไร? ร่างกายของแม่เปลี่ยนไปอย่างไร? ทั้งหมดจะได้รับคำตอบโดย SignsSymptomsList ผ่านบทความต่อไปนี้

เนื้อหา

• สัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์: ช่วงทองของไตรมาสแรก
• พัฒนาการของทารกในครรภ์
• ความเปลี่ยนแปลงในร่างกายแม่เมื่อตั้งครรภ์ได้ 7 สัปดาห์
• คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญสำหรับสตรีมีครรภ์ในสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์
• หมายเหตุเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพ

สัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์: ช่วงทองของไตรมาสแรก

เมื่อสตรีมีครรภ์ตั้งครรภ์ได้ 7 สัปดาห์ควรเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ เพราะนี่คือช่วงเวลาที่ยากลำบากครั้งหนึ่งที่แม่ต้องพยายามผ่านพ้นไป ในช่วงเวลานี้ อาการแพ้ท้องมักจะปรากฏขึ้น ทำให้สตรีมีครรภ์รู้สึกเหนื่อย

หญิงตั้งครรภ์ตั้งครรภ์ได้ 7 สัปดาห์

เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ในสัปดาห์ที่ 8 (ปลายเดือนที่ 2 ของการตั้งครรภ์) คุณแม่ควรให้ความสำคัญกับสุขภาพของเธอมากขึ้น ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของสูตินรีแพทย์ ในขณะเดียวกันอย่าใช้ยาหรืออาหารที่มีประโยชน์โดยพลการโดยไม่ได้รับความยินยอมจากแพทย์

ในเวลานี้ สตรีมีครรภ์จะค่อยๆ รู้สึกว่ามีทารกอยู่ในท้องได้ชัดเจนขึ้น ดังนั้นความรู้สึกแปลก ๆ บางอย่างระหว่างตั้งครรภ์จะส่งผลต่ออารมณ์และอารมณ์ของแม่บ้าง

พัฒนาการของทารกในครรภ์

เมื่อแม่ตั้งครรภ์ได้ 7 สัปดาห์ ทารกจะมีพัฒนาการที่ชัดเจนมากขึ้น มือและเท้าของทารกจะสร้างนิ้วเป็นพังผืด ส่วนท้ายของก้นกบ (ก้างปลา) จะค่อยๆ หดและหายไปในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า

เซลล์ประสาทของทารกยังคงพัฒนาต่อไป ก่อตัวเป็นระบบประสาทหลัก อวัยวะภายในในร่างกายก็เริ่มมีการพัฒนาเช่นกัน ท่อหายใจของทารกก่อตัวขึ้นโดยขยายจากคอไปถึงกิ่งเล็กๆ ของปอด

>> พัฒนาการของทารกในครรภ์ในระยะแรกมีความสำคัญมากสำหรับสตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในปัจจุบันนี้ อัลตราซาวนด์ของการตั้งครรภ์ได้กลายเป็นส่วนสำคัญของการดูแลก่อนคลอด เคล็ดลับสำหรับคุณอัลตราซาวนด์ของทารกในครรภ์: สิ่งที่คุณต้องรู้? ที่นี่จะช่วยให้คุณเข้าใจมากขึ้น!

ไตของลูกน้อยก็พร้อมสำหรับการเริ่มต้นกระบวนการแปรรูปของเสียในร่างกาย อีกไม่นานลูกน้อยของคุณจะเริ่มผลิตปัสสาวะ โชคดีที่คุณไม่จำเป็นต้องใช้ผ้าอ้อมสำหรับลูกน้อยของคุณในขณะนี้

ทารกในครรภ์อายุ 7 สัปดาห์

ขนาดของทารกในครรภ์ในช่วงเวลานี้มีขนาดใหญ่ขึ้น นักวิทยาศาสตร์ได้เปรียบทารกในครรภ์ในเวลานี้กับรูปร่างของราสเบอร์รี่ ขนาดของทารกในครรภ์มีตั้งแต่ 1 ถึง 1.5 ซม. (เฉลี่ย 1.3 ซม.) หัวใจของทารกในครรภ์ปรากฏขึ้นและแพทย์จะสามารถเห็นการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์ผ่านอัลตราซาวนด์

ความเปลี่ยนแปลงในร่างกายแม่เมื่อตั้งครรภ์ได้ 7 สัปดาห์

แม้ว่าเมื่อตั้งครรภ์ได้ 7 สัปดาห์มดลูกยังไม่ขยายตัวเท่าที่คุณรู้สึกได้ อย่างไรก็ตามหลอดเลือดบริเวณหน้าอกและขามีความโดดเด่นมากขึ้น นอกจากนั้น คุณจะมีความรู้สึกเจ็บปวด อ่อนล้า และชาที่ขาได้ง่ายมาก หากคุณรักษามันไว้เป็นเวลานานในท่ายืน

น้ำหนักของแม่จะเพิ่มขึ้นเล็กน้อยจากไม่กี่ร้อยกรัมเป็นหลายกิโลกรัม เสื้อผ้าของคุณก็ดูรัดกุมขึ้นเช่นกัน ดังนั้นในเวลานี้คุณควรใส่เสื้อผ้าหลวมๆ หลวมๆ เพื่อให้รู้สึกสบาย ไม่อึดอัด และคับแคบ

เต้านมจะพัฒนาอีกเล็กน้อย ส่วนที่นูนจะเข้มขึ้น และมีอนุภาคลอยอยู่รอบๆ เมล็ดพันธุ์เหล่านี้เรียกว่าเมล็ดมอนต์โกเมอรี่ เพื่อช่วยเตรียมหัวนมสำหรับการผลิตน้ำนมหลังจากที่ทารกคลอดออกมา

เมล็ดมอนต์โกเมอรี่บนหัวนม

สัญญาณการตั้งครรภ์ในสัปดาห์ที่ 7 คืออะไร? สัญญาณหนึ่งที่สตรีมีครรภ์สามารถให้ความสนใจได้ก็คือ ภาวะที่เสมหะที่หลั่งออกมาจากอวัยวะเพศเมื่อมารดาตั้งครรภ์ได้ 7 สัปดาห์มี มากขึ้นกว่าเดิม ทำให้ฮอร์โมนเพศหญิงหลั่งออกมาอย่างมีพลังมากขึ้น พวกเขาอำนวยความสะดวกให้ร่างกายในการปรับตัวให้เข้ากับการปรากฏตัวของทารกในครรภ์ในช่องท้อง ยังช่วยบำรุงลูกน้อยได้ดียิ่งขึ้น

คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญสำหรับสตรีมีครรภ์ในสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์

นี่เป็นช่วงเวลาที่คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับทารกในครรภ์เพื่อเข้าสู่ระยะที่เสถียรยิ่งขึ้น ดังนั้นคุณควรให้ความสำคัญกับร่างกายของคุณมากขึ้น ควรให้ความสนใจทั้งด้านสุขภาพและโภชนาการตลอดจนการพักผ่อนและจิตวิทยา

สิ่งที่สตรีมีครรภ์ควรทำเมื่อตั้งครรภ์ได้ 7 สัปดาห์

• ตั้งครรภ์ได้ 7 สัปดาห์ ควรกิน อะไร ? เพิ่มการเสริมธาตุเหล็กสำหรับทั้งทารกในครรภ์และแม่ อาหารที่มีธาตุเหล็กสูง เช่น เนื้อวัว เนื้อไม่ติดมัน ผลแก๊ก หัวบีต ผักสีเขียวเข้ม เป็นต้น
• เสริมด้วยกรดโฟลิกเพื่อกระตุ้นระบบประสาทของเด็กให้มีพัฒนาการที่ดีขึ้น อาหารที่อุดมด้วยกรดโฟลิก เช่น ถั่วลิสง ทานตะวัน อัลมอนด์ ผลไม้รสเปรี้ยว เป็นต้น หรือแม้แต่กรดโฟลิกแบบเม็ด (0.4 มก. ต่อวัน)
• กินอาหารมื้อเล็ก ๆ ตลอดทั้งวันเพื่อจัดการกับการแพ้ท้องระหว่างตั้งครรภ์ ขณะเดียวกันควรจำกัดการรับประทานอาหารที่มีกลิ่นคาว เช่น ปลา กุ้ง อาหารทะเล... เพราะจะทำให้คลื่นไส้ได้ง่ายขึ้น
• ดื่มน้ำให้เพียงพอทุกวันเพื่อป้องกันอาการท้องผูกระหว่างตั้งครรภ์ ปริมาณน้ำที่ต้องเติมคือ 1.5 ลิตร ถึง 2.5 ลิตรต่อวัน
• กินอาหารปรุงสุกเพื่อสุขภาพของแม่และลูก
• ออกกำลังกายเบาๆ เป็นประจำทุกวัน เช่น โยคะ การเดิน

สิ่งที่สตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยง

• ตื่นสาย.
• ความเครียดทางจิตใจ ความเครียด วิตกกังวล
• ดื่มแอลกอฮอล์หรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อื่นๆ
• ควัน.
• ผมร่วง.
• กินอาหารรสเผ็ดร้อน เช่น พริก มัสตาร์ด หม้อไฟร้อนและเปรี้ยว...เพราะกระตุ้นแผลในกระเพาะอาหาร ยังทำให้อาการแพ้ท้องรุนแรงขึ้นอีกด้วย
• การใช้ยาโดยพลการโดยเฉพาะยาปฏิชีวนะโดยไม่ได้รับความยินยอมจากผู้เชี่ยวชาญ
• ทำงานหนัก วิ่งกระโดดมาก ออกกำลังกายหนักๆ ฯลฯ
• ดื่มน้ำอัดลมเยอะๆ จะทำให้อิ่มท้อง อาเจียนได้ง่ายขึ้น

>> การจัดเตรียมความรู้ที่จำเป็นระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญ พร้อมกับ SignsSymptomsList เพิ่มความรู้เล็กน้อยสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่ควรหลีกเลี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์? เพื่อให้ลูกน้อยของคุณแข็งแรง 

หมายเหตุเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพ

หญิงตั้งครรภ์ที่ตั้งครรภ์ได้ 7 สัปดาห์ต้องใส่ใจกับปัญหาสุขภาพดังต่อไปนี้:

• รับประทานอาหารที่เหมาะสมและพักผ่อน ทางที่ดีควรรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ โดยแบ่งเป็นมื้อเล็กๆ ตลอดทั้งวัน
• ตรวจฝากครรภ์เป็นประจำหากไม่เคยตรวจมาก่อน
• รักษาอวัยวะเพศให้สะอาดเพื่อจำกัดการติดเชื้อของทารกในครรภ์
• จำกัดการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงเวลานี้เพราะทารกในครรภ์ไม่ค่อยเสถียร
• เพิ่ม อาหารเสริมแคลเซียมจากนมหรือยารับประทานภายใต้คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ
• คุณควรตรวจเลือดด้วยเพื่อดูว่าคุณมีภาวะโลหิตจางหรือไม่ ในเวลาเดียวกัน คุณควรได้รับการตรวจทางนรีเวชหรืออัลตราซาวนด์ทางช่องคลอดเพื่อติดตามพัฒนาการของตัวอ่อน

หมั่นตรวจสุขภาพครรภ์เป็นประจำเพื่อดูแลสุขภาพของแม่และลูก

โรคที่พบบ่อยในช่วง 7 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์

ในช่วงสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์ควรใส่ใจกับสุขภาพของตนเองและควรปรึกษาแพทย์เมื่อมีอาการดังต่อไปนี้:

• ความผิดปกติของการ นอนหลับ , ความผิดปกติทางจิต, อารมณ์
• เหนื่อยง่าย ปวดกล้ามเนื้อโดยเฉพาะท่อนล่าง
• การติดเชื้อของอวัยวะสืบพันธุ์หากทำความสะอาดไม่ดี
• ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร: ท้องอืด อาหารไม่ย่อย
• ท้องผูก.
• ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่, ปัสสาวะเร่งด่วน, การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ.
• การติดเชื้อไวรัส เช่นอีสุกอีใสหัด ไข้หวัดใหญ่ อะดีโนไวรัส ... หากไม่ได้รับวัคซีนก่อนตั้งครรภ์
• ความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติ เช่น ใจสั่น หัวใจเต้นผิดจังหวะ hyperthermia
• เกิดภาวะโลหิตจางได้ง่ายทั้งร่างกาย หากสมองขาดเลือดจะทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น เวียนศีรษะ หน้ามืด สมาธิสั้น นอนหลับยาก ...
• ความดันเลือดต่ำทรงตัว
• ขาดอิเล็กโทรไลต์ เช่น โปแตสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม... ที่จะนำไปสู่อาการเช่น ตะคริว ท้องอืด อ่อนเพลีย คลื่นไส้ ความเครียดทางจิตใจ...

ผู้หญิงท้อง 7 สัปดาห์ เป็นโรคโลหิตจางได้

>> เกร็ดเล็กๆ น้อยๆ ในการตั้งครรภ์ที่ทุกคนต้องจำไว้ที่นี่ จะช่วยสตรีมีครรภ์ได้อย่างแน่นอน! 

หวังว่าด้วยข้อมูลที่บทความนี้ให้ไว้ ผู้อ่านจะเข้าใจมากขึ้นว่าการตั้งครรภ์ในสัปดาห์ที่ 7เป็นอย่างไร ด้วยเหตุนี้ ผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์หรือกำลังจะตั้งครรภ์จะรู้สึกปลอดภัยมากขึ้น คุณจะพร้อมสำหรับ��ารตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี ในขณะเดียวกันก็จำกัดความเสี่ยงของโรคที่พบบ่อยในระหว่างตั้งครรภ์