Gözleri açık uyumak da uyku sırasındaki "kötü alışkanlıklardan" biridir. Çok yaygın olmamakla birlikte, bu fenomenler aynı zamanda birçok rahatsızlığa neden olur ve hastaların sağlığını etkiler. SignsSymptomsList ile bu uyku apnesinin nedenlerini ve tedavisini öğrenelim!
Genellikle, açık göz uyku bozukluğu olan kişiler bu fenomeni kendi başlarına tespit edemeyeceklerdir. Ancak sevdiğiniz kişi size hatırlatmıyorsa, yarı kapalı uykunuz olup olmadığını belirlemek için aşağıdaki belirtilere güvenebilirsiniz.
Göz açıcı uyku nedir? hastalığın belirtileri
İlk olarak, açık göz uykusunun ne olduğunu anlamanız gerekiyor? Hastalığın belirtileri nelerdir? Şimdi SignsSymptomsList ile keşfedelim!
Gözler açık uyumak nedir?
Gözleri açık uyuyun (Gece lagoftalmisi olarak da bilinir). Basitçe söylemek gerekirse, gece uyku bozukluğudur. Kişi uyurken gözlerini açık tutar ya da derin uykudan sonra bile tam olarak kapatamaz. Bu garip bir fenomen değil, çok yaygın bir göz hastalığıdır .
Gözler açık uyumak nadir görülen bir durum değildir.
Gözler açık uyumanın belirtileri
Gözleri açık uyuyan insanlar kendi patolojilerini tespit edemeyeceklerdir. Diğer insanlar onlara bu hastalığı öğrendiklerini söyleyene kadar değil. Bununla birlikte, patolojinizi belirlemek için aşağıdaki belirtilerden bazılarına hala güvenebilirsiniz.
- Her sabah uyandığınızda, genellikle gözlerinizin kuru, ağrılı veya kırmızı olduğunu hissedersiniz. Bunun nedeni gözleri açık uyuyan kişilerin göz kapaklarını kapatamayacak olmasıdır. Bu nedenle gözü kayganlaştıracak ve nemlendirecek ince bir gözyaşı tabakası oluşmayacaktır. Oradan uyuyan kişinin uyandığında gözlerini açması kuru gözlere sahip olur.
- Gözler çizilir, yanma hissi olur, görüş bulanıklaşır. Bütün bunlar gözlerin kapanmamasından dolayı patojenlerden korunmaz ve susuz kalır.
- Gözler kolayca tahriş olur, ışığa karşı çok hassastır.
- Göze bir şey yapışıyormuş gibi hissetmek, göze sürtünerek göz rahatsızlığına neden olmak.
Gözler açık uyumak gözleri büyük ölçüde etkileyerek kolayca göz hastalıklarına neden olmakla kalmaz, aynı zamanda uyku kalitesini de olumsuz etkiler. Çoğu zaman gözleri açık uyuyan kişilerin uykuları sık sık kesintiye uğrar, iyi uyuyamazlar. Uyurken gözleri ağrılı veya kaşıntılı olduğu için irkilmeleri kolaydır.
Göz açık uyuma nedenleri
Gözler açık uyumak nadir görülen bir hastalık değil, gözle ilgili bir hastalıktır. Bu fenomenin ana nedenlerinden bazıları şunlardır:
Göz kapaklarının etrafındaki kaslar veya sinirler veya deri ile ilgili problemler
Orbicularis oculi adı verilen zayıflamış veya felçli bir göz kapağı kapatma kası, hastanın gözlerini kapatamadan uyumasına neden olur. Kas zayıflığının veya bu sinirlerin zayıflamasının nedenleri, bazı tümörlerin optik sinire baskı yapması, fasiyal sinir yakınındaki bir tümörün cerrahi olarak çıkarılması, nöromüsküler hastalık, göz çevresindeki travma, göz çevresi, Moebius sendromu, otoimmün durumlar, örneğin Guillain-Barré sendromu…
Ayrıca su çiçeği, kabakulak, çocuk felci, difteri, cüzzam, botulizm vb. hastalıklardan kaynaklanan enfeksiyonlar da zayıf göz kapağı kaslarına neden olabilir.
Göz çevresindeki deri ile ilgili problemler göz kapaklarının kapanmasını zorlaştıracaktır.
Gözler açık uyumak için diğer bazı nedenler
Gözler açık uyumanın bir başka yaygın nedeni de göz kapaklarının hasar görmesidir. Göz kapağı ameliyatı veya yanıklardan veya diğer travmalardan kaynaklanan yara izi gibi. Bu sırada göz kapağı hasar görür ve göz kapağının işlevi de etkilenerek tamamen kapanamaz hale gelir.
Çıkıntılı göz hastalığı da gözleriniz açık uyumanıza neden olabilir. Bu, hipertiroidizm adı verilen aşırı aktif tiroid bezi olan kişilerde yaygın olarak görülen bir komplikasyondur. Gözleri şişkin olan kişilerde göz kapaklarının kapanması oldukça zor olacaktır. Uyku bozuklukları , yüz kaslarının atrofisi veya felci de göz açıcı bir uykuya yol açar.
Diğer birkaç vaka, üst ve alt kirpiklerin çok kalın olmasına ve uyku sırasında gözlerin tamamen kapanmasını zorlaştırmasına atfedilir. Açık göz uykusunun kesin nedeninin belirlenmesi çok önemlidir. En uygun ve etkili tedavi seçeneklerinin yapılmasında temel kabul edilir.
Göz açıcı uyku apnesi tedavisi
Uzmanlara göre gözleri açık uyuyan kişiler gece yatarken nem geçirmez gözlük takmalı. Siz uyurken gözlerinizi nemli tutacaklar. Yatak odasında bir nemlendirici ile uyumak da çevredeki havanın nemli kalmasına yardımcı olabilir ve hastaların kuru göz yaşama olasılığını azaltabilir.
Göz damlaları, gözleri daha iyi nemlendirmeye yardımcı olur
Ancak bunlar yalnızca göz nemini artırmaya yönelik destekleyici önlemlerdir. Göz açık uyumak tıbbi bir duruma bağlıysa aşağıdaki iki tedavi yönteminden birini seçmelisiniz:
- İlaç tedavisi: Göz damlaları, gözlerinizi sağlıklı tutmanın bir yoludur. Kaşınmayı önlemek için göz damlası veya suni gözyaşı , göz merhemi gibi ilaçları kullanabilirsiniz .
- Göz ameliyatı: Göz kapaklarınızın ciddi şekilde felç olması durumunda, göz kapağı ağırlığını artırmak ve böylece uyurken gözlerinizin kapanmasına yardımcı olmak için göz kapağı ameliyatı veya göz kapaklarınıza implant takmanız gerekir.
Gözler açık uyumak nadir görülen bir durum değildir, eğer hastalık çok ciddi değilse, sadece doktorunuzun belirttiği şekilde topikal ilaçlar ve göz damlaları kullanın. Bununla birlikte, hastalık şiddetliyse ve görmeyi etkileme riski varsa, daha sonra ciddi sonuçları sınırlamak için ameliyatı düşünmek üzere bir doktora danışmalısınız.