Phasmophobia olarak da bilinen fosfofobi, bir hayaletin varlığına veya varlığına (insanlar için tehlikeli olan) korku, panik ve takıntıdır. Peki evde ya da ıssız yerlerde yalnızken bile hayattan zevk almanıza yardımcı olacak hayaletlerden korkmayı bırakmanın bir yolu var mı?
Fazmofobi, hayaletlerden duyulan yoğun korkulardan biridir, bu sendroma sahip olduğunuzda ruhsal sorunlar, hayaletler veya dehşet korkuyu artırabilir. Bazen kafadaki takıntı durumu daha da kötüleştirir.
hayalet korkusu hakkında bilinmesi gerekenler
Çoğu insan için, ergenlik çağına geldiklerinde hayalet korkusu ortadan kalkar. Bununla birlikte, çoğu durumda, korku hala devam eder ve hatta vücudu ciddi şekilde zayıflatan kronik bir fobi haline gelebilir.
Neden hayaletlerden korkuyorsun?
Çoğu insan, yaşam evrelerinde korku duymamıza neden olan herhangi bir fobi bulamaz. Bazı denekler, esas olarak genetik faktörler veya bazen psikolojik kaygı ve fobiler oluşturma nedeniyle hayalet korkusundan muzdariptir .
Ayrıca, beyni etkileyen bir travmaya tanık olmanız veya yaşamanız gerektiğinde hayalet korkusu da ortaya çıkabilir. Çoğu zaman insanlar büyüdüklerinde korku duygularını yavaş yavaş azaltırlar çünkü bu aşamada kaçınmayı değil yüzleşmeyi öğrenmeye başlarlar.
Hayalet korkusu genetik veya aşırı kaygıdan kaynaklanır.
Hayalet korkusunun tezahürleri
Kafanızda hayalet korkusu olduğunda, her zaman hayatın etrafında var olan her şeyi düşünecek ve hayal edeceksiniz. Ufak bir ses bile sizi tedirgin eder, doğaüstü bir gücün sizi yönettiğini bile hayal edebilirsiniz. Ya da bir gölge gibi hissedin ya da birinin nefesi havada süzülüyor, izliyor.
Bu korku duygularının hayatınız üzerinde önemli bir etkisi vardır. Durum kişisel faaliyetlerinizi engellediğinde, geceleri tuvalete gitmeye veya sağa sola dönmeye cesaret edemez, uykuya dalmakta güçlük çekemez veya korkudan huzursuzca uyuyamazsınız.
Neden korkulara takıntılısın?
Bazen korkunuz belirli bir nedenden değil, birçok farklı etkiden kaynaklanır ve bu nedenle agorafobiye yol açar. Uzmanların yaptığı araştırmalara göre korku korkunuz gündüz ortaya çıktığında, gece olduğunda ise sık sık kabuslar göreceksiniz.
O zamandan beri beynin motor yeteneğini etkiledi ve uyandığında vücudun yorulmasına neden oldu. Bu fobiler, korkunun artmasına ve daha derine batmasına neden olan psikolojik travma yaratır.
Korku giderek artar ve sonra travmatik bir fobi haline gelir.
Hayalet korkusunun yaygın belirtileri
Hayalet sendromunun sorunlarını erken çözebilmek için, korku içinde yaşayan insanları tespit edecek işaretleri bilmeniz gerekir. özellikle:
Panik ataklar, fobilerden muzdarip olduğunuzun bir belirtisidir. Oradan araya girin ve asılsız korku içinde yaşamalısınız. Aynı zamanda, zayıflık tespit edildiğinde semptomların çoğu teşhis edilir.
Bu nedenle psikoterapi, zihni sakinleştirmenin bir yolu olarak kötü ruhları kovmak için ritüeller gibi. Ancak, çok fazla kötüye kullanırsanız, obsesif kompulsif bozukluk geliştirme riski yüksektir.
Yalnız uyumaya cesaret edemediğinde hayalet korkusu
hayalet korkusunun etkileri
Sadece her hayalet festivalinde korkmuyorsunuz, aynı zamanda her an, özellikle de vücudunuzun iyi olmadığı zamanlarda ortaya çıkabiliyor. Aşağıdakilerden birini veya tümünü yaşarsanız, kesinlikle hayalet korkunuz vardır:
Son zamanlarda fobiler hakkında detaylı bilgiler SignsSymptomsList tarafından derlenip değerlendirilmektedir. Umarım yukarıdaki makale aracılığıyla, bu durumu daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir. Aynı zamanda, zihninizi kontrol etmek ve psikolojinizi daha etkin bir şekilde geliştirmek için korkuyu nasıl yöneteceğinizi öğrenin.
Tatlı patatesin vücut için ısıyı temizleme, kanı temizleme, vücuttaki toksinleri atma gibi birçok iyi etkisi vardır, bu nedenle her ailenin günlük yemeklerinde yaygın olarak kullanılır. Doğum sonrası kadınlara tatlı patates önerilir, ancak sezaryen sonrası kadınlar tatlı patates yiyebilir mi, öğrenelim.
Guatr türleri, tiroid hastalığının belirtileridir, farklı nedenleri ve yapıları vardır. Hastanın sahip olduğu guatr tipine göre farklı tedaviler uygulanmakta hatta hiç tedavi uygulanmamaktadır.
Vazelin ve Nivea, Vietnam'daki güzellik pazarında uzun süredir sağlam bir duvar olmuştur. Bugünün makalesi, hangisinin daha iyi olduğunu görmek için Nivea ve Vaseline vücut losyonunu sizinle karşılaştıracak!
Golf birçok kişi tarafından sevilen bir spordur. Bununla birlikte, dikkatli olmazsanız, golf vücutta yaralanmalara, golf oynarken tipik olarak sağ kaburga ağrısına neden olur.
Y şeklinde mide ilacı olarak da bilinen Yumangel F'nin kullanımı herkes tarafından iyi anlaşılmamaktadır, nasıl kullanılacağını bilmiyorsanız istenmeyen pek çok yan etki meydana gelebilir.
Küçük hücreli dışı akciğer kanseri, en yaygın akciğer kanseri türlerinden biridir. Derhal tedavi edilmezse, hayatı tehdit eden birçok duruma yol açabilir. Bu hastalık, nedenleri, belirtileri ve tedavisi hakkında bilgi edinin.
Vücutta rahatsızlık, nedeni belli olmayan bir huzursuzluk, gerginlik, vücutta yorgunluk hissidir. Bu durumun oluşumunu sınırlamanın nedenleri, belirtileri ve yollarını öğrenmek, sağlık hizmetlerinde daha proaktif olmamıza yardımcı olacaktır.
Erkek papaya çiçekleri kırsal alanlarda çok popülerdir ve atalarımızın eski zamanlardan beri hastalıkları tedavi ettiğine inandıkları değerli bir şifalı bitki olarak kabul edilir. Ancak erkek papaya çiçekleri yanlış kullanıldığında vücutta istenmeyen toksinlere neden olma riski de bulunmaktadır. Bunu bizimle birlikte öğrenelim!
Karınca bir bele ve çekici kıvrımlara sahip seksi bir vücut her zaman kadınların hayalidir. Ancak bu güzelliğe sahip olabilmek kolay değil. Bu nedenle, karınca belini sıkılaştırma egzersizi doğdu ve kısa sürede hayalinizdeki bele kavuşmanıza yardımcı olacak harika bir çözüm oldu.
Özellikle uzun süredir var olan, iletişim kurarken rahatsızlık ve mahcubiyete neden olan dudaklardaki keloid izlerinin kalıcı tedavisi oldukça zordur. Ayrıca dudaklardaki keloid yara izleri de dudakların dengesini bozarak yemek yemeyi ve ağzı hareket ettirmeyi zorlaştırır.
