Pek çok insan gribin saçlarını yıkayıp yıkayamayacağını merak ediyor ve cevap evet, yeter ki saçlarını nasıl yıkayacağını bil ki hastalığın durumunu etkilemesin.
Pek çok insan gribin saçlarını yıkayıp yıkayamayacağını merak ediyor ve cevap evet, yeter ki saçlarını nasıl yıkayacağını bil ki hastalığın durumunu etkilemesin.
Soğuk algınlığınız olduğunda saçınızı yıkamak bile kendinizi daha rahat ve rahat hissetmenize yardımcı olacaktır.
Pek çok insan nezle olduğunda saçlarını yıkamalı mı yıkamamalı mı diye merak ediyor.
1. Soğuk algınlığı ve grip
Her yıl, her mevsim değişikliğinde soğuk algınlığı ve grip ortaya çıkıp hızla yayılarak birçok insanı şaşkına çeviriyor. Kirli havada bulunan virüsler vücuda girerek ateş, öksürük, burun akıntısı, hapşırma, baş ağrısı gibi soğuk algınlığı semptomlarına neden olur... Bu belirtiler günlerce aralıksız devam ederek sizi hasta eder, çok yorgun ve rahatsız eder.
Genellikle hafif mevsimsel grip bir hafta içinde kendiliğinden geçer. Ancak bu semptomları hızlı bir şekilde gidermek için ateş, öksürük şurubu ve dekonjestanlar için asetaminofen (Tylenol) ve ibuprofen (Advil, Motrin) gibi soğuk algınlığı ve grip ilaçları alabilirsiniz. Ancak aspirinin kullanılmaması gerektiğine dikkat edilmelidir. Şiddetli grip geçiren veya komplikasyon riski taşıyan kişiler için, doktorlar tarafından muayene edilmek ve antiviral ilaçlar reçete edilmek üzere hastaneye gitmek gerekir. Spesifik olarak, ateş veya kötüleşen öksürük, nefes darlığı veya göğüs ağrısı, kanlı balgam öksürme, boyunda ağrı veya sertlik gibi belirtiler yaşarsanız hemen tıbbi yardım alın veya ağrı ve kulağınızdan akıntı olursa doktorunuzu arayın. .veya burun.
Gribi ilaçla tedavi etmenin yanı sıra hasta, gribin ilerlemesini sınırlamanıza yardımcı olacak yaşam alışkanlıklarını da uygulamalıdır, örneğin: Akciğerlerdeki mukusu inceltmek için bol su için, komplikasyon riskini azaltmak için sigarayı bırakın. mümkün olduğunca dinlenin, ellerinizi sık sık yıkayın (bakıcılar dahil), boğaz ağrısını gidermek için sık sık tuzlu suyla gargara yapın, vb.
Grip aniden ortaya çıkar ve hızla yayılır
2. Saçlarımı griple yıkayabilir miyim?
Vücudunuzun soğuk algınlığı nedeniyle ateşi çıktığında, saçınızı soğuk suyla yıkamaktan kaçınmak gerekir, çünkü bu sırada direnç çok zayıftır, bu nedenle doğrudan saç derisine soğuk su ile durulamak önemli ölçüde hasara neden olur. Ayrıca baş ağrısı belirtileri yaşıyorsanız saçınızı yıkamak ağrınızı kat kat artıracaktır. Ayrıca nezle olduğunuzda saçınızı soğuk suyla yıkamak, hastayı cüzzam hastalığına bulaştırarak çok ciddi sağlık etkilerine neden olabilir.
Bunun yerine, yüksek ateş olmadan soğuk algınlığınız varsa, saçınızı hızlı bir şekilde ılık suyla yıkayabilir, ardından hemen kuruması için bir saç kurutma makinesi alabilirsiniz. Başı çok uzun süre ıslak bırakmak saçtaki suyu soğutur ve durumu daha da kötüleştirir.
Ayrıca ara sıra ılık su ile duş almalı veya ılık bir havlu ile vücudunuzu silmelisiniz. Bu, vücudun temiz ve havadar kalmasına yardımcı olacaktır. Patojenlerin büyümesini sınırlamak için kirli ortamı ortadan kaldırmak da iyi bir şeydir. Ancak banyo yaparken, sıcaklığın orta derecede tutulduğu, iyi havalandırılan bir odada kalmayı unutmamalısınız.
Nezle olduğunuzda saçınızı ılık suyla yıkayın