Üç yollu nokta, geleneksel tıpta popüler bir akupunktur noktasıdır. Akupunktur noktaları, kendi kendini düzenleme özellikleriyle geniş ölçekte hareket etme yeteneğine sahiptir, bu nedenle Doğu tıbbının iyileştirme faaliyetlerinde önemli bir nokta haline gelirler.
Pek çok terapötik etkiye sahip olan ve sağlığı iyileştirmeye yardımcı olan ayak akupunktur noktalarına atıfta bulunarak, tam yin Giao akupunktur noktalarından bahsetmemek imkansızdır. Akupresür noktaları uygun şekilde uyarıldığında meridyenleri temizlemeye, kan ve qi'yi düzenlemeye, böbrekleri ve organları beslemeye yardımcı olacaktır.
Tam Yin kavşağının konumu
Tam Yin Giao, Pi meridyeninin altıncı akupunktur noktasıdır. Nokta, bacaklarda üç yin meridyeninin (üç meridyen) yakınsamasıdır, bu nedenle buna üç yin kesişimi denir. Thai Am Pi, Shao Yin Than ve Quyet Am Can'ın üç meridyeninin kesiştiği nokta akupunktur noktasının yeridir. Daha spesifik olarak, akupunktur noktası, tibia marjının içbükeyliğinde bulunur ve ayak bileğinin 3 cun yukarısına kadar ölçülür.
Üç yollu nokta, ayak bileğinin yukarısındaki tibial kenarın içbükeyliğinde bulunur.
Üç yin akupunktur noktasının etkisi
Eski tıp kitaplarında bu akupunktur noktasının insan sağlığı üzerindeki "altın on" etkisine dair birçok kayıt vardır. İşte bu akupunktur noktasının öne çıkan iyileştirici etkilerinden bazıları.
Ses besleme işlevi
Konum, Yin - Pi - Böbrek'in üç meridyeninin kesişme noktası olduğundan, akupunktur noktasının bu üç organ üzerinde doğrudan etkisi vardır. Akupunktur noktalarının metabolizmayı destekleme, kanı düzenleme ve ventilasyonun durgunlaşmasını sağlama etkisi vardır. Ayrıca akupunktur noktaları sekresyonların azalmasına ve mesane fonksiyonunun düzenlenmesine de yardımcı olur. Bu nedenle, idrar ve genital sistem hastalıkları olan kişiler bu akupresür veya akupunktur noktasını uygulamalıdır.
Ayrıca Tam Ly ve Tam Yin Giao akupunktur noktalarının kombinasyonu da uykusuzluk veya uyku bozukluklarının tedavisine yardımcı olur . Bu hastalık, uykuyu etkileyen hasara neden olan yin kanından kaynaklandığı için, bu iki akupunktur noktasını birleştirdiğinde kan dolaşımına, daha iyi beslenmeye ve daha iyi uyumaya yardımcı olur.
Sinir regülasyonu
Geleneksel tıbba göre, her olumsuz duygu vücuttaki belirli bir qi türüne zarar verir. Bu nedenle, uzun süreli herhangi bir olumsuz duygu, birçok farklı hastalığın nedeni olan Can Qi'yi etkileyecektir.
Bu arada, tam yin Giao akupunktur noktası qi'yi düzenlemek ve bu psikolojik durumları önlemek için kullanılır. Bu nedenle, psikolojik stres altında olan ve duygularını kontrol edemeyen kişiler, akupunktur noktasına çarptığında, ruhun dengelenmesine ve vücudun qi'sinin salınmasına yardımcı olacaktır.
Tam Yin Giao sinirleri düzenleme, duyguları dengeleme ve beyin sağlığını iyileştirme yeteneğine sahiptir.
Detoks yapar ve metabolizmayı hızlandırır
Tam Yin Giao akupunktur noktası ayrıca beslenmede arındırmak, kan dolaşımını teşvik etmek ve vücudun metabolik aktivitesini arttırmak için yaygın olarak kullanılır. Özellikle iç organ rahatsızlıkları olan kişilerde durumu iyileştirmek için bu akupunktur noktasını etkilemek mümkündür.
Kan basıncını düzenlemek
Kan basıncı keskin bir şekilde yükselir veya düşerse, bu akupresür kan basıncını dengelemeye ve durumu zamanında iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Akupresür, kalbin en aktif olduğu zaman olduğu için, yaklaşık 15 dakika boyunca günde 11-13 saat aralığında olmalıdır. Yaklaşık 2-3 ay düzenli egzersiz yapmanız tansiyonunuzun daha stabil olmasına ve felç riskinin azalmasına yardımcı olacaktır.
Tam Yin Giao akupunktur noktasını etkileme yöntemleri
Aküpresür
Tam yin acupressure yaparken hastalar yere veya bir sandalyeye oturabilirler. Akupunktur noktasının tam konumunu belirleyin, bir elinizi ayak bileğini tutmak için kullanın, diğer elinizi orta kuvvetle akupressür yapın. Gün acupressure yaklaşık 7-10 dakika saat yönünde. Uygulama sırasında eliniz yorulursa durabilirsiniz ancak parmağınız hala akupunktur noktasında olmalıdır. En iyi sonuçlar için günde bir kez uygulayın.
Lotus
Bu aslında tanıdık bir oturma meditasyon duruşudur. Bu pozisyonda vücut, akupunktur noktasını her zaman heyecanlı bir durumda tutarak akupunktur noktasının konumuna doğru bastırmak için ayağa baskı uygulayacaktır. Oradan, kanı düzenlemeye ve dolaştırmaya, sinir problemlerini iyileştirmeye ve stresi etkili bir şekilde gidermeye yardımcı olur.
Not
Akupunktur noktalarını etkilerken bazı notlar:
Tam yin Giao acupressure, bir dizi hastalığın tedavisini desteklemek için etkili bir yöntemdir.
Tam yin Giao, terapide birçok anlamı olduğu için Doğu tıbbı tarafından değer verilen bir noktadır. Umarım yukarıdaki paylaşımla, kendinizin ve ailenizin sağlığına en iyi şekilde bakmanın yolunu bulacağınız bu önemli akupunktur noktası hakkında daha fazla anlayışa sahip olursunuz.
Vazelin ve Nivea, Vietnam'daki güzellik pazarında uzun süredir sağlam bir duvar olmuştur. Bugünün makalesi, hangisinin daha iyi olduğunu görmek için Nivea ve Vaseline vücut losyonunu sizinle karşılaştıracak!
Golf birçok kişi tarafından sevilen bir spordur. Bununla birlikte, dikkatli olmazsanız, golf vücutta yaralanmalara, golf oynarken tipik olarak sağ kaburga ağrısına neden olur.
Y şeklinde mide ilacı olarak da bilinen Yumangel F'nin kullanımı herkes tarafından iyi anlaşılmamaktadır, nasıl kullanılacağını bilmiyorsanız istenmeyen pek çok yan etki meydana gelebilir.
Karınca bir bele ve çekici kıvrımlara sahip seksi bir vücut her zaman kadınların hayalidir. Ancak bu güzelliğe sahip olabilmek kolay değil. Bu nedenle, karınca belini sıkılaştırma egzersizi doğdu ve kısa sürede hayalinizdeki bele kavuşmanıza yardımcı olacak harika bir çözüm oldu.
Özellikle uzun süredir var olan, iletişim kurarken rahatsızlık ve mahcubiyete neden olan dudaklardaki keloid izlerinin kalıcı tedavisi oldukça zordur. Ayrıca dudaklardaki keloid yara izleri de dudakların dengesini bozarak yemek yemeyi ve ağzı hareket ettirmeyi zorlaştırır.
Saçkıran bulaştığında sabunla yıkanıp yıkanmayacağı birçok hastanın sorduğu bir sorudur. Konsepte göre, saçkıran muzdarip olduğunda, hasta sudan kaçınmalı, sabunla banyo yapmayı sınırlamalıdır. Bu kavramla ilgili gerçek, aşağıdaki makalede ortaya çıkacaktır.
Çoğu insan sabahları sebebini bilmeden burun tıkanıklığıyla uyanır. Bu duruma bir alerjen neden olabilir veya bir takım sağlık sorunlarından da kaynaklanabilir. Sebebe bağlı olarak farklı tedavi yöntemlerimiz olacaktır.
Süt içiyor Anlene ishal mi? Bu soruyu cevaplamak, öğrenen ve vücut için bu sütü takviye etmeye niyetli olanlar için çok önemlidir.
Merkezi nokta insanoğlunun önemli akupunktur noktalarından biridir, akupunktur noktası sindirim sistemi ile ilgilidir. Peki merkez nokta nerede ve akupunktur noktasının etkisi nedir? Aşağıdaki makale aracılığıyla SignsSymptomsList ile öğrenelim!
Phasmophobia olarak da bilinen fosfofobi, bir hayaletin varlığına veya varlığına (insanlar için tehlikeli olan) korku, panik ve takıntıdır. Peki evde ya da ıssız yerlerde yalnızken bile hayattan zevk almanıza yardımcı olacak hayaletlerden korkmayı bırakmanın bir yolu var mı?
