La question qu'est-ce que le diabète devient plus populaire que jamais car le nombre de personnes souffrant de cette maladie est en augmentation. Cet article vous aidera
La question qu'est-ce que le diabète devient plus populaire que jamais car le nombre de personnes souffrant de cette maladie est en augmentation.
Cet article vous aidera à en savoir plus sur le diabète, ses symptômes et comment le prévenir.
Qu'est-ce que le diabète ?
Le diabète (diabète sucré) est un type de maladie chronique qui survient généralement lorsque la glycémie est supérieure à la normale en raison d'une carence ou d'une résistance à l'insuline, entraînant ainsi des troubles du métabolisme de la glycémie.
Une glycémie élevée à long terme augmente le risque de maladies cardiovasculaires, entraînant des complications diabétiques telles que des lésions oculaires, rénales, nerveuses, etc.
Le diabète est généralement de trois types :
Qu'est-ce que le diabète ? C'est une maladie chronique
Les signes les plus courants du diabète :
Le diabète est souvent difficile à détecter, les patients doivent donc observer attentivement les signes pour avoir le plan de traitement le plus tôt possible.
Soif : L'un des signes les plus courants du diabète est d'avoir toujours soif même si vous buvez encore suffisamment d'eau, cela se produit souvent de manière continue tout au long de la journée, entraînant de nombreux inconvénients pour le patient.
Perte de poids rapide : Le corps ne peut pas absorber la quantité de sucre nécessaire et provoque une perte de poids.
Besoin fréquent d'uriner : Ce signe survient souvent de jour comme de nuit et vous fait perdre le sommeil et manger. La quantité d'urine sera plus importante que d'habitude et le sucre dans le corps peut suivre l'urine. De plus, des mictions fréquentes entraînent également une perte d'eau importante pour le corps.
Fatigue : Le corps n'est pas capable d'utiliser le glucose des aliments que nous consommons tous les jours mais doit l'obtenir des tissus adipeux, le corps doit utiliser plus d'énergie, ce qui provoque la fatigue.
Problèmes oculaires : L'hyperglycémie est un facteur qui affecte les yeux, il peut provoquer une vision floue et même une perte de vision complète.
Infection : Les bactéries et les virus se multiplient et se développent dans un environnement où la glycémie est élevée, provoquant ainsi des infections fréquentes. La candidose vaginale, les infections fongiques de la peau et les infections des voies urinaires sont des signes courants chez les diabétiques.
La fatigue constante est l'un des symptômes du diabète
Comment prévenir le diabète ?
Augmenter l'exercice
Des mouvements musculaires réguliers augmenteront l'action de l'insuline, réduiront la résistance à l'insuline et préviendront efficacement le diabète. L'un des exercices les plus appropriés pour prévenir le diabète et les complications du diabète est la marche. Des études montrent que le simple fait de marcher 30 minutes par jour réduit le risque de diabète jusqu'à 30 %.
Avoir un régime scientifique
Votre régime alimentaire joue un rôle important pour déterminer si vous êtes à risque de diabète. Certains des principes d'une saine alimentation sont les suivants :
– Mangez plus de grains entiers, de produits céréaliers et limitez les féculents raffinés.
Ne buvez pas de boissons sucrées, buvez de l'eau filtrée et des thés sains.
- Consommez de bonnes graisses.
- Ne pas fumer ni boire d'alcool.
Marcher tous les jours prévient efficacement le diabète
Huong
L'eau minérale et l'eau purifiée sont deux types d'eau populaires qui sont choisis par de nombreuses personnes aujourd'hui. Cependant, l'eau minérale et l'eau purifiée sont des concepts que beaucoup de gens comprennent mal. Alors qu'est-ce que l'eau minérale, est-ce que l'eau minérale est bonne ? Vous pouvez vous référer aux informations de l'article ci-dessous !
La question qu'est-ce que le diabète devient plus populaire que jamais car le nombre de personnes souffrant de cette maladie est en augmentation. Cet article vous aidera
Le nettoyage de routine du tartre est quelque chose que de nombreux dentistes nous encouragent souvent à faire. Cependant, est-il bon de prendre beaucoup de tartre ? Cet article vous aidera à trouver la réponse à la question ci-dessus.
Comment guérir la cirrhose du foie avec un arbre à chien est un remède populaire transmis depuis de nombreuses générations. Quelle est la véracité de ce traitement et quelle est son efficacité ?
La maladie de Paget du sein est une maladie rare qui survient chez les femmes et est rare chez les hommes. En tant que type rare de cancer du sein, la maladie est également très dangereuse et doit être détectée tôt. L'article suivant vous fournira des informations sur les symptômes de la maladie ainsi que sur les méthodes de traitement.
L'avocat est connu comme un "super aliment" bon pour le système digestif et le cœur. Mais les femmes enceintes atteintes de diabète gestationnel peuvent-elles manger de l'avocat ?
Les femmes enceintes atteintes de diabète gestationnel doivent manger et boire avec précaution. De nombreux aliments sont bons pour la santé, mais leur consommation incorrecte peut être nocive pour les femmes enceintes. Alors, le diabète gestationnel peut-il manger des œufs de canard ?
Avez-vous suivi et suivi toutes les règles de soins de la peau recommandées et n'obtenez toujours pas les résultats souhaités ? La cause peut provenir des habitudes
La douleur dans l'articulation du pouce gauche doit être identifiée tôt afin d'avoir le traitement approprié. Cela aide non seulement à surmonter le symptôme, mais élimine également la cause profonde de la douleur.
Soyez équipé des connaissances nécessaires pour éviter d'utiliser des ingrédients nocifs dans les produits de soins de la peau courants. Ingrédients chimiques dans les produits de soins de la peau
