Douleur articulaire du pouce gauche : causes et traitement

La douleur dans l'articulation du pouce gauche doit être identifiée tôt afin d'avoir le traitement approprié. Cela aide non seulement à surmonter le symptôme, mais élimine également la cause profonde de la douleur.

Les patients souffrant de douleurs dans l'articulation du pouce gauche auront une douleur inconfortable, le fonctionnement des doigts est également limité, ce qui rend difficile l'exécution de tâches simples dans la vie quotidienne et au travail. . Quelle est la cause de la douleur articulaire du pouce gauche et comment y remédier ? Découvrons-le à travers cet article.

Causes des douleurs articulaires du pouce gauche

Le pouce est composé de 3 articulations principales avec un système de cartilage, de tendons, de ligaments, de nerfs et de liquide synovial pour protéger et soutenir. 

Les douleurs articulaires du pouce peuvent être causées par des mouvements répétitifs, des traumatismes...

Nous avons souvent l'habitude d'utiliser le pouce pour de nombreux rôles, de sorte que la douleur dans l'articulation du pouce, y compris la douleur dans l'articulation du doigt gauche, devient également courante. En revanche, dans la vie de tous les jours, nous utilisons très souvent nos mains, donc lorsque l'articulation du pouce est blessée et douloureuse, elle sera souvent lente à récupérer, et pourra même s'aggraver avec le temps. .

Une douleur dans l'articulation du pouce gauche qui peut varier de légère à sévère, et dans certains cas même l'incapacité de bouger le pouce, peut signaler un problème de santé sous-jacent, allant de maladies systémiques, telles que l'arthrite, à des entorses aux tendons et autres blessures.

Les causes de la douleur dans l'articulation du pouce en général, l'articulation du pouce gauche sont nombreuses. Sur la base des symptômes, nous pouvons dire quelle condition nous avons.

Entorses

Une entorse du pouce survient lorsque les ligaments qui soutiennent le pouce sont étirés au-delà de leurs limites ou déchirés. Cela se produit généralement lorsque vous tombez avec la main tendue, moment auquel une forte force externe plie le pouce vers l'arrière ou l'éloigne de la paume. La plupart des entorses du pouce impliquent le ligament accessoire situé à l'intérieur de l'articulation du doigt. Lorsque ce ligament est déchiré, cela peut être douloureux et rendre votre pouce instable. Cela peut également nuire à votre capacité à saisir des objets entre le pouce et l'index.

Tendinite de De Quervain

Lorsque vous souffrez du syndrome de De Quervain pendant une longue période, cela entraînera un gonflement, une douleur et une gêne dans les doigts. Les articulations douloureuses de l'index dues au syndrome de De Quervain affectent gravement la santé et la qualité de vie des patients. Les femmes sont plus sensibles à cette maladie que les hommes.

Signes qu'une personne souffre de ce syndrome:

  • Douleur le long du dos du pouce, directement au-dessus des deux tendons ;
  • Gonflement et douleur à la base du pouce ;
  • Gonflement et douleur d'un côté de votre poignet.

Ces symptômes peuvent apparaître progressivement ou soudainement. Les patients ont besoin d'un traitement précoce pour empêcher la douleur de se propager. 

Douleur articulaire du pouce gauche : causes et traitement Nous utilisons souvent nos pouces pour de nombreux rôles, ils sont donc très vulnérables.

Arthrite du pouce

L'irritation d'une articulation ou la destruction d'une articulation conduit à l'arthrite . Bien que l'arthrite se présente sous de nombreuses formes différentes, le type qui affecte le plus souvent l'articulation du pouce est l'arthrose (ou arthrose). L'arthrose du pouce survient lorsque le cartilage commence à s'user et se produit généralement dans l'articulation du pouce. 

L'arthrite du pouce est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes et survient généralement après l'âge de 40 ans. Avoir une fracture antérieure ou un autre traumatisme à l'articulation peut augmenter vos chances de développer cette condition.

Lorsqu'il souffre de douleurs arthritiques dans l'articulation du pouce gauche, le patient :

  • Douleur aiguë ou brûlante lors de la saisie ou du pincement ;
  • Gonflement, raideur, amplitude de mouvement limitée du pouce ;
  • Manque de force dans les activités de préhension et de pincement ;
  • Rachitisme ou épaississement autour de la base du pouce.

En tant que maladie dégénérative et progressive, l'arthrite s'aggrave souvent avec le temps.

Syndrome du canal carpien

Le syndrome du canal carpien est fréquent chez les employés de bureau qui travaillent souvent avec des ordinateurs. Lorsqu'ils souffrent du syndrome du canal carpien, les patients sont très sensibles aux douleurs de l'index car les nerfs de la main sont très facilement endommagés, gênant même les activités de la main.

La plupart des cas de syndrome du canal carpien sont causés par une combinaison de facteurs. La recherche montre que les femmes et les personnes âgées sont plus susceptibles de souffrir de cette condition.

Doigt de déclenchement

Le doigt à ressaut, ou tendinite des fléchisseurs des doigts, est une affection dans laquelle l'un de vos doigts se coince en position fléchie. Lorsque vous effectuez une extension des doigts, il y aura une sensation de blocage, de douleur articulaire ou d'enchevêtrement.

Fracture du pouce

Un pouce cassé est un problème sérieux. Cela affecte votre capacité à saisir des objets et peut augmenter votre risque de développer de l'arthrite avec l'âge. La plupart des fractures du pouce se produisent dans l'os juste au-dessus de l'articulation CMC. Selon le type de fracture et son emplacement, le pouce peut devenir instable, se déplaçant librement d'un côté à l'autre.

Les fractures du pouce sont souvent causées par des forces externes directes, telles que des chutes ; ou se produit indirectement à la suite d'une torsion ou d'une contraction musculaire, comme dans la lutte, le hockey ou le football.

Lorsque vous vous cassez le pouce, vous verrez :

  • Gonflement autour de la base du pouce;
  • Douleurs articulaires intenses ;
  • Limité/incapacité à bouger le pouce ;
  • Pouce déformé;
  • Le pouce est froid/engourdi.

Douleur articulaire du pouce gauche : causes et traitement Douleur articulaire du pouce gauche de légère à sévère.

Capsule synoviale

Les kystes synoviaux sont des structures rondes remplies de liquide qui apparaissent souvent sur le dos de la main ou sur les doigts. Les kystes synoviaux peuvent également apparaître au niveau de l'articulation la plus proche du bout du doigt.

Environ 10 % seulement des kystes synoviaux se forment dans des articulations autres que l'articulation du poignet. Les personnes atteintes de bursite ont souvent des douleurs et une sensibilité au toucher. A noter que les kystes synoviaux ne provoquent des douleurs qu'au niveau des articulations des doigts où ils apparaissent. La bonne nouvelle est que les kystes synoviaux peuvent disparaître d'eux-mêmes sans traitement. Les patients présentant des kystes synoviaux après avoir été examinés peuvent demander à un médecin d'utiliser une aiguille pour libérer le liquide du kyste synovial. De plus, la chirurgie est également une option pour enlever les kystes synoviaux s'ils récidivent ou ne répondent pas aux autres traitements.

Prendre soin de soi pour les douleurs articulaires

Si vous ressentez de la douleur à cause d'une blessure aux tissus mous ou d'une utilisation excessive de l'articulation du pouce, il existe un certain nombre de remèdes maison que vous pouvez essayer.

Mesures à prendre

  • Reposez votre pouce, évitez ou arrêtez les activités qui causent de la douleur, par exemple taper à la machine, utiliser des outils vibrants pour le travail, jouer d'un instrument de musique, etc.
  • Appliquez de la glace sur votre doigt s'il est enflé. Après 2-3 jours, lorsque le gonflement a diminué, procédez à des compresses chaudes.
  • Portez une attelle ou une attelle qui immobilise le pouce pour aider à soutenir et à soulager la douleur, surtout la nuit. Vous pouvez acheter ces broches dans la plupart des pharmacies, supermarchés ou magasins en ligne.
  • Évitez de porter des bijoux ou des gants qui serrent le pouce.
  • Envisagez d'utiliser des gadgets ou des outils pour faire certaines choses, comme ouvrir des bocaux ou couper des légumes
  • Prenez des analgésiques en vente libre comme le paracétamol, l'ibuprofène (Advil, Motrin) ou le naproxène.
  • Utilisez un tampon anti-douleur pour votre pouce, comme un salonpas.

Choses à ne pas faire

  • N'utilisez pas d'ibuprofène pendant les 48 premières heures après une blessure.
  • N'utilisez pas de compresses chaudes ou ne prenez pas de bain chaud pendant les 2 à 3 premiers jours suivant la blessure.
  • Ne soulevez pas d'objets lourds et ne les saisissez pas trop fort.

La douleur dans l'articulation du pouce gauche doit être identifiée dès que possible pour le traitement.

Quand dois-je aller chez le médecin ?

Vous devriez consulter un médecin si, après un traitement à domicile, vous :

  • Douleur qui ne s'améliore pas après 2 semaines de traitement à domicile ;
  • Une douleur intense ou qui vous empêche de faire des activités normales ;
  • La douleur s'aggrave ou continue à se reproduire;
  • Vous ressentez des picotements ou une perte de sensation dans vos mains ;
  • Vous êtes diabétique.

Vous devriez consulter un médecin dès que possible si :

  • Incapacité à bouger le pouce ;
  • Gonflement ou chaleur dans/autour du pouce ;
  • Le pouce semble tordu ou semble instable ;
  • Douleur intense dans l'articulation du pouce;
  • Se sentir étourdi, malade ou même s'évanouir à cause de la douleur;
  • Un claquement, un grincement ou un claquement se fait entendre au moment de la blessure.

Traitement

Le traitement des douleurs articulaires du pouce dépend de la cause. Mais en général, certains traitements courants sont :

  • Thérapie physique;
  • Médecine;
  • Injection;
  • Chirurgie.

Les douleurs articulaires du pouce peuvent être causées par des mouvements répétitifs, des traumatismes ou des maladies inflammatoires locales ou systémiques. La douleur articulaire du pouce en elle-même ne pose pas de risque significatif pour la santé. Cependant, cela pourrait être le signe d'une condition plus grave. C'est pourquoi il est important de consulter immédiatement un médecin si la douleur est persistante, intense ou affecte considérablement votre capacité à effectuer vos activités quotidiennes.


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