La diminution de la libido affecte négativement la santé physique, psychologique et physiologique des hommes. Être conscient des facteurs de risque et consulter un gynécologue est le meilleur moyen d'améliorer la situation.
Le désir sexuel chez les hommes est un mécanisme pour maintenir l'activité sexuelle pour maintenir l'espèce. La réduction de la libido affecte la santé psychologique, physique et physiologique des hommes. Les causes de cette condition sont diverses, principalement dues à la maladie ou à un mode de vie malsain.
La diminution de la libido affecte le bien-être psychologique et la fertilité des hommes.
Causes de la faible libido chez les hommes
1. Faible taux de testostérone
Les faibles niveaux de testostérone dans le sang sont la cause directe de la faible libido chez les hommes. Normalement, les niveaux de testostérone fluctuent énormément à différents moments de la journée. Cependant, si le taux de testostérone d'un homme tombe en dessous de la normale (environ 300 ng/dL), on lui diagnostique un faible taux de testostérone , ce qui entraîne une diminution de la libido.
Par conséquent, lorsqu'ils présentent des symptômes de diminution de la libido, les hommes doivent consulter un médecin pour faire vérifier leur taux de testostérone. Si les niveaux d'hormones sont trop bas, le médecin prescrira un supplément de testostérone pour maintenir la santé et la vie sexuelle des hommes.
2. Effets secondaires des médicaments
Certains médicaments ont pour effet secondaire de faire baisser le taux de testostérone , généralement :
- Médecine de la tension artérielle
- Corticostéroïdes
- Analgésiques opioïdes tels que la morphine et l'oxycodone
- Hormones utilisées dans le traitement du cancer de la prostate
- Certains antifongiques du groupe des kétoconazoles
- La cimétidine (Tagamet) est utilisée dans le traitement du reflux gastro-oesophagien
- Les stéroïdes anabolisants sont utilisés par les athlètes pour augmenter la force musculaire
- Certains médicaments pour traiter la dépression
Les analgésiques opioïdes peuvent entraîner de faibles niveaux de libido chez les hommes.
Si vous pensez que votre faible libido est un effet secondaire de vos médicaments, parlez-en à votre médecin pour obtenir un diagnostic précis.
3. Syndrome des jambes sans repos
Le syndrome des jambes sans repos (SJSR) se caractérise par une incapacité à contrôler les mouvements des jambes. Certaines recherches montrent que le SJSR est souvent associé à la dysfonction érectile (DE) chez les hommes.
Les chercheurs ont découvert que les personnes qui souffraient de SJSR au moins 5 fois par mois avaient un risque 50 % plus élevé de développer une dysfonction érectile que celles sans SJSR. De plus, les hommes présentant des symptômes fréquents du SJSR sont également plus susceptibles de tomber dans l'impuissance que la population générale.
4. Dépression
Le traitement de la dépression peut entraîner une diminution de la libido. Certains antidépresseurs peuvent entraîner une diminution de l'intérêt, tels que :
- Médicaments de recapture sélective de la sérotonine (ISRS) tels que la sertraline (Zoloft) et la fluoxétine (Prozac)
- Inhibiteurs de la recapture de la sérotonine-norépinéphrine (IRSN) tels que la duloxétine (Cymbalta)
La dépression peut entraîner une diminution de la libido.
Si vous prenez des médicaments contre la dépression et que vous présentez des signes de diminution de la libido, vous devriez en parler à votre médecin. Il vous sera conseillé de réduire la dose du médicament ou de passer à un autre médicament.
5. Intensité déraisonnable de l'activité physique
Trop peu ou trop d'exercice affecte la libido d'un homme. Trop peu d'exercice (ou pas d'exercice) à long terme entraînera un certain nombre de problèmes de santé tels que le surpoids, l'obésité, l'hypertension artérielle, le diabète de type 2 et une diminution de la libido. Il a également été démontré que l'exercice intense à long terme réduit les scores de libido chez les hommes.
L'exercice doit être modéré. L'exercice modéré réduit les niveaux de cortisol , réduit le stress et peut augmenter la libido.
6. Maladie chronique
Les conditions chroniques qui peuvent entraîner une faible libido comprennent:
- Graisse
- Taux de cholestérol élevé
- Hypertension artérielle
- Diabète de type 2
- Insuffisance pulmonaire, insuffisance hépatique, insuffisance rénale chronique
L'obésité peut entraîner une diminution de la libido.
Lorsque vous sentez que votre santé est faible, votre libido diminue également. Certaines maladies, comme le cancer des testicules, peuvent réduire la production de sperme et entraîner l'infertilité.
7. Consommation de substances
Les experts recommandent que l'alcool et d'autres boissons alcoolisées soient liés à un faible taux de testostérone chez les hommes. De plus, il a également été démontré que la consommation régulière de tabac, de marijuana et d'autres drogues entraîne de faibles niveaux de libido.
Comment traiter la faible libido chez les hommes ?
Les traitements pour une faible libido varient selon la cause. Votre médecin peut vous suggérer de faire ce qui suit :
- Recevoir un traitement avec une thérapie de remplacement de la testostérone.
- Améliorez votre style de vie : faites plus d'exercice, mangez sainement, dormez suffisamment, évitez les drogues et réduisez le stress dans votre vie.
- Changez le médicament ou réduisez la dose : Si le médicament que vous prenez provoque une diminution de la libido.
Une faible libido ne doit pas être prise à la légère, car elle peut être le signe de maladies dangereuses. Les hommes, s'ils constatent que leur libido est réduite, devraient consulter un spécialiste pour un diagnostic précis.