Cosè il discorso del sonno? Come trattare efficacemente il parlare nel sonno

Parlare mentre si dorme è una condizione abbastanza comune, molte persone non possono fare a meno di preoccuparsi perché può influire sulla loro salute e sulla qualità del sonno e di chi li circonda. In effetti, sognare mentre si dorme è un fenomeno normale, puoi applicare alcuni semplici modi per limitare questa situazione.