Ból stawu kciuka lewej ręki musi być odpowiednio wcześnie wykryty, aby móc zastosować odpowiednie leczenie. To nie tylko pomaga przezwyciężyć objawy, ale także eliminuje pierwotną przyczynę bólu.
Pacjenci z bólem stawu kciuka lewego będą odczuwać dokuczliwy ból, ograniczona jest również obsługa palców, co utrudnia wykonywanie prostych czynności w życiu codziennym i pracy. Jaka jest przyczyna bólu stawu kciuka lewej ręki i jak temu zaradzić? Dowiedzmy się z tego artykułu.
Przyczyny bólu stawu kciuka lewej ręki
Kciuk składa się z 3 głównych stawów z systemem chrząstki, ścięgien, więzadeł, nerwów i płynu maziowego, który chroni i wspiera.
Ból stawu kciuka może być spowodowany powtarzającymi się ruchami, urazem...
Często mamy nawyk używania kciuka do wielu ról, więc częsty staje się ból stawu kciuka, w tym ból stawu palca lewej ręki. Z drugiej strony, w życiu codziennym bardzo często używamy rąk, więc gdy staw kciuka jest kontuzjowany i bolesny, powrót do zdrowia często będzie powolny, a z czasem może się nawet pogorszyć. .
Ból lewego stawu kciuka, który może wahać się od łagodnego do ciężkiego, aw niektórych przypadkach nawet niemożność poruszenia kciukiem, może sygnalizować podstawowy problem zdrowotny, od chorób ogólnoustrojowych, takich jak zapalenie stawów, po skręcenia, ścięgna i inne urazy.
Przyczyn bólu w stawie kciuka ogólnie, w stawie kciuka lewego jest wiele. Na podstawie objawów możemy stwierdzić, jaki mamy stan.
Skręcenia
Skręcenie kciuka występuje, gdy więzadła podtrzymujące kciuk są rozciągnięte poza ich granice lub rozdarte. Zwykle dzieje się tak, gdy upadniesz z wyciągniętą ręką, w którym to momencie silna siła zewnętrzna wygina kciuk do tyłu lub od dłoni. Większość skręceń kciuka dotyczy więzadła dodatkowego znajdującego się po wewnętrznej stronie stawu palca. Kiedy to więzadło jest rozdarte, może być bolesne i powodować niestabilność kciuka. Może również upośledzać zdolność chwytania przedmiotów między kciukiem a palcem wskazującym.
Zapalenie ścięgien De Quervaina
Jeśli cierpisz na zespół De Quervaina przez długi czas, doprowadzi to do obrzęku, bólu i dyskomfortu w palcach. Bolesne stawy palca wskazującego spowodowane zespołem De Quervaina poważnie wpływają na zdrowie i jakość życia pacjentów. Kobiety są bardziej podatne na tę chorobę niż mężczyźni.
Oznaki, że dana osoba cierpi na ten syndrom:
- Ból wzdłuż tylnej części kciuka, bezpośrednio nad dwoma ścięgnami;
- Obrzęk i ból u podstawy kciuka;
- Obrzęk i ból po jednej stronie nadgarstka.
Objawy te mogą pojawiać się stopniowo lub nagle. Pacjenci potrzebują wczesnego leczenia, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się bólu.
Często używamy kciuków do wielu ról, więc są one bardzo wrażliwe.
Zapalenie stawów kciuka
Podrażnienie w stawie lub zniszczenie stawu prowadzi do zapalenia stawów . Chociaż zapalenie stawów występuje w wielu różnych postaciach, typem, który najczęściej dotyka stawu kciuka, jest choroba zwyrodnieniowa stawów (lub choroba zwyrodnieniowa stawów). Choroba zwyrodnieniowa kciuka pojawia się, gdy chrząstka zaczyna się zużywać i zwykle występuje w stawie kciuka.
Zapalenie stawów kciuka występuje częściej u kobiet niż u mężczyzn i zwykle pojawia się po 40 roku życia. Posiadanie wcześniejszego złamania lub innego urazu stawu może zwiększyć twoje szanse na rozwój tego stanu.
Chory z powodu artretyzmu w stawie kciuka lewego zwykle:
- Ostry lub piekący ból podczas chwytania lub szczypania;
- Obrzęk, sztywność, ograniczony zakres ruchu w kciuku;
- Brak siły w czynnościach chwytania i szczypania;
- Krzywica lub zgrubienie wokół podstawy kciuka.
Jako zwyrodnieniowa, postępująca choroba, artretyzm często pogarsza się z czasem.
Zespół cieśni nadgarstka
Zespół cieśni nadgarstka jest powszechny wśród pracowników biurowych, którzy często pracują z komputerami. Chorzy cierpiący na zespół cieśni nadgarstka są bardzo podatni na ból palca wskazującego, ponieważ nerwy w dłoni bardzo łatwo ulegają uszkodzeniu, utrudniając wręcz czynności ręki.
Większość przypadków zespołu cieśni nadgarstka jest spowodowana kombinacją czynników. Badania pokazują, że kobiety i osoby starsze częściej doświadczają tego stanu.
Palec spustu
Palec spustowy lub zapalenie ścięgna zginacza palca to stan, w którym jeden z palców utknie w zgiętej pozycji. Kiedy wykonasz wyprost palca, pojawi się uczucie zablokowania, bólu stawów lub splątania.
Złamanie kciuka
Złamany kciuk to poważny problem. Wpływa na zdolność chwytania rzeczy i może zwiększać ryzyko rozwoju zapalenia stawów w miarę starzenia się. Większość złamań kciuka występuje w kości tuż nad stawem CMC. W zależności od rodzaju złamania i lokalizacji kciuk może stać się niestabilny, poruszając się luźno z boku na bok.
Złamania kciuka są często spowodowane bezpośrednimi siłami zewnętrznymi, takimi jak upadki; lub występuje pośrednio w wyniku skręcenia lub skurczu mięśni, jak w zapasach, hokeju lub piłce nożnej.
Kiedy złamiesz kciuk, zobaczysz:
- Obrzęk wokół podstawy kciuka;
- Silny ból stawów;
- Ograniczona/niemożność poruszania kciukiem;
- zdeformowany kciuk;
- Kciuk jest zimny/zdrętwiały.
Ból stawu kciuka lewej ręki od łagodnego do ciężkiego.
Kapsułka maziowa
Torbiele maziowe to okrągłe, wypełnione płynem struktury, które często pojawiają się na grzbiecie dłoni lub na palcach. Torbiele maziowe mogą również pojawić się na kostce najbliżej czubka palca.
Tylko około 10% torbieli maziowych tworzy się w stawach innych niż staw nadgarstkowy. Osoby z zapaleniem kaletki często odczuwają ból i wrażliwość na dotyk. Należy pamiętać, że torbiele maziowe powodują ból tylko w stawach palców, w których się pojawiają. Dobrą wiadomością jest to, że torbiele maziowe mogą zniknąć same bez leczenia. Pacjenci z torbielami maziowymi po badaniu mogą poprosić lekarza o użycie igły w celu uwolnienia płynu z torbieli maziowej. Ponadto operacja jest również opcją usunięcia torbieli maziowych, jeśli nawracają lub nie reagują na inne metody leczenia.
Samoopieka przy bólu stawów
Jeśli odczuwasz ból z powodu urazu tkanki miękkiej lub nadużywania stawu kciuka, możesz wypróbować wiele domowych środków zaradczych.
Środki do podjęcia
- Odpocznij kciukiem, unikaj lub przerwij czynności, które powodują ból, np. pisanie na klawiaturze, używanie wibrujących narzędzi do pracy, granie na instrumentach muzycznych itp.
- Przyłóż lód do palca, jeśli jest spuchnięty. Po 2-3 dniach, gdy opuchlizna ustąpi, przystąp do gorących okładów.
- Noś szynę lub ortezę, która unieruchamia kciuk, aby wesprzeć i złagodzić ból, szczególnie w nocy. Możesz kupić te szelki w większości drogerii, supermarketów lub sklepów internetowych.
- Unikaj noszenia biżuterii lub rękawiczek, które uciskają kciuk.
- Rozważ użycie gadżetów lub narzędzi do robienia pewnych rzeczy, na przykład otwierania słoików lub krojenia warzyw
- Weź kilka dostępnych bez recepty leków przeciwbólowych, takich jak paracetamol, ibuprofen (Advil, Motrin) lub naproksen.
- Użyj podkładki przeciwbólowej na kciuk, takiej jak salonpas.
Rzeczy, których nie należy robić
- Nie należy stosować ibuprofenu przez pierwsze 48 godzin po urazie.
- Nie używaj gorących okładów ani nie bierz gorącej kąpieli przez pierwsze 2 do 3 dni po urazie.
- Nie podnoś ciężkich przedmiotów ani nie chwytaj przedmiotów zbyt mocno.
Ból lewego stawu kciuka należy zidentyfikować tak szybko, jak to możliwe, aby rozpocząć leczenie.
Kiedy powinienem iść do lekarza?
Zgłoś się do lekarza, jeśli po leczeniu w domu:
- Ból, który nie ustępuje po 2 tygodniach leczenia w domu;
- Ból, który jest ciężki lub uniemożliwia wykonywanie normalnych czynności;
- Ból nasila się lub nadal powraca;
- Czujesz mrowienie lub utratę czucia w dłoniach;
- Masz cukrzycę.
Należy jak najszybciej zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli:
- Niemożność poruszania kciukiem;
- Obrzęk lub ciepło w/wokół kciuka;
- Kciuk wygląda na krzywy lub czuje się niepewnie;
- Silny ból stawu kciuka;
- Zawroty głowy, nudności lub nawet omdlenia z powodu bólu;
- W momencie urazu słychać trzaskanie, zgrzytanie lub trzaskanie.
Leczenie
Leczenie bólu stawu kciuka zależy od przyczyny. Ale ogólnie, niektóre typowe metody leczenia to:
- Fizykoterapia;
- Medycyna;
- Zastrzyk;
- Chirurgia.
Ból stawów kciuka może być spowodowany powtarzającymi się ruchami, urazami lub miejscowymi lub ogólnoustrojowymi chorobami zapalnymi. Sam ból stawu kciuka nie stanowi istotnego zagrożenia dla zdrowia. Jednak może to być oznaką poważniejszej choroby. Dlatego ważne jest, aby natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli ból jest uporczywy, ciężki lub znacząco wpływa na zdolność wykonywania codziennych czynności.