วิธีการดูแลและโภชนาการสำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนด?

ทารกถูกเรียกว่าคลอดก่อนกำหนดเมื่อเกิดก่อนอายุครรภ์ 37 สัปดาห์ ทารกคลอดก่อนกำหนดส่วนใหญ่ใช้เวลาสองสามวันในหอผู้ป่วยหนักของโรงพยาบาล เมื่อเด็กมีสุขภาพแข็งแรงเพียงพอสำหรับสภาพแวดล้อมใหม่ เขาหรือเธอก็สามารถดูแลบ้านต่อไปได้ บทความนี้จะแบ่งปันคุณลักษณะบางประการของโภชนาการสำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนด รวมถึงข้อสังเกตบางประการในการดูแลทารกที่บ้าน โปรดอ้างอิง!

เนื้อหา

• 1. โภชนาการสำหรับทารกคลอดก่อนกำหนด ชอบ?
• 2. การดูแลทารกคลอดก่อนกำหนดที่บ้านเป็นอย่างไร?

1. โภชนาการสำหรับทารกคลอดก่อนกำหนด ชอบ?

การให้นมลูกที่คลอดก่อนกำหนดไม่ใช่เรื่องง่าย อย่างไรก็ตาม โภชนาการที่เหมาะสมมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการพัฒนาร่างกายและสมองของเด็ก นี่คือสิ่งที่คุณแม่ต้องรู้:

1.1. ทารกคลอดก่อนกำหนดสำคัญแค่ไหนที่จะได้รับนมเพียงพอ?

ในทารกที่คลอดก่อนกำหนดที่ยังไม่ครบกำหนดอาจไม่สามารถให้นมลูกได้เต็มที่ในทันที เด็กจะต้องได้รับอาหารในโรงพยาบาลผ่านทางสาย ช่วยให้ได้รับสารอาหารที่มีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตของลูกน้อย ถึงกระนั้น ทารกก็ยังต้องการนมเพิ่ม ปริมาณนมเสริมจะช่วยให้เด็กมีพัฒนาการที่สมบูรณ์และดีขึ้น

ปริมาณสารอาหารในนมไม่เพียงช่วยให้ร่างกายของทารกเติบโต แต่ยังช่วยให้สมองของทารกพัฒนาอีกด้วย การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าทารกที่คลอดก่อนกำหนดและได้รับสารอาหารที่เพียงพอตั้งแต่อายุยังน้อยมีพัฒนาการทางสติปัญญาที่ดีขึ้นในภายหลัง

นอกจากนี้ โภชนาการที่ดียังช่วยให้ทารกที่คลอดก่อนกำหนดสามารถติดตามการเจริญเติบโตได้เมื่อเทียบกับทารกคนอื่นๆ ในช่วงสองสามเดือนแรก โดยปกติ ตามหลักแล้ว 3 เดือน ทารกที่คลอดก่อนกำหนดสามารถเติบโตได้ทันเมื่อเทียบกับทารกที่คลอดครบกำหนด

1.2. ทารกที่คลอดก่อนกำหนดควรดื่มนมวันละเท่าไหร่?

เมื่อแม่สามารถกำหนดได้ว่าควรให้นมลูกมากแค่ไหนเมื่อทารกคลอดก่อนกำหนดคลอดที่บ้าน ณ จุดนี้ คุณต้องถามแพทย์ในหออภิบาลทารกแรกเกิดซึ่งกำลังตรวจสอบสภาพสุขภาพของทารก แพทย์จะจัดเตรียมปริมาณน้ำนมที่เลี้ยงในโรงพยาบาลให้คุณ

ในการประเมินปริมาณสารอาหารของทารกที่คลอดก่อนกำหนดอย่างเหมาะสม แพทย์จะใช้สูตรและการคำนวณที่ซับซ้อนจำนวนหนึ่งเพื่อประมาณจำนวนแคลอรีที่ทารกคลอดก่อนกำหนดจำเป็นต้องเติบโต

ทารกคลอดก่อนกำหนดส่วนใหญ่ต้องให้อาหาร 8 ถึง 12 ครั้งต่อวัน

ทารกคลอดก่อนกำหนดส่วนใหญ่ต้องให้อาหาร 8 ถึง 12 ครั้งต่อวัน นั่นคือ ทุกๆ 1.5 ถึง 3 ชั่วโมง แม่จะให้นมลูกหนึ่งครั้ง ลูกน้อยของคุณจะต้องได้รับนมตั้งแต่ 45 มล. ถึง 90 มล. ทุกๆ 2 ถึง 3 ชั่วโมง

หากลูกน้อยของคุณได้รับนมไม่เพียงพอ อาการต่อไปนี้จะปรากฏขึ้น:

• ร้องไห้แต่ไม่มีน้ำตา
• ปัสสาวะน้อยกว่า 6 ผ้าอ้อมเปลี่ยนใน 24 ชั่วโมง
• ตาจมไม่อิ่ม
• กระหม่อมจม

ไม่ว่าจะป้อนนมผสมหรือนมแม่ ทารกจะเติบโตได้ดีและมีสุขภาพที่ดีเมื่อได้รับนมเพียงพอ

นอกจากนี้คุณแม่ยังต้องพาลูกไปตรวจสุขภาพเป็นประจำตามกำหนดของแพทย์ผู้ดูแล แพทย์จะวัดน้ำหนัก ส่วนสูง เส้นรอบวงศีรษะ และตัวชี้วัดอื่นๆ ของคุณ ทั้งนี้เพื่อกำหนดว่าเด็กเติบโตตามแผนที่วางไว้หรือไม่ จึงเป็นการกำหนดกลยุทธ์ด้านโภชนาการที่เหมาะสมสำหรับเด็กแต่ละคน

1.3. ทารกคลอดก่อนกำหนดใช้นมชนิดใด?

นมแม่เป็นนมที่ดีที่สุดสำหรับทารก รวมทั้งทารกที่คลอดก่อนกำหนด นมแม่ช่วยให้โปรตีนและแคลอรีเพียงพอสำหรับทารกเพื่อให้ทันกับการเจริญเติบโต

อย่างไรก็ตาม บางครั้งแม่ในทารกที่คลอดก่อนกำหนดยังมีน้ำนมไม่เพียงพอหรือผลิตน้ำนมไม่เพียงพอ และที่จริงแล้ว นมแม่ธรรมดาก็ยังไม่เพียงพอต่อการเลี้ยงทารกที่คลอดก่อนกำหนด ดังนั้นแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณใช้เครื่องเสริมนมมนุษย์ (HMF) สำหรับปริมาณน้ำนมบางส่วนหรือทั้งหมดของคุณ

เมื่อทารกเจริญเติบโตเต็มที่แล้ว คุณสามารถปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวได้

หากคุณตัดสินใจที่จะให้นมลูกด้วยสูตรเฉพาะ ลูกน้อยของคุณจะต้องได้รับสูตรพิเศษที่ทำขึ้นสำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนด นมนี้จะให้โปรตีนและแคลอรีมากกว่าสูตรปกติ คุณแม่สามารถหาซื้อได้ตามซุปเปอร์มาร์เก็ตและต้องปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับประเภทของนมที่ต้องการใช้

สูตรบางยี่ห้อสำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนด ได้แก่:

• ซิมิแลค นีโอชัวร์
• เอนฟามิล เอนฟาแคร์.
• คาว แอนด์ เกท นูทรีเพรม 2

1.4. ส่งเสริมให้ทารกคลอดก่อนกำหนดให้นมลูกมากขึ้น

หากลูกน้อยของคุณกินนมที่บ้านน้อยกว่าที่โรงพยาบาล หรือมีพัฒนาการไม่เพียงพอตามเกณฑ์การเติบโตที่จำเป็นสำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนด คุณจะต้องพาลูกไปพบแพทย์กุมารแพทย์

แม้ว่าลูกน้อยของคุณจะกินนมแม่หรือนมจากขวดก็ตาม สิ่งที่ควรทราบต่อไปนี้จะช่วยให้ลูกน้อยของคุณดูดนมได้ดีขึ้น:

• ให้นมลูกทันทีที่ลูกหิว  อันที่จริง การร้องไห้เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าลูกน้อยของคุณหิว ทารกที่คลอดก่อนกำหนดมีแนวโน้มที่จะดูดนมมากขึ้นเรื่อย ๆ หากแม่ให้นมเมื่อหิว ให้อาหารทารกผ่านทางการแสดงออกของทารกดูดกำปั้นหรือดูดผ้าห่อตัว

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทันทีที่ทารกหิวเป็นข้อมูลโภชนาการสำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนด

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณตื่นเต็มที่ขณะให้นม หากคุณเห็นลูกน้อยของคุณปิดครึ่งตัวและรู้สึกว่าเขากำลังจะหลับ คุณควรปลุกเขาให้ตื่น หากเลยเวลาป้อนอาหารแต่ลูกยังหลับอยู่ ให้ปลุกเขาด้วยการเปลี่ยนผ้าอ้อม ทารกจะได้รับอาหารที่ดีและตื่นตัวขณะให้นมลูก เพื่อช่วยให้มั่นใจว่าพวกเขาได้รับสารอาหารที่เพียงพอสำหรับวันนั้น
• ให้เวลาลูกเรอขณะให้นมลูก หากท้องของทารกเต็มและเต็มไปด้วยก๊าซ จะไม่มีที่ว่างสำหรับเก็บน้ำนมต่อไป หยุดพักบ้างเป็นครั้งคราวเพื่อให้ลูกน้อยของคุณรู้สึกเรอขณะให้นม หรือเมื่อคุณสังเกตเห็นว่าการดูดนมของทารกช้าลง ให้ลูกน้อยของคุณได้พักผ่อนสักครู่แล้วจึงให้นมต่อ
• การกดหน้าอก. หากคุณกำลังให้นมลูก ให้กดเต้านมที่ส่วนท้ายของอาหาร เพื่อให้ลูกน้อยของคุณสามารถเพิ่มนมแคลอรีสูงได้หนึ่งหยด

2. การดูแลทารกคลอดก่อนกำหนดที่บ้านเป็นอย่างไร?

2.1. ทารกคลอดก่อนกำหนดต้องใส่ใจกับลักษณะอื่นๆ อะไรบ้าง?

ทารกที่คลอดก่อนกำหนดจะต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษและติดตามอย่างใกล้ชิดโดยขึ้นอยู่กับอายุครรภ์แรกเกิด เนื่องจากทารกคลอดก่อนกำหนดจะมีลักษณะที่แตกต่างจากทารกที่คลอดครบกำหนด อย่างไรก็ตาม ลักษณะเหล่านี้จะลดลงเมื่อเวลาผ่านไปเมื่อคุณอายุมากขึ้น

ทารกที่คลอดก่อนกำหนดจะมีลักษณะเด่นมากกว่าทารกครบกำหนด ลักษณะเหล่านี้จะน้อยลงเรื่อยๆ เมื่อคุณอายุมากขึ้น

คุณสมบัติเหล่านี้รวมถึง:

• ทารกที่คลอดก่อนกำหนดจะมีไขมันในร่างกายน้อยกว่า ไขมันเป็นส่วนสำคัญอย่างยิ่งในการรักษาอุณหภูมิร่างกายของทารก ไขมันใต้ผิวหนังของทารกหรือที่เรียกว่าไขมันสีน้ำตาล ไขมันชั้นนี้มักพบที่หลังไหล่ ต้นขา รักแร้ และไต
• ระบบประสาทส่วนหนึ่งของเด็กอาจพัฒนาได้ไม่เต็มที่
• ในทารกที่คลอดก่อนกำหนด ปอดมักจะพัฒนาอวัยวะไม่เต็มที่ ซึ่งจะทำให้เด็กหายใจลำบากขึ้น
• เด็กจะมีผมและผมน้อยลงด้วย อย่างไรก็ตาม ทารกที่คลอดก่อนกำหนดแต่ใกล้ 37 สัปดาห์มักจะยังคงมีผมและผมที่สมบูรณ์
• สำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนดมาก ซึ่งอายุต่ำกว่า 26 สัปดาห์ มักจะลืมตาไม่ขึ้น
• การเคลื่อนไหวของทารกที่คลอดก่อนกำหนดมักจะน้อยกว่า เนื่องจากร่างกายมีไขมันในร่างกายไม่มาก ทารกที่มีอายุระหว่าง 29 ถึง 32 สัปดาห์มักจะมีการเคลื่อนไหวเหมือนกระตุกอย่างกะทันหัน อย่างไรก็ตาม สำหรับทารกที่เกิดก่อน 29 สัปดาห์ ทารกมักจะเงียบมาก
• ระบบภูมิคุ้มกันของทารกที่คลอดก่อนกำหนดก็จะอ่อนแอลงเช่นกัน ภาวะนี้ทำให้เด็กไวต่อการติดเชื้อมากขึ้น
• ทารกที่คลอดก่อนกำหนดบางคนจะไม่สามารถดูดนมได้ดี ดูดได้ไม่ดี ในกรณีนี้เด็กจะได้รับการดูแลเป็นพิเศษที่โรงพยาบาล

2.2. สิ่งที่ต้องใส่ใจเมื่อดูแลทารกที่คลอดก่อนกำหนด?

ต่อไปนี้เป็นข้อความเล็กๆ น้อยๆ สำหรับคุณแม่เมื่อต้องดูแลทารกที่คลอดก่อนกำหนดที่บ้าน

พัฒนาลูกของคุณตามกำหนดเวลา

ในส่วนข้างต้น ฉันได้แนะนำให้คุณแม่ทราบว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นเพียงพอแล้ว และตอนนี้เพื่อให้แน่ใจว่าเด็กได้รับสารอาหารเพียงพอ คุณแม่จำเป็นต้องติดตามอัตราการเติบโตของเด็ก

อัตราการเจริญเติบโตของทารกที่คลอดก่อนกำหนดจะแตกต่างจากทารกที่ครบกำหนด อย่างไรก็ตาม หลังจากนั้นไม่นาน ทารกที่คลอดก่อนกำหนดจะมีพัฒนาการตามปกติ

แพทย์จะแนะนำมารดาผ่าน "แผนภูมิติดตามพัฒนาการ" ของทารกที่คลอดก่อนกำหนด แม่สามารถตรวจสอบได้

>> ให้ความสนใจกับตัวบ่งชี้พัฒนาการของเด็กรวมทั้งน้ำหนัก อ่านเพิ่มเติม: น้ำหนักแรกเกิดที่เหมาะสมคืออะไร?

แม่สอดส่องพัฒนาการเด็กผ่าน “แผนภูมิพัฒนาการทารกคลอดก่อนกำหนด”

เมื่อแม่พบว่าพัฒนาการของเด็กช้ากว่าแผนภูมิติดตามผล จึงจำเป็นต้องพาลูกไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุ

อย่าลืมนัดหมายแพทย์

หลังจากที่ทารกสามารถกลับบ้านและดูแลตัวเองได้แล้ว คุณยังคงต้องติดต่อกับแพทย์ผ่านการนัดหมายเพื่อติดตามผล นอกจากนี้ คุณหมอจะช่วยคุณแม่ตอบคำถามและให้คำแนะนำในการดูแลลูกน้อยที่บ้าน หากจำเป็น คุณสามารถพิจารณาบริการดูแลบ้านได้

การดูแลการนอนหลับสำหรับเด็ก

โดยปกติ ทารกที่คลอดก่อนกำหนดจะใช้เวลาส่วนใหญ่ในการนอนหลับ ดังนั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณนอนบนที่นอนเพียงอันเดียวและไม่ทิ้งผ้าห่มไว้ในเปล ให้เด็กนอนหงาย ไม่ใช่นอนคว่ำ

>> การนอนหลับเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับทารก คุณต้องแน่ใจว่าลูกน้อยของคุณมีท่านอนที่ถูกต้องเพื่อพัฒนาการที่ดีที่สุด อ่านบทความ ท่านอนที่ปลอดภัยสำหรับทารกคืออะไร?

หย่านมหลังอายุ 6 เดือน

ทารกที่คลอดก่อนกำหนดมักจะกลืนได้ช้ากว่า เด็กจะกลืนอาหารได้ยากขึ้น มารดาควรแนะนำอาหารแข็งแก่ทารกเมื่ออายุเกิน 6 เดือนนับจากวันที่เกิด

จำกัดผู้เข้าชม

ทารกคลอดก่อนกำหนด ร่างกายและระบบภูมิคุ้มกันยังอ่อนแอ ดังนั้นคุณแม่จึงต้องจำกัดจำนวนผู้เข้าชม

เพราะเมื่อเด็กสัมผัสกับคนจำนวนมากเกินไป ความเสี่ยงของการติดเชื้อจะเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะอย่าสูบบุหรี่หรือดมกลิ่นบุหรี่ใกล้เด็ก

คุณสามารถพิจารณาว่าใครสามารถมาเยี่ยมลูกน้อยของคุณได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่สัมผัสต้องล้างมือด้วยสบู่และเช็ดมือให้แห้งก่อนสัมผัสเด็ก

การดูแลผิวต่อผิว

บางทีเมื่อคุณอยู่ที่โรงพยาบาล การได้ยินเกี่ยวกับการดูแลผิวตั้งแต่แรกเกิดไม่ใช่เรื่องแปลก ควรฝึกที่บ้านเป็นเวลาหลายสัปดาห์ เมื่อทารกแนบชิดแนบชิดกับมารดา จะช่วยให้ทารกรู้สึกอบอุ่นจากร่างกายของมารดาเพียงพอ

รับการฉีดวัคซีนตามกำหนดการฉีดวัคซีน

นอกจากโภชนาการสำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนดแล้ว คุณแม่ยังต้องแน่ใจว่าทารกได้รับการฉีดวัคซีนครบถ้วน

มารดาควรหมั่นตรวจสอบตารางการให้วัคซีนและฉีดวัคซีนให้บุตรตามตารางเวลา

ทารกที่คลอดก่อนกำหนดมีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อเพิ่มขึ้น และหากเป็นเช่นนั้น การเจ็บป่วยจะรุนแรงกว่าทารกที่คลอดครบกำหนด ดังนั้นการฉีดวัคซีนอย่างเพียงพอจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง

การดูแลทารกที่คลอดก่อนกำหนดจะรุนแรงขึ้น อย่างไรก็ตาม การมองดูลูกๆ ของพวกเขามีสุขภาพดีขึ้นทุกวัน คุณแม่ทุกคนก็จะมีความสุข นอกจากการดูแลและโภชนาการของทารกที่คลอดก่อนกำหนดแล้ว คุณแม่ควรสังเกตความผิดปกติอื่นๆ เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกไม่ปลอดภัยเกี่ยวกับสิ่งผิดปกติในทารก ให้ไปพบแพทย์เพื่อรับการประเมินและคำแนะนำที่ดีที่สุด 

นักเรียน เหงียน ฮวง เยน 

ปรึกษาแพทย์: แพทย์เหงียน จุง เหงีย