왼쪽 엄지손가락 관절 통증 원인과 치료

왼쪽 엄지손가락 관절의 통증은 적절한 치료를 받기 위해 조기에 식별해야 합니다. 이것은 증상을 극복하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 통증의 근본 원인을 제거합니다.

왼쪽 엄지손가락 관절에 통증이 있는 환자는 불편한 통증을 느끼며, 손가락의 가동도 제한되어 일상생활 및 업무상 간단한 작업을 수행하기가 어렵습니다. . 왼쪽 엄지손가락 관절 통증의 원인과 해결 방법은? 이 기사를 통해 알아보자.

왼쪽 엄지손가락 관절 통증의 원인

엄지손가락은 연골, 힘줄, 인대, 신경 및 보호하고 지지하는 윤활액 시스템이 있는 3개의 주요 관절로 구성됩니다. 

엄지 관절 통증은 반복적 인 움직임, 외상으로 인해 발생할 수 있습니다 ...

우리는 많은 역할에 엄지손가락을 사용하는 습관을 가지고 있기 때문에 왼쪽 손가락 관절 통증을 포함하여 엄지 관절 통증도 흔해집니다. 한편, 일상생활에서 우리는 손을 매우 자주 사용하기 때문에 엄지손가락 관절이 다치고 통증이 생기면 회복이 더디고 시간이 지날수록 더 심해지는 경우가 많습니다.

왼쪽 엄지손가락 관절의 통증은 경증에서 중증까지 다양하며 경우에 따라 엄지손가락을 움직일 수 없는 경우에도 관절염과 같은 전신 질환에서 염좌, 힘줄 및 기타 부상에 이르기까지 근본적인 건강 문제를 나타낼 수 있습니다.

엄지 관절 통증의 원인은 일반적으로 왼쪽 엄지 관절이 많습니다. 증상에 따라 우리는 어떤 상태인지 알 수 있습니다.

염좌

엄지손가락 염좌는 엄지손가락을 지지하는 인대가 한계 이상으로 늘어나거나 찢어질 때 발생합니다. 이것은 일반적으로 손을 뻗은 상태에서 넘어질 때 발생하며 이때 강한 외부 힘이 엄지손가락을 뒤로 구부리거나 손바닥에서 멀어지게 합니다. 대부분의 엄지손가락 염좌는 손가락 관절 안쪽에 위치한 부속 인대와 관련이 있습니다. 이 인대가 찢어지면 통증이 있고 엄지손가락이 불안정하게 느껴질 수 있습니다. 또한 엄지와 검지로 물건을 잡는 능력을 손상시킬 수 있습니다.

드퀘르뱅 건염

드퀘르뱅 증후군을 오래 앓게 되면 손가락이 붓고 아프고 불편해집니다. 드퀘르뱅 증후군으로 인한 고통스러운 집게손가락 관절은 환자의 건강과 삶의 질에 심각한 영향을 미칩니다. 여성은 남성보다 이 질병에 더 취약합니다.

사람이 이 증후군을 앓고 있다는 징후:

• 두 개의 힘줄 바로 위 엄지손가락 뒤쪽을 따라 통증이 있습니다.
• 엄지손가락 밑부분의 붓기와 통증;
• 손목 한쪽이 붓고 통증이 있습니다.

이러한 증상은 점진적으로 나타나거나 갑자기 나타날 수 있습니다. 통증이 주위로 퍼지지 않도록 환자는 조기 치료가 필요합니다. 

우리는 종종 많은 역할에 엄지 손가락을 사용하므로 매우 취약합니다.

엄지 관절염

관절 또는 관절 파괴의 자극은 관절염 으로 이어집니다 . 관절염은 다양한 형태로 나타나지만 엄지 관절에 가장 일반적으로 영향을 미치는 유형은 골관절염(또는 골관절염)입니다. 엄지 골관절염은 연골이 닳기 시작할 때 발생하며 일반적으로 엄지 관절에서 발생합니다. 

엄지손가락 관절염은 남성보다 여성에게 더 흔하며 보통 40세 이후에 발생합니다. 관절에 이전 골절이나 기타 외상이 있으면 이 상태가 발생할 가능성이 높아질 수 있습니다.

왼쪽 엄지 관절에 관절염 통증이 있을 때 환자는 일반적으로:

• 쥐거나 꼬집을 때 날카롭거나 타는듯한 통증;
• 붓기, 뻣뻣함, 엄지 손가락의 운동 범위 제한;
• 쥐고 꼬집는 활동에 힘이 부족합니다.
• 엄지손가락 기저부 주변에 구루병 또는 두꺼워짐.

퇴행성 진행성 질환인 관절염은 종종 시간이 지남에 따라 악화됩니다.

수근관 증후군

손목 터널 증후군은 컴퓨터를 자주 사용하는 직장인들에게 흔히 발생합니다. 손목터널증후군을 앓는 환자는 손의 신경이 매우 쉽게 손상되어 손의 활동을 방해하기 때문에 검지 통증에 매우 취약합니다.

손목 터널 증후군의 대부분의 경우는 복합적인 요인에 의해 발생합니다. 연구에 따르면 여성과 노인이 이 상태를 경험할 가능성이 더 높습니다.

방아쇠 손가락

방아쇠 손가락 또는 손가락 굴근 건염은 손가락 중 하나가 구부러진 위치에 끼이는 상태입니다. 손가락 확장을 수행하면 잠금, 관절 통증 또는 얽힘이 발생합니다.

엄지 골절

부러진 엄지 손가락은 심각한 문제입니다. 그것은 물건을 잡는 능력에 영향을 미치고 나이가 들면서 관절염 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 대부분의 엄지 골절은 CMC 관절 바로 위의 뼈에서 발생합니다. 골절 유형과 위치에 따라 엄지손가락이 불안정해지고 좌우로 느슨하게 움직일 수 있습니다.

엄지 골절은 종종 낙상과 같은 직접적인 외부 힘에 의해 발생합니다. 또는 레슬링, 하키 또는 축구와 같이 근육의 비틀림 또는 수축의 결과로 간접적으로 발생합니다.

엄지손가락을 부러뜨리면 다음과 같이 표시됩니다.

• 엄지손가락 밑부분이 붓는다.
• 심한 관절통;
• 엄지 손가락을 움직일 수 없음/제한됨
• 기형 엄지;
• 엄지손가락이 차갑게/무감각하게 느껴집니다.

경증에서 중증에 이르는 왼쪽 엄지 관절 통증.

윤활막

활막 낭종은 둥글고 액체로 채워진 구조로 손등이나 손가락에 자주 나타납니다. 윤활막 낭종은 손가락 끝에서 가장 가까운 너클에도 나타날 수 있습니다.

활막 낭종의 약 10%만이 손목 관절 이외의 관절에서 형성됩니다. 활액낭염이 있는 사람들은 종종 통증과 촉각에 민감합니다. 윤활막 낭종은 나타나는 손가락 관절에만 통증을 유발합니다. 좋은 소식은 윤활막 낭종은 치료 없이 저절로 사라질 수 있다는 것입니다. 검사 후 활막 낭종이 있는 환자는 의사가 바늘을 사용하여 활막 낭종에서 체액을 배출하도록 할 수 있습니다. 또한 수술은 활막 낭종이 재발하거나 다른 치료에 반응하지 않는 경우 활막 낭종을 제거하는 옵션이기도 합니다.

관절 통증에 대한 자기 관리

연조직 손상이나 엄지 관절의 과도한 사용으로 인해 통증이 있는 경우 시도할 수 있는 여러 가지 가정 요법이 있습니다.

취해야 할 조치

• 엄지손가락을 쉬게 하고 통증을 유발하는 활동(예: 타이핑, 진동 도구 사용, 악기 연주 등)을 피하거나 중단하십시오.
• 부어오른 경우 손가락에 얼음을 대십시오. 2~3일 후 붓기가 가라앉으면 온찜질을 진행합니다.
• 특히 밤에 통증을 지탱하고 완화하는 데 도움이 되도록 엄지손가락을 고정시키는 부목이나 버팀대를 착용하십시오. 이 교정기는 대부분의 약국, 슈퍼마켓 또는 온라인 상점에서 구입할 수 있습니다.
• 엄지손가락을 조이는 보석이나 장갑을 착용하지 마십시오.
• 항아리를 열거나 야채를 자르는 등의 일을 하기 위해 가제트나 도구를 사용하는 것을 고려하십시오.
• 파라세타몰, 이부프로펜(Advil, Motrin) 또는 나프록센과 같은 처방전 없이 살 수 있는 진통제를 복용하십시오 .
• Salonpas와 같이 엄지에 진통제 패드를 사용하십시오.

하지 말아야 할 것들

• 부상 후 처음 48시간 동안은 이부프로펜을 사용하지 마십시오.
• 부상 후 처음 2~3일 동안은 핫팩을 사용하거나 뜨거운 목욕을 하지 마십시오.
• 무거운 물건을 들거나 물건을 너무 세게 잡지 마십시오.

치료를 위해 가능한 한 빨리 왼쪽 엄지 관절의 통증을 확인해야 합니다.

언제 의사에게 가야 합니까?

집에서 치료한 후 다음과 같은 경우 의사를 만나야 합니다.

• 2주간의 가정 치료 후에도 개선되지 않는 통증;
• 통증이 심하거나 정상적인 활동을 할 수 없게 합니다.
• 통증이 악화되거나 계속 재발합니다.
• 손에 따끔거림이나 감각 상실을 느낍니다.
• 당뇨병이 있습니다.

다음과 같은 경우 가능한 한 빨리 의료 도움을 받아야 합니다.

• 엄지 손가락을 움직일 수 없음;
• 엄지손가락 안/주위의 붓기 또는 열;
• 엄지손가락이 비뚤어져 보이거나 불안정하게 느껴집니다.
• 엄지 관절에 심한 통증;
• 통증으로 인해 어지럽거나 아프거나 실신하는 경우
• 부상 당시 찰칵, 갈리거나 터지는 소리가 들립니다.

치료

엄지 관절 통증의 치료는 원인에 따라 다릅니다. 그러나 일반적으로 몇 가지 일반적인 치료법은 다음과 같습니다.

• 물리치료;
• 약;
• 주입;
• 수술.

엄지 관절 통증은 반복적인 움직임, 외상 또는 국소 또는 전신 염증성 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 엄지 관절 통증 자체는 심각한 건강 위험을 초래하지 않습니다. 그러나 더 심각한 상태의 징후일 수 있습니다. 그렇기 때문에 통증이 지속되거나 심하거나 일상 활동 수행 능력에 상당한 영향을 미치는 경우 즉시 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.