Bir vejeteryan olarak kuş yuvası suyu içebilir misiniz? Kuş yuvası suyunun sağlığa faydaları?

Kuş yuvası suyu, insan sağlığını geliştirmek için uzun süredir kullanılan, besin değeri oldukça yüksek bir içecektir. Tuzlu beslenenler için kuş yuvası suyu içmek sağlık açısından çok iyidir. Ancak vejeteryanların kuş yuvası suyunu içip içemeyeceği tartışmalı bir konudur.

Kuş yuvası suyu, doğadan gelen mükemmel bir besin takviyesidir. Ancak sıkı bir diyet uygulamak zorunda olan vejeteryanlar için kuş yuvası kullanabilirler mi? Vejetaryenler kuş yuvası suyu içebilir mi?

Vejetaryen nedir?

Vejetaryenlik , sebze ve meyveler gibi yalnızca bitki bazlı gıdaları içeren bir diyettir. Et, deniz ürünleri gibi hayvansal kaynaklı gıdaları veya hayvanların yakalanıp kesilmesinden elde edilen gıdaları ortadan kaldırın. Vejetaryenliğin bazı biçimleri yumurta, süt ve baldan da kaçınır, ancak diğer bazı vejetaryenlik biçimleri bu yiyeceklere izin verir. Ve daha da önemlisi, bu diyet vücudu arındırmaya ve hastalıkları sınırlamaya yardımcı olur.

Vejetaryen olmak ve kuş yuvası suyu içmek, vejeteryanlığın şekline ve herkesin görüşüne bağlı değildir.

Bir vejeteryan olarak kuş yuvası suyu içebilir misiniz?

Pek çok insan kuş yuvası suyunun hayvanlardan elde edildiğine inanır , bu nedenle kuş yuvaları kümes hayvanlarının yumurtaları gibidir ve inek sütü vejetaryenler için tabu yiyeceklerdir. Ancak araştırmalara göre kuş yuvası hayvanlarla aynı içeriğe sahip değil. Kuş yuvasında hidroksilizin amino asit yoktur, bu amino asit hayvanın vücudundaki kolajenin ana bölümünü oluşturur. Ayrıca kuş yuvası, kırlangıçların tükürüğünden yapılır. Kuşun biyolojik özelliklerine göre yavru kuş uçabildiğinde, kırlangıç ​​ailesi yuvayı terk edecek ve başka bir yere taşınacaktır. Bir sonraki üreme mevsiminde, kırlangıçlar yeni yuvalar yapacak. Bu nedenle kuş yuvası kesilmediği için vejeteryanlar kullanabilir.

Şu anda, bir vejeteryan olarak kuş yuvası suyu yemenin uygun olup olmadığı konusunda iki çelişkili görüş var:

• Bir görüş akışı, kuş yuvalarının et, kabuklu deniz ürünleri, yumurta ve süt ile aynı özelliklere sahip olmadığını, bu nedenle vejeteryanların bunları tamamen kullanabileceğini söyledi.
• Ayrıca kuş yuvasının kırlangıcın tükürüğünden yapıldığı, yani tamamen vegan olmadığı yönünde bir görüş akışı var. Kuş yuvalarının sömürülmesinde öldürmeyle ilgili pek çok etik olmayan eylem olduğundan bahsetmiyorum bile. Bu, Budizm'e aykırıdır, bu nedenle kuş yuvası veya kuş yuvası suyu vejetaryenlik için kullanılamaz.

Bu nedenle, bir vejeteryanın kuş yuvası suyu yiyip yememesi veya kuş yuvası kullanmaması, her kişinin bakış açısına ve bakış açısına bağlıdır. Ayrıca takip ettiğiniz vejetaryenlik şekli de kuş yuvası ürünlerini kullanıp kullanmamanızı büyük ölçüde etkiler. Vegan , Budizm'e göre vejeteryan, hayvanların yararına vejeteryan olan kişiler , kuş yuvasından elde edilen ürünleri, kökenini, kuş yuvasından insanlıkla nasıl yararlanılacağını bilmedikleri halde kullanmamalıdırlar. Bunun yerine yumurta, süt yiyen veya yarı vejetaryen olan vejeteryanlar için kuş yuvaları ve kuş yuvası suyu normal olarak sağlıklı besin kaynağı olarak kullanılabilir.

Kuş yuvası suyu sağlığa nasıl iyi gelir?

Kuş yuvası suyunun ve genel olarak yulaftan elde edilen ürünlerin pahalı yiyecek ve içecekler olduğunu herkesin düşünmesi tesadüf değildir. Yulaftan elde edilen ürünler, aşağıdakiler gibi birçok sağlık yararı sağlar :

• Sağlığı iyileştirin: Kuş yuvasında su, hastalandıktan sonra sağlığın geri kazanılmasına yardımcı olmak için protein açısından zengindir.
• Sindirimi iyileştirir: Sindirim sisteminin hızlı ve sorunsuz çalışması için gerekli olan manganez ve çinko kuş yuvası suyunda bol miktarda bulunur ve aynı zamanda diğer besinlerden besinleri emme yeteneğini artırır. Ayrıca kuş yuvası suyunda bulunan amino asitler, tadın uyarılmasına , iştahın artmasına yardımcı olur.
• Kuş yuvası suyunda vücuttaki kötü kolesterolü düşürmeye yardımcı olan, böylece kan basıncını stabilize etmenize ve kardiyovasküler hastalık riskini azaltmanıza yardımcı olan birçok besin vardır ...
• Kuş yuvası suyundaki krom, selenyum beyne çok iyi geliyor. Kuş yuvası suyunun düzenli kullanıcıları iyi bir hafızaya sahiptir, stresi azaltmaya yardımcı olur ve kendilerini rahat hissederler.
• Erkekler için fizyolojik iyileştirme . Sadece erkek fizyolojisi için değil, kuş yuvası suyu kadın fizyolojisi için de çok iyidir.
• Yaşlanma sürecini yavaşlatır: Kuş yuvası suyunun kadınların güzelliğinde çok iyi bir etkisi vardır. Kuş yuvası, yaşlanmayla savaşmaya, cildi beslemeye ve vücudu dengelemeye yardımcı olmak için elastin ve kollajen oluşturma etkisine sahip aktif bileşenler olan birçok ünlü treonin içerir. Ayrıca kuş yuvası suyu, cilt üzerinde güzel bir etkiye sahip olan, kasları, dokuları ve cildi geri kazandıran, cildi daha pürüzsüz ve elastik hale getiren yüksek kolajen içeriği içerir.

Kuş yuvası suyu sağlığı iyileştirmeye, iştahı artırmaya, yaşlanmayı yavaşlatmaya,...

Dozaj ve vejeteryanlar için kuş yuvasının nasıl kullanılacağı

Vejetaryen beslenme tüm hayvansal ürünlerden uzak durduğu için kuş yuvasını işleyerek tavuk yuvası, güvercin yuvası çorbası gibi yemeklere dönüştürmek mümkün değil. Bunun yerine, şap şekerli kuş yuvası, nilüfer tohumu çayı, kuş yuvası suyu vb. gibi kuş yuvası ile birleştirilmiş sebzelerden yemekler seçebilirsiniz.

Kuş yuvasını da aç karnına yemelisiniz, kuş yuvasındaki besinleri en iyi şekilde emmek için uyandıktan hemen sonra veya yatmadan yaklaşık 1 saat önce yiyebilirsiniz. Kuş yuvasını gün aşırı yemeli, haftada 2-3 kez yemek yemeli, 3-5 gram/zaman miktarı yeterlidir. Besinlerin iyi kullanımını teşvik etmek için uzun süre kuş yuvası yemeye devam etmelidir.

Saf kuş yuvası mı yoksa hazır kuş yuvası mı yemeli diye merak ediyorsanız, ihtiyaçlarınızı anlamalısınız. Çok meşgulseniz, saf yulafı hazırlayıp işlemeye vaktiniz yoksa hazır yulafı tercih edebilirsiniz. Kuş yuvasından çeşitli yemekleri işlemek isterseniz çiğ yulaf satın alabilirsiniz. Saygın, sertifikalı bir satın alma adresi seçmeniz önemlidir.

Vejeteryan olduğunuz için, şap şekerli kuş yuvası, nilüfer tohumu çayı, kuş yuvası suyu gibi kuş yuvası ile birleştirilmiş sebzelerden yemekler seçebilirsiniz ...

Yukarıda bahsedildiği gibi, vejeteryanların kuş yuvası suyu içip içemeyeceği , her kişinin konseptine, vejeteryanlığın şekline bağlı olarak yemek yiyip yememeye karar vermesine bağlıdır. Vejetaryenlik eğilimi giderek daha popüler ve açık hale geliyor. Vejeteryanlığın her zaman her insanın iradesinden geldiğini, zorlama olmadığını, bu nedenle kuş yuvası suyunun kullanılıp kullanılmayacağına dikkat etmek önemlidir.