胃流感：概述、表現、治療和預防

胃流感，也稱為腸胃炎，是一種腸道感染，症狀包括急性腹瀉、腹部絞痛、噁心，有時還會發燒。儘管有流感這個名字，但這種疾病並不是由流感病毒引起的。胃流感通常是由一種病毒（最常見的是諾如病毒）攻擊腸道並引起腸胃炎的病毒引起的。

腸胃流感的常見風險之一是與感染者接觸或攝入受污染的食物和水。如果一個人是健康的，疾病會自行恢復而不會出現並發症。然而，對於嬰兒、老年人和免疫系統較弱的人來說，如果沒有及時治療，腸胃感冒可能會導致死亡。

胃流感沒有有效的治療方法。所以預防非常重要。除了避免可能受污染的食物和水外，徹底和經常洗手是身體最好的防禦措施。

內容

• 1. 腸胃感冒有什麼症狀？
• 2. 您應該什麼時候去醫療機構進行檢查？
• 3. 是什麼導致腸胃感冒？
• 4. 誰更容易患腸胃感冒？
• 5. 腸胃感冒會引起哪些並發症？
• 6. 如何預防腸胃感冒？
• 7. 腸胃感冒如何診斷？
• 8. 腸胃感冒如何治療？

1. 腸胃感冒有什麼症狀？

雖然它通常被稱為胃流感，但胃流感與流感不同。流感實際上只影響人體的呼吸系統。同時，腸胃流感，也稱為腸胃炎，會攻擊腸道，引起以下症狀：

• 水樣腹瀉，通常無血。血尿通常是由感染引起的，而且更嚴重。
• 每次肚子痛

腹瀉和間歇性腹部絞痛是腸胃流感的症狀

• 噁心或嘔吐
• 偶爾頭痛，全身酸痛
• 可能有輕微發燒

根據病因，腸胃流感症狀可能會在您感染後的一到三天內出現，範圍從輕微到嚴重不等。症狀通常只持續一兩天，但有時疾病可持續長達 10 天。

由於類似的症狀，腸胃流感很容易與由艱難梭菌、沙門氏菌和大腸桿菌等細菌或寄生蟲引起的腹瀉相混淆。

2. 您應該什麼時候去醫療機構進行檢查？

2.1 如果您是成年人，如果出現以下情況，請前往醫療機構進行檢查：

• 水樣腹瀉 3 次以上/天，持續 24 小時以上
• 噁心嘔吐超過 2 天
• 吐血
• 腹瀉帶血
• 有脫水的跡象，如過度口渴、口乾、尿液呈深黃色、一整天小便很少或沒有。站立時感到疲倦、疲憊、頭暈。
• 39度以上高燒

2.2 對於嬰幼兒：

如果出現以下情況，您的寶寶需要立即就醫：

• 3個月以下
• 發燒39度以上
• 昏昏欲睡，總是昏昏欲睡
• 孩子們停止進食和飲水
• 不再像往常一樣靈活或好玩
• 嘔吐、大量嘔吐導致食慾不振或連續嘔吐4小時以上
• 血便或腹瀉 3 次或更多次/天
• 脫水的跡象，例如口渴（孩子經常找到或伸手去拿水瓶），小便比平時少（6小時後尿布不少）
• 頭頂囟門凹陷

3. 是什麼導致腸胃感冒？

食用或飲用受污染的食物，或與受感染的人共用餐具、毛巾或食物，更容易感染胃流感。

幾種病毒可引起腸胃流感，包括：

諾如病毒：兒童和成人都可能感染諾如病毒。它是全世界食源性疾病的最常見原因。

諾如病毒是全球食源性疾病的最常見原因。

諾如病毒感染很容易在家庭中傳播。它特別有可能在療養院等公共場所傳播。在大多數情況下，這種病毒通常是通過受污染的食物或水感染的。此外，人與人之間的傳播也是可能的。

輪狀病毒：在世界範圍內，這是兒童病毒性胃流感的最常見原因。當兒童將手指或其他被病毒污染的物品放入口中時，他​​們經常會被感染。輪狀病毒感染在嬰幼兒中最為嚴重。感染輪狀病毒的成年人可能沒有症狀，但仍可感染兒童。在一些國家和越南，現在有輪狀病毒疫苗。

一些動物，尤其是生的或未煮熟的牡蠣，也會引起腸胃流感。儘管受污染的飲用水是病毒性腹瀉的原因。然而，在許多情況下，病毒是通過糞口途徑傳播的。也就是說，攜帶病毒的人在上完廁所後沒有用乾淨的肥皂洗手就進行食品加工。

4. 誰更容易患腸胃感冒？

可能更容易感染腸胃流感（腸胃炎）的人包括：

幼兒：兒童保育中心或小學的兒童可能特別容易受到影響。因為此時孩子的免疫系統已經成熟。

老年人：隨著年齡的增長，成年人的免疫系統往往會變弱。尤其是療養院的老人，由於免疫系統較弱，很容易受到感染，與許多其他人密切接觸會增加疾病傳播的風險。

學生、社區聚會或宿舍：任何人群聚集在附近的地方都可能成為腸胃流感的溫床。

任何免疫功能低下的人：如果您對感染的抵抗力較低——例如艾滋病毒/艾滋病、癌症、接受放射治療、化療或糖尿病等。

季節性疾病：每種類型的胃腸道病毒通常都有季節性活動。例如，每年 10 月至 4 月期間，輪狀病毒或諾如病毒感染的數量通常會激增。

5. 腸胃感冒會引起哪些並發症？

胃流感（腸胃炎）的主要並發症是嚴重脫水和電解質流失。

如果您身體健康並喝足夠的水來彌補嘔吐和腹瀉所流失的體液量。脫水不會產生嚴重影響。

然而，嬰幼兒、老年人和免疫系統較弱的人可能會嚴重脫水。如果無法進行口服補液，這些受試者需要靜脈補液。嚴重脫水會導致死亡，儘管這種情況很少見。

6. 如何預防腸胃感冒？

預防腸胃流感傳播的最佳方法是遵循以下預防措施：

帶孩子接種疫苗：目前，越南有口服輪狀病毒疫苗來預防腹瀉。

目前，越南有一種口服輪狀病毒疫苗來預防腹瀉。

6 個月大（開始斷奶的年齡）後口服劑量，4 週後第 2 劑。嬰兒應在 24 週齡前接種輪狀病毒疫苗。

用肥皂洗手：不僅是成人，兒童也一樣，用肥皂洗手非常重要。隨著孩子長大，教他們洗手，尤其是在上完廁所後。最好使用乾淨的水和肥皂，搓洗雙手至少 30 秒。尤其是在清洗的時候，要注意手上經常漏掉的部位，比如手指間、指甲間、拇指和手腕處。然後徹底沖洗。沒有洗手盆時應準備一瓶洗手液

使用單獨的個人物品，例如毛巾、毛巾、牙刷、勺子、眼鏡等。

避免生食、需要去皮的水果以及需要清洗的生蔬菜和沙拉。避免未煮熟的肉和魚。

7. 腸胃感冒如何診斷？

通常只有急性腹瀉、脫水、嘔吐、輕微發燒，尤其是兒童，多為病毒引起的腸胃感冒。因此，主要的治療方法是補充液體、消化酶和監測。如果病情沒有好轉，可能還有疑似感染或疑似霍亂等其他原因。醫生可能會做額外的血液檢查、糞便塗片、糞便培養、血培養等來做出診斷。

8. 腸胃感冒如何治療？

病毒性胃流感通常沒有特定的治療方法。抗生素對病毒無效。此外，過度使用它們會導致產生抗生素耐藥性的細菌菌株。初始治療包括支持性措施、舉重。

8.1 家庭療法：

為了讓您的身體更舒適並防止脫水，請嘗試以下方法：

• 吃柔軟、易於消化的食物以減少腸道刺激。如果噁心再次出現，請停止進食。
• 每天多喝水。一個普通人每天需要喝大約 2 升水。此外，您需要更換與嘔吐和腹瀉所流失的液體量相當的水量。

一個普通人每天需要喝大約 2 升水。此外，您需要更換與嘔吐和腹瀉所流失的液體量相當的水量。

• 多休息：病毒症狀和脫水會使您虛弱和疲倦。

8.2 對於嬰兒和兒童：

如果您的孩子出現上述任何需要住院的症狀。媽媽們需要立即帶孩子去醫療機構進行檢查和適當的治療。

如果沒有，您可以做一些事情來讓您的孩子更舒服：

• 幫助您的孩子補充水分：每次嘔吐或腹瀉時，給您的孩子服用奧雷索電解質溶液。
• 您可以參考：Oresol：有效的補液和電解質療法
• 如果寶寶仍有補償，則需要繼續母乳喂養。如果孩子已經在吃固體食物，則有必要添加更多的液體、果汁等。
• 限制高糖食物，如冰淇淋、軟飲料和糖果。這些會使腹瀉惡化。
• 除非您的醫生建議，否則避免給您的孩子服用非處方止瀉藥。止瀉藥會使孩子的身體更難清除病毒。
• 如果您有生病的嬰兒，請在嘔吐或腹瀉後讓嬰兒的胃休息 15 至 20 分鐘。然後餵寶寶。如果您的寶寶正在喝配方奶，您不需要稀釋牛奶，只需給寶寶額外的水即可。

您可能想參考：兒童急性腹瀉：家長需要知道的一些問題

胃流感是消化系統疾病的常見原因。最好的預防措施是吃熟食、喝開水、準備食物前、上廁所後和飯前洗手等。對於正在學習吃固體食物的幼兒，應在24歲之前接種輪狀病毒疫苗。週齡。如果 24-48 小時後腹瀉和嘔吐沒有自行改善，您應該就醫。

作者：黃顏

醫療諮詢：NGUYEN TRUNG GIA 博士