脂肪肝和你需要知道的

肝臟是人體的第二大器官。肝臟參與新陳代謝並從血液中過濾有害物質。一般的肝病，尤其是脂肪肝，在世界範圍內逐漸普及。如果不及時治療，這種疾病會導致脂肪性肝炎、肝硬化和肝癌。在這篇文章中，讓我們與 Ho Ngoc Loi 醫生一起了解有關脂肪肝疾病的原因、症狀和診斷的基本信息。

內容

• 什麼是脂肪肝？
• 脂肪肝的病因
• 脂肪肝的症狀
• 疾病如何診斷？
• 脂肪肝治療
• 預防脂肪肝

什麼是脂肪肝？

根據肝臟中的脂肪量，人們將疾病分為 3 個級別：

普通人肝臟中的脂肪含量非常低（肝臟重量的 2-4%）。當肝細胞中堆積過多的脂肪（超過肝臟重量的 5%）時，就會發生脂肪肝。

區分正常肝和脂肪肝

1級：脂肪量佔肝臟重量的5-10%。

2級：脂肪量佔肝臟重量的10-25%。

3級：脂肪量佔肝臟重量的30%以上。

脂肪肝的病因

該病有許多已確認的病因，包括：

• 酒精：酒精中的乙醇會導致 NADH 增加，NADH 是肝臟中脂肪合成的興奮劑。目前，酒精是脂肪肝最常見的原因之一。

萬一患者不喝酒，病因可能是：

• 肥胖：肥胖的人體內脂肪過多。這種多餘的脂肪可以儲存在肝臟中，導致脂肪肝。
• 腹部脂肪過多：體重在正常範圍內但腹部脂肪過多的人也會患上這種疾病。
• 胰島素抵抗：激素胰島素幫助細胞從血液中攝取葡萄糖（糖）作為能量。胰島素抵抗是一種身體對胰島素的作用沒有反應的情況。這會導致體內脂肪代謝失衡，從而導致肝臟中的脂肪量增加。
• 代謝綜合徵：患有高血壓、高血糖、高甘油三酯等疾病的人。

查看更多： 非酒精性脂肪肝危險嗎？

脂肪肝的一些原因不太常見，例如懷孕、體重迅速減輕、某些藥物（如甲氨蝶呤、他莫昔芬、胺碘酮）的副作用......

脂肪肝疾病的進展

脂肪肝的症狀

本病無典型症狀。因此，該病往往是在常規體檢時偶然發現的。但是，您可能會出現以下症狀：

• 疲勞，食慾不振，體重減輕。
• 噁心，嘔吐。
• 小便呈深黃色，大便呈白色：在某些情況下，可能是由於喝水少，服用了一些藥物，所以會出現尿色深。但是，您應該去看醫生，因為您的肝功能可能有問題。
• 腹部、腹痛：右上腹部腹痛或飽脹感。
• 黃疸，眼睛發黃：肝臟的膽汁代謝功能出現問題，導致血液中的積聚，導致黃疸。
• 瘙癢，蕁麻疹，過敏：肝功能受損會影響體內毒素的消除，導致皮疹和蕁麻疹。

另見： 蕁麻疹怎麼辦？醫生的建議

定期進行體檢很重要。因為早期診斷脂肪肝是可治癒的階段。

注意疾病的常見症狀，以便及時就醫

疾病如何診斷？

如果您的醫生懷疑您患有脂肪肝，他或她會進行多項檢查，例如：

詢問病史

• 家庭成員的肝病狀況。
• 飲酒習慣。
• 現有疾病，當前用藥。
• 最近的健康變化。

臨床檢查

• 您將進行一般檢查，例如：身高、體重、脈搏、血壓、體溫、呼吸頻率、黃疸、眼睛發黃、皮下出血……
• 腹部檢查：醫生感覺或按壓你的腹部，如果肝臟腫大，他們可以感覺到。

另見： 成人黃疸：常見情況和原因。

驗血

• 驗血以查看肝酶是否升高。請注意，脂肪肝只是導致這種情況的原因之一。因此，它不是一種明確的診斷方法，但對於尋找肝損傷的原因至關重要。
• 有許多影像學檢查可以檢查肝臟中的脂肪和其他問題：超聲波、CT 掃描、MRI 掃描。

另請參閱： 您需要了解的 10 個重要血液檢測指標

活檢

你的醫生會給你麻醉。然後，醫生使用活檢針取出一塊肝組織並將其送至細胞學檢查。如果其他測試沒有結果，這是診斷和確定疾病原因的最佳方法。

脂肪肝治療

目前，沒有可以立即治愈這種疾病的治療方法或藥物。但是，如果患者適當及時地改變生活方式，並結合合併症的治療，病情會逐漸好轉。

患者應養成的積極生活習慣：

• 限制並遠離酒精。
• 適當的體重控制。
• 遵循健康的飲食習慣。

此外，醫生還會結合其他方法或藥物。

查看更多： 脂肪肝：非常有效的治療

預防脂肪肝

您現在可以通過建立合適和健康的生活方式來預防這種疾病：

• 盡量減少酒精。
• 吃低飽和脂肪的營養飲食。
• 每天至少鍛煉 30 分鐘或每週鍛煉 3 天。
• 保持健康的體重。

脂肪肝病無聲無息地發展，容易被忽視。如果有預防策略，早期發現和治療，疾病可以完全康復。請繼續陪伴何玉來醫生學習安全有效的治療和預防脂肪肝的方法！