Quels sont les bienfaits des amandes pour les femmes enceintes ?

Pendant la grossesse, il est extrêmement important de compléter les nutriments pour la mère et le bébé. En particulier, les noix font partie des aliments très bons pour la santé de la mère et le développement du bébé. Et les amandes sont le premier choix des femmes enceintes en raison des avantages qu'elles apportent, et sont faciles à acheter et à un prix raisonnable. Alors quels sont les bienfaits des amandes pour les femmes enceintes ?