Costochondritis: สาเหตุ อาการ และการรักษา

Costochondritis เป็นภาวะที่ทำให้เกิดอาการเจ็บหน้าอก เกิดจากการอักเสบของกระดูกอ่อนซี่โครง – ข้อต่อระหว่างซี่โครงกับกระดูกสันอก นี่ไม่ใช่โรคที่คุกคามชีวิต อย่างไรก็ตาม อาการต่างๆ อาจส่งผลต่อการทำงานและคุณภาพชีวิตของคุณได้ เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องมีความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับสาเหตุ อาการ และการรักษาโรคกระดูกพรุน มาทำความรู้จักกับ SignsSymptomsList ในบทความต่อไปนี้กันเถอะ!

เนื้อหา

• 1. โครงสร้างซี่โครง (หน้าอก)
• 2. costochondritis คืออะไร?
• 3. อาการของ costochondritis คืออะไร?
• 4. สาเหตุของโรคคอหอยคืออะไร?
• 5. ใครบ้างที่อ่อนแอต่อ costochondritis?
• 6. อาการฉุกเฉินของ costochondritis คืออะไร?
• 7. costochondritis วินิจฉัยได้อย่างไร?
• 8. costochondritis รักษาอย่างไร?
• 9. การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
• 10. ภาวะแทรกซ้อนใด ๆ ที่ทำให้เกิดโรคกระดูกพรุนได้?
• 11. costochondritis รักษาได้นานแค่ไหน?

1. โครงสร้างซี่โครง (หน้าอก)

ก่อนที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับโรคกระดูกพรุน เรามาเรียนรู้เกี่ยวกับโครงสร้างพื้นฐานของกระดูกซี่โครงเสียก่อน โครงซี่โครงเป็นโครงสร้างที่ค่อนข้างมั่นคงเพื่อป้องกันอวัยวะภายใน ตัวอย่างเช่น หัวใจ ปอด หลอดเลือด... เมื่อบุคคลหายใจ ช่องอกจะขยายเพื่อรองรับการหายใจ

ภาพประกอบของกระดูกอ่อนซี่โครงของกระดูกซี่โครง (สีแดง)

มีซี่โครง 12 คู่ ซี่โครงติดกับกระดูกสันหลังที่ด้านหลังและกระดูกสันอกที่ด้านหน้า กระดูกซี่โครงติดกับกระดูกสันอกโดยกระดูกอ่อนซี่โครง ซี่โครง 1-7 แต่ละตัวมีกระดูกอ่อนซี่โครงของตัวเองเพื่อยึดติดกับกระดูกสันอก ซี่โครง 8, 9, 10 แนบทางอ้อมผ่านกระดูกอ่อนซี่โครงหมายเลข 7 ซี่โครง 2 ซี่ 11, 12 ไม่มีกระดูกอ่อนซี่โครงแต่ถูกแขวนไว้ นั่นเป็นเหตุผลที่พวกเขาถูกเรียกว่าก้นกบ

2. costochondritis คืออะไร?

Costochondritis คือการอักเสบของกระดูกอ่อนซี่โครงของซี่โครง อาการเจ็บหน้าอกที่เกิดจาก costochondritis อาจมีตั้งแต่รุนแรงถึงรุนแรง อาการเจ็บเล็กน้อยอาจเป็นแค่อาการเจ็บหน้าอกเมื่อสัมผัส หรือมีอาการปวดเล็กน้อยเมื่อกดเข้าไปในบริเวณกระดูกอ่อน

กรณีที่รุนแรงอาจทำให้เกิดอาการปวดเฉียบพลันที่แผ่ลงมาตามแขนหรือทำให้เจ็บปวดจนทนไม่ได้ และความเจ็บปวดเหล่านี้ดูเหมือนจะไม่หายไป ภาวะนี้มักใช้เวลาสองสามสัปดาห์ แต่บางกรณีอาจต้องได้รับการรักษา

3. อาการของ costochondritis คืออะไร?

อาการเจ็บหน้าอกเป็นอาการที่พบได้บ่อยที่สุด           

อาการเจ็บหน้าอกเป็นอาการที่เด่นชัดและพบ ได้บ่อย ที่สุด หากคุณมีโรคกระดูกซี่โครงอักเสบ คุณมักจะมีอาการปวดที่ซี่โครงด้านบนและซี่โครงตรงกลาง ทั้งสองข้างของกระดูกหน้าอก อาการปวดอาจแผ่ไปที่หลังหรือช่องท้อง ความเจ็บปวดจะเพิ่มขึ้นเมื่อคุณขยับ ยืดตัว หรือหายใจเข้าลึกๆ

อาการเจ็บหน้าอกอาจมีสาเหตุอื่นๆ มากมาย สาเหตุที่เป็นอันตรายอย่างหนึ่งคือกล้ามเนื้อหัวใจตายหรือโรคหลอดเลือดหัวใจอื่นๆ ดังนั้นคุณควรรีบไปพบแพทย์ทันทีหากคุณรู้สึกว่ามีอาการเจ็บหน้าอก

4. สาเหตุของโรคคอหอยคืออะไร?

ส่วนใหญ่ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของโรคกระดูกพรุน แต่เงื่อนไขบางประการที่อาจเกี่ยวข้องคือ:

• การบาดเจ็บที่ผนังทรวงอก เช่น อุบัติเหตุทางรถยนต์ หรือการหกล้ม...
• ความเครียดทางร่างกาย ตัวอย่าง ได้แก่ การยกของหนัก การออกกำลังกายที่ต้องใช้กำลังมาก การไอรุนแรงและเป็นเวลานาน
• ภาวะทางเดินหายใจหรือการติดเชื้อไวรัส แบคทีเรีย หรือเชื้อราบางชนิด ตัวอย่างเช่น วัณโรคและซิฟิลิสสามารถทำให้เกิดโรคข้ออักเสบได้
• โรคข้ออักเสบ: โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์, โรคข้อเข่าเสื่อม
• เนื้องอก: เนื้องอกที่ไม่เป็นมะเร็งหรือเป็นมะเร็งอาจทำให้เกิดโรคคอตีบได้ มะเร็งสามารถแพร่กระจายจากอวัยวะอื่นได้ เช่น มะเร็งเต้านม มะเร็งต่อมไทรอยด์ มะเร็งปอด เป็นต้น

5. ใครบ้างที่อ่อนแอต่อ costochondritis?

Costochondritis พบได้บ่อยในผู้หญิงและคนที่มีอายุมากกว่า 40 ปี คุณอาจมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคกระดูกพรุนมากขึ้น หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้:

• เข้าร่วมกิจกรรมที่มีความเข้มข้นสูง
• ใช้แรงงานคน
• แพ้และสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้บ่อยครั้ง
• ข้ออักเสบรูมาตอยด์
• โรคไขข้ออักเสบ

การยกของหนักด้วยมืออย่างไม่เหมาะสมสามารถกดดันกล้ามเนื้อผนังหน้าอกได้

การยกของหนักด้วยมืออย่างไม่เหมาะสมสามารถกดดันกล้ามเนื้อผนังหน้าอกได้ ดังนั้นควรยกของหนักหรือเป้สะพายหลังให้เหมาะสม ผู้ที่ใช้แรงงานคนควรทำงานด้วยความระมัดระวัง

6. อาการฉุกเฉินของ costochondritis คืออะไร?

คุณต้องไปพบแพทย์ทันทีหากคุณรู้สึกหายใจไม่ออกหรือมีอาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง

ไปพบแพทย์ฉุกเฉินเสมอหากคุณมีอาการเจ็บหน้าอกผิดปกติ ภาวะนี้อาจบ่งบอกถึงภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรง เช่น หัวใจวาย การรับการรักษาพยาบาลโดยเร็วที่สุดจะจำกัดภาวะแทรกซ้อน โดยเฉพาะปัญหาการฉีดยาที่ซ่อนอยู่ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคคอตีบ

7. costochondritis วินิจฉัยได้อย่างไร?

ขั้นแรก แพทย์ของคุณจะถามคำถามเกี่ยวกับความเจ็บป่วยของคุณ เช่น:

• คุณมีอาการอะไรบ้าง?
• อาการเหล่านี้จะปรากฏเมื่อใด
• คุณมีอาการปวดระดับไหน?
• การเคลื่อนไหวใดที่ทำให้ความเจ็บปวดแย่ลง?
• คุณได้ทานยาหรือการรักษาใด ๆ หรือไม่?
• คุณกำลังป่วยหรือทานยาอะไรอยู่หรือเปล่า?
• ประวัติครอบครัวของคุณเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด
• คุณเคยได้รับบาดเจ็บที่หน้าอกเมื่อเร็วๆ นี้หรือไม่?

แพทย์ของคุณจะตรวจสอบคุณด้วย แพทย์ของคุณจะประเมินความเจ็บปวดโดยการกดที่ซี่โครงของคุณ การสังเกตปฏิกิริยาของคุณจะช่วยวัดระดับความเจ็บปวดได้ พวกเขายังอาจมองหาสัญญาณของการติดเชื้อหรือการอักเสบที่เกี่ยวข้อง

แพทย์ของคุณอาจสั่งการทดสอบที่จำเป็น เช่น เอกซเรย์ปอด ตรวจเลือด เป้าหมายคือการแยกแยะสาเหตุอื่นๆ ที่เป็นไปได้ของอาการเจ็บหน้าอก คุณอาจต้องตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ การทดสอบเอ็นไซม์หัวใจ ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ ฯลฯ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่มีปัญหากับหัวใจหรือหลอดเลือดหัวใจ

8. costochondritis รักษาอย่างไร?

มีสองสามวิธีในการรักษา costochondritis การรักษา costochondritis มักจะเน้นที่การบรรเทาอาการปวด

8.1. ยา

กรณีส่วนใหญ่ของ costochondritis ได้รับการรักษาด้วยยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์

กรณีส่วนใหญ่ของ costochondritis ได้รับการรักษาด้วยยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ หากอาการปวดเล็กน้อยถึงปานกลาง แพทย์ของคุณจะแนะนำให้ใช้ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่น ไอบูโพรเฟนหรือนาโพรเซน

แพทย์ของคุณอาจสั่งยาบางชนิด:

• NSAIDs ที่แข็งแกร่งต้องมีใบสั่งยา
• ยาแก้ปวดอื่นๆ. ยานี้มักกำหนดไว้ในกรณีที่มีอาการปวดอย่างรุนแรง
• ยากล่อมประสาท ยาซึมเศร้ากลุ่ม Tricyclic เช่น amitriptyline มักใช้สำหรับอาการปวดเรื้อรัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าความเจ็บปวดทำให้คุณตื่นตัว
• สเตียรอยด์ในช่องปากหรือการฉีดสเตียรอยด์เข้าไปในบริเวณที่เกี่ยวข้อง

8.2. นักกายภาพบำบัด

การบำบัดทางกายภาพบำบัดอาจรวมถึง:

• ออกกำลังกายยืด. การออกกำลังกายแบบยืดกล้ามเนื้อทั่วไปสำหรับกล้ามเนื้อหน้าอกอาจเป็นประโยชน์
• การกระตุ้นเส้นประสาท อาจเป็นขั้นตอนการกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้าผ่านผิวหนัง (TENS) เครื่องมือที่ส่งกระแสไฟฟ้าอ่อนๆ ผ่านแผ่นแปะไปยังผิวหนัง ใกล้กับบริเวณที่เกิดความเจ็บปวด กระแสไฟฟ้าสามารถขัดจังหวะหรือปิดบังสัญญาณความเจ็บปวดได้ สิ่งนี้จะป้องกันไม่ให้ถูกส่งไปยังสมอง

การออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อทั่วไปสำหรับกล้ามเนื้อหน้าอกอาจเป็นประโยชน์

9. การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

แพทย์ของคุณอาจแนะนำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหากคุณมีโรคกระดูกพรุนเรื้อรังหรือเรื้อรัง กิจกรรมบางอย่างอาจทำให้รุนแรงขึ้นได้ เช่น การวิ่ง การยกน้ำหนัก เป็นต้น การใช้แรงงานคนก็ส่งผลเสียได้เช่นกัน

แพทย์ของคุณยังแนะนำให้คุณ:

• พักผ่อน
• ใช้น้ำแข็งหรือความร้อน น้ำแข็งมักใช้ในช่วงสองสามวันแรกของความเจ็บปวด คลุมน้ำแข็งด้วยผ้าขนหนูชุบน้ำหมาดๆ นำไปใช้กับผิวที่เจ็บปวด ประคบน้ำแข็งประมาณ 3 ครั้ง/วัน ครั้งละประมาณ 20 นาที หมายเหตุ อย่าใช้น้ำแข็งโดยตรงกับผิวหนัง เนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการบวมเป็นน้ำเหลืองที่ผิวหนังได้

10. ภาวะแทรกซ้อนใด ๆ ที่ทำให้เกิดโรคกระดูกพรุนได้?

หากมีอาการเจ็บหน้าอก ต้องรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจและรักษา

หากคุณมีโรคกระดูกพรุนเรื้อรัง อาการปวดอาจกลับมาอีก แม้ว่าคุณจะได้รับการรักษาแล้วก็ตาม ในกรณีเหล่านี้ คุณอาจต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์ในระยะยาวเพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคุณ ในเวลาเดียวกัน ควรให้มีการมีส่วนร่วมในกิจกรรมประจำวันหรือกิจกรรมทางจิตวิทยาของคุณด้วย

อาการเจ็บหน้าอกที่เกี่ยวข้องกับ costochondritis เป็นอาการทั่วไปของ fibromyalgia ด้วย fibromyalgia คุณอาจรู้สึกเจ็บหน้าอกพร้อมกับ:

• ปวดไปทั้งตัว
• เหนื่อยและไม่สามารถพักผ่อนได้เนื่องจากความเจ็บปวด
• ยากที่จะมีสมาธิ
• รู้สึกหดหู่
• ปวดศีรษะ

หากคุณมีอาการเจ็บหน้าอกร่วมกับอาการเหล่านี้ บอกแพทย์ แพทย์ของคุณจะตรวจดูว่าคุณมีไฟโบรมัยอัลเจียหรือไม่

11. costochondritis รักษาได้นานแค่ไหน?

เวลาในการรักษาขึ้นอยู่กับขอบเขตของการบาดเจ็บและตำแหน่งของแต่ละคน ไม่มีอะไรเป็นช่วงเวลาคงที่

ในหลายกรณี costochondritis จะหายได้เอง ในกรณีที่มีอาการปวดไม่รุนแรง โรคกระดูกพรุนอาจหายได้เองภายในสองสามวัน กรณีเรื้อรังสามารถอยู่ได้นานหลายสัปดาห์หรือนานกว่านั้น แต่กรณีส่วนใหญ่ไม่เกินหนึ่งปี หมายเหตุ ตัวเลขเวลาเหล่านี้ใช้สำหรับอ้างอิงเท่านั้น

หากคุณมีคำถามใดๆ ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่ดีที่สุด

โดยสรุป อาการเจ็บหน้าอกที่เกิดจากโรคคอตีบอักเสบเป็นอาการที่ไม่อาจละเลยได้ รับการรักษาพยาบาลทันทีหากคุณรู้สึกเจ็บหน้าอก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้สูงอายุที่มีโรคหลอดเลือดหัวใจ... ด้วยระดับที่ไม่รุนแรง โรคคอตีบสามารถหายไปได้เองโดยไม่ต้องรักษาใดๆ หวังว่าบทความนี้จะให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับสาเหตุ อาการ และการรักษาโรคกระดูกพรุน อย่าลังเลที่จะทิ้งคำถามไว้ในส่วนความคิดเห็น รวมทั้งแบ่งปันบทความหากคุณพบว่ามีประโยชน์ รอคอยที่จะได้รับข้อเสนอแนะของคุณเช่นเดียวกับที่มาพร้อมกับคุณในบทความต่อไป SignsSymptomsList พร้อมที่จะสนับสนุนคุณเสมอ!

หมอเหงียน แทง ซวน